ΧΡΗΣΙΜΑ

Γιατί πονάμε όταν χωρίζουμε Η Xiaomeng (Mona) Xu, μεταδιδακτορική ερευνήτρια στην Ιατρική Σχολή του Warren Alpert στο πανεπιστήμιο Brown και το νοσοκομείο Miriam, αναφέρει σχετικά με τις αντιδράσεις του εγκεφάλου σε ένα χωρισμό: Βρίσκεστε στο μέσο ενός χωρισμού και νιώθετε ένα τελείως διαφορετικό άτομο. Ξοδεύετε αρκετό χρόνο επιθυμώντας την παρουσία του/της πρώην σας, ελέγχετε τις ενημερώσεις του προφίλ του/της στο facebook και αναρωτιέστε τι πήγε στραβά. Αυτή η μετάπτωση στα μοτίβα της σκέψης και της συμπεριφοράς σας μπορεί να προκαλείται από νευρικές αλλαγές που συμβαίνουν όταν κάποιος χωρίζει. Μελέτες σε εγκεφαλικές μαγνητικές τομογραφίες έδειξαν πως όταν κάποιος αντιμετωπίζει την απόρριψη, ακόμα και από έναν ξένο, τότε ενεργοποιούνται κάποιες περιοχές του εγκεφάλου, όπως όταν νιώθουμε φυσικό πόνο. Σε μια μελέτη, η βιολόγος-ανθρωπολόγος Helen Fisher του πανεπιστημίου Rutgers, στρατολόγησε άτομα τα οποία ήταν αρκετά γενναία ώστε να κάθονται ακίνητα μέσα σε έναν μαγνητικό τομογράφο ενώ κοιτούσαν φωτογραφίες του ατόμου που πρόσφατα τους είχε χωρίσει. Οι συμμετέχοντες στο πείραμα έδειξαν αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου οι οποίες σχετίζονται με την ανταμοιβή, το κίνητρο, τον εθισμό και την ψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Αυτή η ανακάλυψη βοηθάει να εξηγηθεί το γιατί παλεύουμε να απαλλαγούμε από τη σκέψη του πρώην συντρόφου μετά το χωρισμό. Ο θρήνος μπορεί να είναι μέρος της διαδικασίας του χωρισμού. Σε μια μελέτη που αφορούσε πάλι μαγνητική τομογραφία εγκεφάλων, οι ερευνητές ζήτησαν από τις γυναίκες που είχαν χωρίσει πρόσφατα να σκεφτούν τον πρώην τους ενώ βρίσκονταν μέσα σε έναν μαγνητικό τομογράφο. Ανακαλύφθηκαν μοτίβα εγκεφαλικής δραστηριότητας που σχετίζονταν με αισθήματα λύπης, αναμασήματος του παρελθόντος καθώς και χρόνιας κατάθλιψης. Για κάποια άτομα, η ψυχολογική συντριβή ενός χωρισμού μπορεί να συνεχιστεί μήνες μετά το χωρισμό. Γερμανοί ερευνητές, ερευνώντας μια μικρή ομάδα ατόμων που παρέμενε "κολλημένη" στους πρώην συντρόφους τους ακόμη και έξι μήνες μετά το χωρισμό, εντόπισαν εγκεφαλικά μοτίβα που σχετίζονταν με την κατάθλιψη. Τέτοια μοτίβα έχουν να κάνουν συνήθως με περιορισμένη δραστηριότητα του κροταφικού λοβού καθώς και του πρόσθιου και οπίσθιου φλοιού του εγκεφάλου. Μολονότι τέτοιες μελέτες δείχνουν ότι ο πόνος του χωρισμού σχετίζεται με την εμμονή και τη θλίψη, τα ευρήματα είναι περιορισμένα. Η γνώση που έχουμε στο αντικείμενο, προέρχεται κυρίως από έρευνες στις οποίες ζητείται από τους συμμετέχοντες να σκεφτούν τον/την πρώην σύντροφό τους, κάτι που πιθανότατα δεν μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή. Επιπλέον, οι μελέτες αφορούν κυρίως στα "θύματα" του χωρισμού και όχι τους "θύτες", ενώ ταυτόχρονα επικεντρώνονται μόνο στη θλίψη και τον ψυχικό πόνο που νιώθει κάποιος μετά το χωρισμό. Ευτυχώς για πολύ κόσμο όμως, τα αρνητικά αυτά συναισθήματα σταδιακά αμβλύνονται και η ζωή συνεχίζεται. Για άλλους το σοκ του χωρισμού μπορεί να έχει ακόμα και θετικό αντίκτυπο, επιτρέποντας σε ένα άτομο να φύγει από μια προβληματική σχέση και να μπορέσει να ερωτευτεί ξανά.

Αυτό είναι το φρούτο όπου είναι το απόλυτο όπλο για το αδυνάτισμα Ποιο φρούτο είναι το απόλυτο όπλο για το αδυνάτισμα σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε σε περιοδικό;

Πως να κάνεις το νερό ΠΑΓΟ με μία κίνηση Δείτε πως μπορείς να κάνεις το εμφιαλωμένο νερό να μετατραπεί σε πάγο στερεό μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα

Ποιου διάσημου είναι αυτή η Γάτα ? Ποιου διάσημου είναι αυτή η Γάτα ? και έχει και twitter και ποστάρει κιόλας !!!! Η γάτα του Justin Bieber, Tuts, έχει το δικό της Twitter, πρωταγωνιστεί στα post του ιδιοκτήτη της και όπως και ο 20 ετών σταρ μισεί τους παπαράτσι. Ήταν να μην συστήσει στους Beliebers του την γάτα του ο Justin Bieber... Αντί να τιτιβίζει το Twitter άρχισε να νιαουρίζει. Ύστερα, υποθέτω, από τον αποχωρισμό του από την μαϊμού του, την οποία άφησε κάπου στην Γερμανία χωρίς διαβατήριο, ο Justin Bieber δεν μπορούσε χωρίς κατοικίδιο. Ο Tuts είναι η νέα του τριχωτή μικρή αγάπη και είναι αξιολάτρευτος. Ο Tuts the cat πρωταγωνιστεί πολύ συχνά στα tweets του Justin, το ίδιο και στο Instagram. Οι δυό τους λένε ότι έχουν πολλά κοινά. Ο Bieber τονίζει πόσο καλά τα πάει με τους κολλητούς φίλους του και ακόμα ότι θα εξελιχθεί σε μεγάλο καρδιοκατακτητή, όπως άλλωστε ο ίδιος 20 ετών σταρ της μουσικής. Tuts the cat στο Twitter Μπορεί να μοιάζει του Garfield αλλά ο Tuts δεν θέλει να γίνει διάσημος γι΄αυτό, ούτε λόγω του σταρ αφεντικού του. Έχει την δική του προσωπικότητα, το δικό του ύφος και όπως και ο Bieber σιχαίνεται τους παπαράτσι. Γνωρίζει καλά ότι 40 εκατομμύρια φανατικοί οπαδοί του τραγουδιστή ιδιοκτήτη του τον μισούν που αυτός τον λατρεύει και ακόμα ότι η διασημότητα δεν είναι εύκολη υπόθεση. πηγη:cosmo.gr

Aναμνήσεις από την ΕΡΤ που χάσαμε Τίτλοι τέλους. Στις 23.11 της Τρίτης, η ΕΡΤ εξαφανίστηκε από τους δέκτες μας. Με (πρωθ)υπουργική απόφαση, η Ελληνική Ραδιοτηλεόραση αποτελεί παρελθόν. Το παρελθόν, όμως, δύσκολα ξεχνιέται. Και στην περίπτωση μιας ολόκληρης γενιάς (ή και περισσοτέρων) που μεγάλωσαν μαζί με την ΕΡΤ και την ΥΕΝΕΔ, δεν είναι το ζητούμενο να ξεχαστεί. Αντίθετα, κανείς δεν μπορεί και δεν θέλει να ξεχάσει την ιεροτελεστία της ελληνικής ταινίας του σαββατόβραδου, όταν η δημόσια τηλεόραση ήταν η μόνη τηλεοπτική επιλογή. Την συνήθεια της Αθλητικής Κυριακής με το χαρακτηριστικό σήμα αρχής. Την φρενίτιδα με το Λούνα Παρκ, την Αστροφεγγιά, τη Μαντάμ Σουσού και αργότερα την περίφημη Τόλμη και Γοητεία ή την Eurovision. Και – ίσως λιγότεροι, αλλά πάντα υπαρκτοί- κάποιοι δεν θα ξεχάσουν ούτε διαμαντάκια όπως οι Ακυβέρνητης Πολιτείες, το Μονόγραμμα και το Θέατρο της Δευτέρας. Παρακάτω, παραθέτουμε 15 τέτοιες αναμνήσεις, τέτοιες παραγωγές, συνήθειες και διαμαντάκια που προβλήθηκαν από τη δημόσια τηλεόραση που αξίζει να θυμόμαστε. Το ΜονόγραμμαΕπί 31 χρόνια παρουσίαζε αυτοβιογραφικά με μοναδικό τρόπο τα πρόσωπα που σηματοδοτούσαν με το έργο τους την πνευματική, καλλιτεχνική, επιστημονική, πολιτιστική και κοινωνική ζωή της σύγχρονης Ελλάδας. Σουσάμι Άνοιξε Πριν 26 χρόνια ακριβώς, ολοκληρώθηκε στην ΕΤ1 η προβολή του αγαπημένου εκπαιδευτικού προγράμματος «Sesame Street», που προβαλόταν κάθε Κυριακή και Πέμπτη και είχε αγαπηθεί από χιλιάδες παιδιά. Φρουτοπία Η μεταφορά του έργου του Ευγένιου Τριβιζά άφησε εποχή την δεκαετία του ’80 στην ΕΡΤ με τις ευφάνταστες ιστορίες μιας ύποπτης… γειτονιάς λαχανικών. Αλάτι και Πιπέρι Ο Φρέντυ Γερμανός αποτελεί μεγάλο κεφάλαιο της κρατικής τηλεόρασης. Η εκπομπή του «Αλάτι και Πιπέρι» που προβαλόταν μέχρι το 1976 (και που παρεμπιπτόντως θα αναβίωνε την ερχόμενη σεζόν) άφησε εποχή στην ελληνική τηλεόραση. Αξέχαστη είναι επίσης και η εκπομπή του «Το πορτραίτο της Πέμπτης» με συνεντεύξεις μεγάλων προσωπικοτήτων. Αστροφεγγιά Ξεκίνησε να προβάλλεται το 1980 και έγινε η αγαπημένη σειρά των ελλήνων τηλεθεατών για τα επόμενα δύο χρόνια, συστήνοντας παράλληλα νεαρούς τότε ηθοποιούς όπως ο Αντώνης Καφετζόπουλος, η Νόρα Βαλσάμη, ο Γιώργος Κιμούλης και ο Γρηγόρης Βαλτινός.

Ένα ατύχημα είχε ο Λάκης Λαζόπουλος πριν το φετινό τελευταίο «Αλ Τσαντίρι Νιουζ»!Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του TvShow, ο Λάκης την ώρα που έβγαινε από το σπίτι του, γλίστρησε και έπεσε. Ο θεράπων ιατρός του λίγα λεπτά αργότερα διαπίστωσε πως είχε πάθει διάστρεμμα. Να αναφέρουμε ότι αύριο ο ηθοποιός θα παρουσιάσει το τελευταίο Αλ Τσαντίρι Νιούζ και θα δώσει τα καθιερωμένα «Βραβεία Παπαρίων». Στο στούντιο θα είναι η Χρύσα Ρώπα, ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος και ο Λευτέρης Ελευθερίου.Πηγή: gossip-tv

Μεγάλη αποκάλυψη απο το Facebook Το Facebook είναι η πρώτη εταιρία που ανακοινώνει τον αριθμό των αιτημάτων που κατέθεσαν οι αρχές ασφαλείας των ΗΠΑ για στοιχεία χρηστών του, σύμφωνα με δύο πηγές που επικαλείται το Reuters. Σύμφωνα με τις πληροφορίες, το Facebook έλαβε περίπου 10.000 αιτήματα για το δεύτερο εξάμηνο του 2012, που αφορούσαν τα στοιχεία περίπου 19.000 χρηστών. Τα στοιχεία αυτά αποκαλύπτονται κάτω από την πίεση που ασκείται σε εταιρίες κολοσσούς του ίντερνετ αλλά και στην αμερικανική κυβέρνηση μετά την αποκάλυψη της λειτουργίας του συστήματος PRISM που επέτρεπε στην κυβέρνηση να υποκλέπτει στοιχεία από τηλεφωνικές και διαδικτυακές συνομιλίες και συναλλαγές. Το δρόμο του Facebook αναμένεται να ακολουθήσουν και άλλες εταιρίες χωρίς όμως να αποκαλύπτουν πόσα από τα αιτήματα υποβλήθηκαν από την εθνική υπηρεσία πληροφοριών των ΗΠΑ (NSA). Τα στοιχεία για τη λειτουργία του συστήματος υποκλοπής από το 2007 έφερε στο φως της δημοσιότητας η βρετανική εφημερίδα Guardian έχοντας ως «βαθύ λαρύγγι» τον πρώην πράκτορα της CIA, Έντουαρντ Σνόουντεν, ο οποίος έχει καταφύγει στο Χονγκ Κονγκ αναζητώντας προστασίας από ενδεχόμενη σε βάρος του δίωξη. Από την πλευρά της η αμερικανική κυβέρνηση δια στόματος του επικεφαλής της NSA έχει αρκεστεί στο ότι η λειτουργία του συστήματος απέτρεψε σειρά τρομοκρατικών απειλών διαβεβαιώνοντας παράλληλα τους αμερικανούς πολίτες ότι οι υποκλοπές και παρακολουθήσεις δεν αφορούσαν πολίτες των ΗΠΑ αλλά κατοίκους του εξωτερικού. Το θέμα, μάλιστα, αναμένεται να συζητηθεί και στη σύνοδο των G8 την ερχόμενη εβδομάδα όπως ανακοίνωσε την Παρασκευή σύμβουλος ασφαλείας του προέδρου Ομπάμα καθώς έχει θορυβήσει τους ηγέτες ευρωπαϊκών και άλλων κρατών. πηγη:ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ

Πες μου πού μένεις να σου πω πόσο παχύς είσαι Κι αν το πάχος είχε να κάνει με το μέρος στο οποίο κατοικούμε; Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που δημοσίευσε το περιοδικό Obesity όλα εξαρτώνται από το είδος των καταστημάτων στα οποία προμηθευόμαστε τα προϊόντα που καταναλώνουμε. Επί πέντε έτη οι ερευνητές διεξήγαγαν έρευνα υγείας σε 4008 ενήλικες σε έξι μεγάλες πόλεις των ΗΠΑ. Οι συμμετέχοντας έπρεπε να απαντήσουν σε ένα ερωτηματολόγιο για την ποιότητα της περιοχής στην οποία διαμένουν. Κάποιες ερωτήσεις έλεγαν: «Υπάρχουν καταστήματα με υγιή προϊόντα κοντά στο σπίτι σας;» ή «Η περιοχή σας ενδείκνυται για περπάτημα;» Τα αποτελέσματα της έρευνας είναι εύγλωττα: Τα άτομα που έχουν τη δυνατότητα να αγοράσουν τρόφιμα υγιή στην περιοχή όπου διαμένουν έχουν τον χαμηλότερο δείκτη παχυσαρκίας. Και αυτό όποια κι αν ήταν η ηλικία, το φύλο, τα εισοδήματα, η παιδεία και το έθνος των ερωτηθέντων. Οι ερευνητές προτείνουν και λύσεις σε αυτό το νέο κοινωνικό πρόβλημα. «Η πολιτεία θα πρέπει να ενθαρρύνει την αγορά υγιών προϊόντων να αναπτυχθεί σε υποβαθμισμένες περιοχές», αναφέρει ο επικεφαλής της έρευνας Αμι Οσινκλος. Πηγή Huffington Post Πηγή: Πες μου πού μένεις να σου πω πόσο παχύς είσαι [έρευνα] | iefimerida.gr http://www.iefimerida.gr/node/109475#ixzz2VXOG10Hs

Πως δημιουργούνται τα CD; Δείτε το βίντεο και μάθετε... Το χρησιμοποιούμε καθημερινά πλέον αλλά με μια διαφορετική μορφή από αυτή που το μάθαμε... Πρόκειται για το γνωστό σε όλους μας οπτικό δίσκο ή cοmpact disk ή cd και cd-rom, πείτε το όπως θέλετε,το οποίο το γνωρίσαμε ως τη συνέχεια του βινυλίου και της κασέτας και στη σημερινή επoχή μετά την επέλαση των mp3, το χρησιμοποιούμε πλέον σαν εναλλακτικό μέσο αποθήκευσης για τη μεταφορά δεδομένων έως 700 ΜΒ. Πως όμως δημιουργείται ένας οπτικός δίσκος; Στο εξαιρετικά ενδιαφέρον βίντεο που ακολουθεί θα δείτε ολόκληρη τη διαδικασία παραγωγής του cd... Δειτε εδω το video πηγη http://www.whos.gr/other-news/pos-dimioyrgoyntai-ta-cdvideo

Τίτλοι τέλους ύστερα από 34 χρόνια για την ΠΑΕ ΑΕΚ Υστερα από 34 χρόνια λειτουργίας της, η ΠΑΕ ΑΕΚ οδεύει προς εκκαθάριση, κάτι που σημαίνει τον υποβιβασμό της στην τρίτη κατηγορία, αλλά και την επανεκκίνησή της χωρίς χρέη. Αυτή ήταν η απόφαση της Γενικής Συνέλευσης, που έγινε το πρωί της Παρασκευής. Η απόφαση πάρθηκε κατά πλειοψηφία. Εκκαθαριστής ορίστηκε ο Ανδρέας Δημητρέλος και μαζί του θα έχει έναν ορκωτό λογιστή και τον Αλέξη Αλεξίου. Η διαδικασία της εκκαθάρισης αναμένεται να ολοκληρωθεί σε περίπου τρεις μήνες και στόχος είναι να τελειώσει στις αρχές Αυγούστου, αφού ήδη έχει γίνει προεργασία με την απογραφή των περιουσιακών της στοιχείων κι εν συνεχεία τη ρευστοποίησή τους, από τον Ανδρέα Δημητρέλο, τον Παναγιώτη Βαλασόπουλο και τον Χάρη Γρηγορίου. Παράλληλα, από τη γενική συνέλευση ορίστηκε η τετράδα Οικονομόπουλος, Αλεξίου, Βαλασσόπουλος και Κοτσώνης να διεκδικήσει τα χρήματα που μπορεί να εισπραχθούν από τις υποθέσεις Ψωμιάδη (για την υπεξαίρεση από το ταμείο της ΠΑΕ) και Σορεντίνο (για το ποσοστό μεταπώλησης από τη μεταγραφή του από την Κιέβο στην Παλέρμο). Τα πρόσωπα αυτά θα έχουν δικαίωμα να κάνουν και εξωδικαστικό συμβιβασμό με την πλευρά Ψωμιάδη. Αν τυχόν εισπραχθούν χρήματα, αυτά δεν θα μπορεί φυσικά να τα εισπράξει η ΑΕΚ, αλλά οι πιστωτές της, με το Δημόσιο να έχει τον πρώτο λόγο και τους εργαζομένους να ακολουθούν.

Πόσους κατοίκους θα έχει ο πλανήτης το 2100 Εντυπωσιακή αύξηση των κατοίκων στην Αφρική και σημαντική μείωση στην Κίνα, αναμένεται έως το 2100, σύμφωνα με τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών, που αναθεωρεί προς τα πάνω τις προβλέψεις του για τον πληθυσμό στον πλανήτη μας. Σύμφωνα με τη νέα έκθεση, έως το 2100 θα μπορούσαν να διαβιούν στη Γη 11 δισεκατομμύρια άνθρωποι, αριθμός αυξημένος κατά 800 εκατομμύρια (ή κατά 8%) σε σύγκριση με ό,τι προέβλεπε αντίστοιχη έκθεση του οργανισμού, πριν από δύο χρόνια. Αυτή η αναθεώρηση προς τα πάνω, οφείλεται σε μεγάλο ποσοστό στο γεγονός ότι αναμένεται να εκτιναχθεί ο αριθμός των κατοίκων της Αφρικής τα επόμενα χρόνια. Στη Νιγηρία, δε, θα καταγραφεί η μεγαλύτερη αύξηση πληθυσμού σε όλο τον κόσμο, και από τα 184 εκατομμύρια κατοίκων που υπάρχουν σήμερα, το 2100 αναμένεται ο αριθμός να εκτοξευθεί σε 914 εκατομμύρια. Στον αντίποδα, η μεγαλύτερη μείωση αναμένεται να καταγραφεί στην Κίνα, όπου ο πληθυσμός θα συρρικνωθεί από τα 1,4 δισεκατομμύρια που είναι σήμερα, στα 1,1 δισεκατομμύρια. Ο πληθυσμός της Γης ξεπέρασε τα 6 δισεκατομμύρια το 1999 και τα 7 δισεκατομμύρια το 2011. πηγη;Πρωτο Θέμα

Αυτά είναι τα ρούχα του μέλλοντος Το όνομα της εταιρείας είναι Fabrican, και ιδρύθηκε από τον σχεδιαστή/ χημικό Δρ. Μάνελ Τόρες, ο οποίος αναζητούσε έναν γρήγορο τρόπο παραγωγής ρούχων. Τα ρούχα που ψεκάζονται στο σώμα μπορεί να φαντάζουν σαν να είναι βγαλμένα από τις σελίδες της επιστημονικής φαντασίας, ωστόσο η συγκεκριμένη τεχνολογία ίσως να μην είναι τόσο μακριά. Στόχος του Τόρες- ο οποίος εμπνεύστηκε από το παιχνίδι «Silly String», της δεκαετίας του 1990- ήταν η δημιουργία ενός στιγμιαίου υφάσματος που δεν κολλάει στο δέρμα, και το οποίο μπορεί να αφαιρεθεί και ακόμη και να πλυθεί. πηγη:Ναυτεμπορική

Πόσα πράγματα μπορείτε να κάνετε με ένα κομμάτι αλουμινόχαρτo; Στην εποχή της τεχνολογίας πολλά από τα αντικείμενα ή τα προϊόντα καθημερινής χρήσης περνούν απαρατήρητα πολλές φορές και ίσως δεν τα... αξιοποιούμε όπως θα έπρεπε για να γλιτώσουμε χρόνο και χρήμα... Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσα πράγματα μπορείτε να κάνετε με ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο; Aν δεν γνωρίζετε ή θέλετε να μάθετε περισσότερα,δείτε το βίντεο που ακολουθεί : Δειτε το βιντεο εδω

Σάλος για τις παρακολουθήσεις μέσω Google, Facebook και Apple από τις ΗΠΑ Ο επικεφαλής της αμερικανικής Υπηρεσίας Πληροφοριών, Τζέιμς Κλάπερ, δήλωσε χθες, Πέμπτη ότι η νομοθεσία που επιτρέπει στις κυβερνητικές υπηρεσίες των ΗΠΑ να συλλέγουν δεδομένα από διαδικτυακές εταιρείες, επιτρέπει να θέτονται ως «στόχοι» μόνο «μη αμερικανοί πολίτες» εκτός της Αμερικής. Απαντώντας σε άρθρα που δημοσιεύτηκαν από τις εφημερίδες Washington Post και τη βρετανική Guardian, ο Κλάπερ δήλωσε ότι το περιεχόμενο των κειμένων περιέχει «πολλές ανακρίβειες», αλλά δεν έδωσε περισσότερες πληροφορίες. Οι δύο εφημερίδες δημοσίευσαν την Πέμπτη άρθρα υποστηρίζοντας ότι η αμερικανική Εθνική Υπηρεσία Ασφάλειας (NSA) και το FBI «έχουν άμεση πρόσβαση στους κεντρικούς διακομιστές 9 κορυφαίων εταιρειών του Διαδικτύου», μέσω ενός άκρως απόρρητου προγράμματος, με την ονομασία PRISM. Σύμφωνα με το δημοσίευμα, οι υπηρεσίες κάνουν «εξαγωγή» ηχητικών δεδομένων, βίντεο, φωτογραφιών, μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, εγγράφων και αρχείων σύνδεσης. Μεγάλες τεχνολογικές εταιρείες, συμπεριλαμβανομένης της Apple, Google, Facebook, Microsoft και Yahoo, δήλωσαν την Πέμπτη ότι δεν παρέχουν σε κυβερνητικές υπηρεσίες «άμεση πρόσβαση» στους διακομιστές των συστημάτων και των δικτύων τους, διαψεύδοντας δημοσίευμα της εφημερίδας Washington Post, που υποστηρίζει ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει στο πλαίσιο ενός απόρρητου προγράμματος συλλογής δεδομένων. Όπως αναφέρεται στα δημοσιεύματα 9 εταιρείες έχουν ενταχθεί στο πρόγραμμα, μεταξύ των οποίων είναι οι Apple, Facebook, Google και Microsoft. Η συζήτηση για το εάν η αμερικανική κυβέρνηση παραβιάζει τα δικαιώματα των πολιτών στην ιδιωτική ζωή την ώρα που προσπαθεί να τους προστατεύσει από την τρομοκρατία, κλιμακώθηκε δραματικά, χθες, με τις πληροφορίες ότι οι αρχές συλλέγουν δεδομένα για εκατομμύρια χρήστες τηλεφώνων. Η αμερικανική πολιτική τάξη αντέδρασε έντονα στις αποκαλύψεις των εφημερίδων γι' αυτές τις πρακτικές, για την ύπαρξη των οποίων υπήρχαν υποψίες, που όμως ουδέποτε είχαν επιβεβαιωθεί. Ο διευθυντής των εθνικών υπηρεσιών πληροφοριών Τζέιμς Κλάπερ δήλωσε πως οι διαρροές στις δύο εφημερίδες απειλούν την εθνική ασφάλεια. Οι αποκαλύψεις αυτές αποτελούν «μια εν δυνάμει απειλή για τη δυνατότητά μας να εντοπίζουμε και να απαντούμε στους κινδύνους τους οποίους αντιμετωπίζει η χώρα μας», γράφει σε ανακοίνωσή του που δόθηκε στη δημοσιότητα χθες το βράδυ. Ο Λευκός Οίκος από την πλευρά του διέψευσε ότι κατασκοπεύει τους αμερικανούς πολίτες ή πρόσωπα που ζουν στις ΗΠΑ, σύμφωνα με έναν υπεύθυνο της κυβέρνησης Ομπάμα που ζήτησε να μην κατονομαστεί. Η βρετανική εφημερίδα δημοσίευσε μια μυστική δικαστική εντολή η οποία υποχρεώνει την αμερικανική εταιρεία τηλεπικοινωνιών Verizon να παραδώσει στην Υπηρεσία Εθνικής Ασφαλείας (NSA), κατόπιν αιτήματος του FBI, το σύνολο των τηλεφωνικών δεδομένων των συνδρομητών της από τον Απρίλιο ως τον Ιούλιο, βάσει ενός νόμου που είχε ψηφιστεί μετά τις επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου 2001. Κοινοβουλευτικοί επιβεβαίωσαν στη συνέχεια πως το πρόγραμμα υφίσταται με αυτή τη συστηματική μορφή από το 2007, αλλά δεν αφορά παρά τα «μεταδεδομένα», όπως ο αριθμός που καλείται και η διάρκεια της κλήσης, και όχι το περιεχόμενο των συνομιλιών. Χωρίς να επιβεβαιώσει επισήμως την ύπαρξη αυτού του προγράμματος, ο Λευκός Οίκος διαβεβαίωσε ότι είναι απαραίτητο για τον αντιτρομοκρατικό αγώνα. «Η υπ' αριθμόν ένα προτεραιότητα του Προέδρου είναι η εθνική ασφάλεια των Ηνωμένων Πολιτειών. Οφείλουμε να έχουμε τα απαραίτητα εργαλεία για να αντιμετωπίζουμε τις απειλές που δημιουργούνται από τους τρομοκράτες», δήλωσε ο εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου Τζος Έρνεστ. Το σύστημα επέτρεψε να αποφευχθεί «μια σημαντική τρομοκρατική επίθεση» στις ΗΠΑ «αυτά τα τελευταία χρόνια», διαβεβαίωσε μάλιστα ο ρεπουμπλικανός πρόεδρος της Επιτροπής Υπηρεσιών Πληροφοριών της Βουλής των Αντιπροσώπων, ο Μάικ Ρότζερς. Οι πληροφορίες είναι συγκεντρωμένες στους σέρβερ της NSA, εξήγησαν άλλοι κοινοβουλευτικοί, αλλά δεν αναλύονται παρά μόνον όταν υπάρχουν συγκεκριμένες υποψίες. «Αν ένας αριθμός αντιστοιχεί σ'ένα τρομοκρατικό αριθμό ο οποίος καλείται από ένα αμερικανικό αριθμό (...) τότε μπορεί να επισημανθεί και μπορούν να ζητήσουν μια δικαστική εντολή για να προχωρήσουν μακρύτερα σ' αυτή τη συγκεκριμένη περίπτωση», διευκρίνισε στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου ο Σάξμπι Τσάμπλις, ο ρεπουμπλικανός αντιπρόεδρος της Επιτροπής Υπηρεσιών Πληροφοριών της Γερουσίας. Μερικές ώρες αργότερα, η Ουάσινγκτον Ποστ και η Γκάρντιαν υποστήριξαν βασισμένες σε διαρροές από ένα πρώην εργαζόμενο σε υπηρεσία πληροφοριών ότι η NSA έχει άμεση πρόσβαση στους σέρβερ εννέα εταιρειών του Ίντερνετ, μεταξύ των οποίων οι Facebook, Microsoft, Apple και Google. Χάρη σε μια σύμπραξη με τις εταιρείες αυτές, η υπηρεσία κατασκοπείας μπορεί άμεσα και χωρίς δικαστική εντολή να διαβάζει τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία και να ακούει τις συνομιλίες χρηστών, εφόσον υπάρχει «εύλογη» πιθανότητα ο ένας από τους συνομιλητές να βρίσκεται στο εξωτερικό, καθώς η αμερικανική νομοθεσία απαιτεί δικαστική εντολή μόνον όταν αμφότεροι οι συνομιλητές είναι Αμερικανοί. Η Google απάντησε με ανακοίνωσή της στις δύο εφημερίδες ότι οι ομοσπονδιακές υπηρεσίες δεν έχουν κάποια «κρυφή πόρτα εισόδου» στους σέρβερ της. Η Apple αρνήθηκε επίσης ότι έχει γνώση αυτού του προγράμματος: «Δεν παρέχουμε καμιά απ' ευθείας πρόσβαση στους σέρβερ μας σε κυβερνητικές υπηρεσίες και κάθε υπηρεσία αυτού του είδους που αναζητεί δεδομένα για ένα πελάτη πρέπει να έχει δικαστική εντολή», υποστήριξε ένας εκπρόσωπος, ο Στιβ Ντάουλινγκ. Όμως οι αποκαλύψεις αυτές συγκεκριμενοποίησαν τους χειρότερους φόβους των υποστηρικτών των ατομικών ελευθεριών, που προσπαθούν να ρίξουν φως στη χρησιμοποίηση από την κυβέρνηση του «Πατριωτικού Νόμου» (Patriot Act), ο οποίος ψηφίσθηκε μετά την 11η Σεπτεμβρίου. «Αυτό υπερβαίνει τον Όργουελ», κατήγγειλε ο Τζαμίλ Τζάφερ της μη κυβερνητικής οργάνωσης Αμερικανική Ένωση Πολιτικών Ελευθεριών (ACLU), επικαλούμενος το φουτουριστικό βιβλίο "1984" του Τζορτζ Όργουελ. Το 2006, η εφημερίδα USA Today είχε προκαλέσει σοκ αποκαλύπτοντας πως η NSA συγκέντρωνε μυστικά τα δεδομένα επικοινωνιών Αμερικανών από μεγάλες εταιρείες τηλεπικοινωνιών. Το πρόγραμμα δεν αφορούσε τότε παρά τις επικοινωνίες ανάμεσα σε ένα συνομιλητή στις ΗΠΑ και έναν άλλο στο εξωτερικό. Στη συνέχεια το πρόγραμμα τέθηκε υπό την αιγίδα ενός μυστικού δικαστηρίου από 11 δικαστές που είναι αρμόδιο να εγκρίνει οποιαδήποτε υποκλοπή. Η Verizon αρκέσθηκε να αναφέρει σε ανακοίνωσή της πως η εταιρεία είναι νομικά υποχρεωμένη να υπακούει σε τέτοιες δικαστικές εντολές.

9 Τρόποι για να ζήσετε περισσότερα χρόνια Υπάρχει τρόπος να ζήσουμε περισσότερο αλλά και με ποιότητα; Όλοι αναρωτιόμαστε, αλλά απάντηση δεν παίρνουμε. Ή μήπως η απάντηση βρίσκεται μπροστά τα μάτια μας; Οι άνθρωποι ψάχνουν αιώνες τώρα τον τρόπο να καταφέρουν να ζήσουν περισσότερα χρόνια, χωρίς να θυσιάσουν όμως την ποιότητα στη ζωή τους. Το εγχείρημα δύσκολο, όχι όμως και ακατόρθωτο. Οι απαντήσεις στο κείμενο που ακολουθεί... Πολεμήστε την υψηλή αρτηριακή πίεση Η λύση είναι το κρέας. Σε μια πρόσφατη αυστραλιανή έρευνα, τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, που αντικατέστησαν το 8% των ημερήσιων θερμίδων τους από το ψωμί, τα δημητριακά, τις πατάτες ή τα ζυμαρικά με άπαχο κόκκινο κρέας είχαν πτώση στη συστολική αρτηριακή πίεση έως και 4 μονάδες σε διάστημα μόλις 8 εβδομάδων. Η αργινίνη, ένα αμινοξύ στο κόκκινο κρέας, μπορεί να βοηθήσει τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση. Πλέον, περιορίζοντας τα άμυλα μειώνεται το σάκχαρο του αίματος και το σώμα έχει πιο αποτελεσματική λειτουργία στο κάψιμο του λίπους. Η σωτηρία του δέρματος Το μελάνωμα, μία από τις πιο συχνές και επικίνδυνες μορφές καρκίνου έχει μία αρκετά ύπουλη δράση καθώς «τρέφεται» από την αδράνεια και την αμέλεια του καθενός να κάνει την ετήσια εξέταση του δέρματός του. Μια μελέτη του Northwestern University έδειξε ότι οι άνθρωποι που μαθαίνουν πώς να αυτοεξετάζουν το δέρμα τους (έλεγχος κρεατοελιών κ.λπ), έχουν περισσότερες πιθανότητες θεραπείας σε περίπτωση εμφάνισης καρκίνου. Για μια υγιή καρδιά Να τρώτε περισσότερα γαλακτοκομικά. Σύμφωνα με μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition, όσοι καταναλώνουν τρεις ή περισσότερες μερίδες γαλακτοκομικών την ημέρα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων κατά 31%. Οι ειδικοί δε γνωρίζουν ακριβώς με ποιον τρόπο τα γαλακτοκομικά προϊόντα μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, αλλά οι μελέτες που εμφανίζονται συνεχώς δείχνουν, ότι το ασβέστιο και το μαγνήσιο συμβάλλουν σημαντικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μάλιστα για ακόμα μεγαλύτερη προστασία οι ειδικοί προτείνουν να αναζητήσετε προϊόντα εμπλουτισμένα με βιταμίνη D, η οποία θεωρείται ότι μειώνει κατά 23% τα επίπεδα της αντιδρώσας πρωτεΐνης C στο αίμα, ενός δείκτη δηλαδή αρτηριακής φλεγμονής. Πιείτε καφέ…αλλά ντεκαφεϊνε Σε μια πρόσφατη μελέτη της ιατρικής σχολής του Harvard, αποκαλύφθηκε ότι η κατανάλωση δύο ή περισσοτέρων φλιτζανιών ντεκαφεϊνέ καφέ την ημέρα, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες για καρκίνο του παχέος εντέρου κατά 52%. Ο καφές χωρίς καφεΐνη μπορεί να έχει θετική επίδραση στην κινητικότητα του εντέρου, κάτι που ο κανονικός καφές δε μπορεί να κάνει. Ακόμα καπνίζετε; Μια μελέτη του 2005 στο British Medical Journal διαπίστωσε, ότι οι καπνιστές που είδαν τα αποτελέσματά από το σάλιο τους με βάση ένα τεστ νικοτίνης που έκαναν, είχαν 17% περισσότερες πιθανότητες να σταματήσουν το κάπνισμα. Η δοκιμή, η οποία περιλαμβάνει φτύσιμο σε ένα φλιτζάνι και μέτρηση της ποσότητας του καπνού που προέρχεται από τις τοξίνες στο σάλιο, είχε χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με παροχή αντικαπνιστικών συμβουλών. Οι ερευνητές πιστεύουν, ότι το να είναι ένας καπνιστής σε θέση να δει την εξέλιξη που προκαλεί το κάπνισμα στην υγεία του, συμβάλλει σημαντικά στην απόφασή του να το κόψει. Νικήστε την κατάθλιψη Μια φινλανδική μελέτη διαπίστωσε, ότι οι άνδρες που εργάζονται και είναι εκτεθειμένοι στο φως του ήλιου εμφανίζουν μεγαλύτερη μείωση στα καταθλιπτικά συμπτώματα από εκείνους που εργάζονται σε κλειστούς χώρους. Επιπλέον, μία ακόμη έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει, ότι οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά αισθάνονται λιγότερο καταθλιπτικοί. Προλάβετε τον διαβήτη Το επιδόρπιο και γενικότερα οτιδήποτε γλυκό είναι ένας μοναδικός πειρασμός, στον οποίο λίγοι αντιστέκονται. Ωστόσο ο διαβήτης καραδοκεί. Για τον λόγο αυτό, όταν ποθείτε κάτι γλυκό, καλύτερα να επιλέγετε φρούτα, που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Επιπλέον, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται σε τρόφιμα, όπως τα λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλα) μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Οι ειδικοί προτείνουν να καταναλώνετε τουλάχιστον μια μερίδα από αυτά τα ψάρια, κάθε εβδομάδα. Αντι-εγκεφαλική δράση Κάθε καθημερινή δόση των φρούτων και λαχανικών μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 6%. Άρα τρεις μερίδες κατά μέσο όρο τη μέρα αγγίζουν αισίως το 18%. Επενδύστε στα φρούτα και τα λαχανικά για την καλύτερη δυνατή προστασία της υγείας σας. Η αφθονία και η ποικιλία σε αρώματα και γεύσεις, ειδικά το καλοκαίρι, θα σας ανταμείψει σε απόλαυση και υγεία. πηγη:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloaka7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addya7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf = 'click' + '@'; addya7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf = addya7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf + 'life' + '.' + 'gr'; var addy_texta7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf = 'click' + '@' + 'life' + '.' + 'gr';document.getElementById('cloaka7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf').innerHTML += ''+addy_texta7f7b5f971f040e22f31e155ff7b6baf+'';

Το νέο όπλο της Apple για να μην σας κλέβουν το iPhone Ένα νέο χαρακτηριστικό για iPhone ανακοίνωσε τη Δευτέρα η Apple ως μια ισχυρή προστασία από τους κλέφτες, θέλοντας να καταστείλει τις μαζικές κλοπές που έχουν στόχαστρο τα δημοφιλή έξυπνα τηλέφωνα. Το χαρακτηριστικό "ενεργοποίηση κλειδώματος" έχει τη δυνατότητα να καταστήσει ένα τηλέφωνο εκτός λειτουργίας όταν ένας κλέφτης προσπαθήσει να απενεργοποιήσει ένα πρόγραμμα που εντοπίζει τις χαμένες συσκευές χωρίς να έχει προμηθευτεί ένα νέο κωδικό πρόσβασης σύμφωνα με τον Craig Federighi, τον ανώτερο αντιπρόεδρο της Apple στη μηχανική λογισμικού. "Πιστεύουμε πραγματικά ότι είναι ένα ισχυρό βήμα για την αποτροπή των κλοπών" δήλωσε ο Federighi τη Δευτέρα στο Παγκόσμιο Συνέδριο Ανάπτυξης της εταιρείας. Η ανακοίνωση της Apple ήταν αποτέλεσμα των των αυξανόμενων πιέσεων που δεχόταν η εταιρία για τη λήψη μέτρων έπειτα από την επιδημία κλοπών iPhones και iPads αλλά και άλλων έξυπνων συσκευών. Το νέο χαρακτηριστικό που ήρθε στο φως της δημοσιότητας πριν από λίγες μόλις μέρες από τους εκπροσώπους της Apple, της Samsung, της Google και της Microsoft έρχεται σαν απάντηση στον Γενικό Εισαγγελέα της Νέας Υόρκης Eric Schneiderman και τον Εισαγγελέα του Σαν Φρανσίσκο George Gascon, που είχαν επικρίνει δημοσίως τις εταιρείες τεχνολογίας για την αποτυχία να αναπτύξουν τεχνολογία που να μειώνει το κίνητρο για κλοπή. Σε κοινή δήλωση τη Δευτέρα, οι Schneiderman και Gascon είπαν ότι ήταν "ευγνώμονες για τη χειρονομία που έγινε από την Apple για την αντιμετώπιση των κλοπών των iPhones», αλλά αρνήθηκαν να σχολιάσουν το νέο χαρακτηριστικό έως ότου μπορέσουν να κατανοήσουν την πραγματική λειτουργία του. Όπως δήλωσαν: "Ανυπομονούμε να έχουμε μια ουσιαστική συνομιλία με την Apple και τους άλλους κατασκευαστές την Πέμπτη πηγη:iefimerida.gr

Oι αμοιβές και οι διορισμοί που έγιναν στην ΕΡΤ τον τελευταίο χρόνο Στη δημοσιότητα ήρθε λίστα με προσλήψεις που έγιναν στην ΕΡΤ από τον Αύγουστο του 2012 -επί Σίμου Κεδίκογλου- που περιλαμβάνει γραμματείς και πλήθος ειδικών συμβούλων με αμοιβές που φτάνουν και τις 4.000 ευρώ. Τη λίστα με τις 28 προσλήψεις που αντιστοιχούν σε περισσότερα από 82.000 ευρώ αμοιβές μηνιαίως, αποκάλυψε «ο Δρόμος της Αριστεράς». Οι αμοιβές αυτές, όπως αναγράφει ο πίνακας, δεν περιλαμβάνουν τα δώρα. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι στις 11.500 ευρώ το μήνα ανέρχεται το ποσό για τις τρεις προσλήψεις «Προσωπικού Ειδικών Θέσεων» με διάρκεια ενός έτος (21/8/2012-20/8/2013) για την «Οργάνωση, προετοιμασία και παραγωγής τηλεοπτικής κάλυψης σημαντικών γεγονότων πολιτικής αλλά και πολιτιστικής σημασίας». Συγκεκριμένα ο σκηνοθέτης Β.Βλ. προσλήφθηκε με αμοιβή τις 4.000 ευρώ μεικτά χωρίς τα δώρα, το ίδιο Γ.Ντ., ενώ στις 3.500 ευρώ η Χ.Αρμ. με αντικείμενο εργασίας «Οργάνωση, προετοιμασία και παραγωγή τηλεοπτικής κάλυψης γεγονότων πολιτικής σημασίας, εσωτερικής και διεθνούς επικαιρότητας στο εσωτερικό και το εξωτερικό της χώρας». Ο Αιμίλιος Λιάτσος έχει τρεις γραμματείς με συνολική αμοιβή 6.000 ευρώ, όσες και ο διευθύνων σύμβουλος. Ακολουθεί αναλυτικά η λίστα όπως δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο του 2012. Αναδημοσιευση απο iefimerida.gr

Τι είναι τα «μυγάκια» που βλέπουμε; Ένα από τα πιο συχνά ενοχλήματα, που αναφέρουν οι ασθενείς που επισκέπτονται τον οφθαλμίατρο είναι τα «μυγάκια», που βλέπουν στο οπτικό τους πεδίο, τα οποία γίνονται ιδιαίτερα αντιληπτά όταν κοιτούν σε ομοιόμορφο οπτικό πεδίο. Τα εξιδρώματα του υαλοειδούς, λοιπόν όπως ονομάζονται, μπορούν επίσης να περιγραφούν από τους ασθενείς σα στίγματα, κηλίδες, ιστούς αράχνης, κόκκους σκόνης ή μικροσκοπικά έντομα. Το χαρακτηριστικό τους είναι, ότι όπου και αν στρέψουμε το βλέμμα μας τα βλέπουμε μπροστά μας. Γιατί βλέπουμε «μυγάκια»; Η συχνότερη αιτία είναι οι εκφυλιστικές αλλοιώσεις του υαλοειδούς, που συμβαίνουν με την πάροδο της ηλικίας. Το υαλοειδές είναι το gel που υπάρχει στο εσωτερικό του οπίσθιου μέρους των ματιών μας. Με τα χρόνια, το υαλοειδές χάνει την ομοιογένειά του και ρευστοποιείται κυρίως στο κέντρο. Το κεντρικό ρευστοποιημένο υαλοειδές δεν μπορεί να στηρίξει το περιφερικό, που είναι πιο συμπαγές με αποτέλεσμα να αποκολλάται από τα εσωτερικά τοιχώματα του οφθαλμού και από την πρόσφυσή του στο οπτικό νεύρο (οπίσθια αποκόλληση υαλοειδούς). Μικρά κομματάκια πιο συμπαγούς υαλοειδούς τα οποία «πλέουν» στο κεντρικό ρευστοποιημένο υαλοειδές γίνονται αντιληπτά σαν «μυγάκια». Δεν είναι όμως μόνο οι ηλικιωμένοι, που τα βλέπουν. Τα συναντάμε και σε νεότερα άτομα με μυωπία ή όταν υπάρχει ενδοφθάλμια φλεγμονή ή αιμορραγία υαλοειδούς. Επίσης, μετά από τραυματισμό η επέμβαση του οφθαλμού αλλά και επέμβαση στο πρόσωπο. Σε κάποιες περιπτώσεις είναι συγγενή. Πώς τα αντιμετωπίζουμε; Ο εγκέφαλος έχει την τάση να αγνοεί ό,τι δεν χρειαζόμαστε. Όσο περισσότερο χρονικό διάστημα βλέπουμε τα μυγάκια τόσο λιγότερο τα αντιλαμβανόμαστε. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρειάζεται θεραπεία. Εάν ένα εξίδρωμα εμφανίζεται ακριβώς μπροστά στον οπτικό μας άξονα, μπορούμε μετακινώντας το βλέμμα μας σε διάφορες κατευθύνσεις να το βοηθήσουμε να αλλάξει θέση. Όταν τα «μυγάκια» επηρεάζουν την όρασή μας αισθητά και δεν βελτιώνονται με τον χρόνο, τότε μπορούμε να επιχειρήσουμε βιτρεκτομή (χειρουργική επέμβαση με την οποία μετακινούμε το υαλοειδές από το μάτι). Η βιτρεκτομή βέβαια, πρέπει να επιχειρείται μετά από σκέψη γιατί δεν είναι άμοιρη επιπλοκών, όπως ρωγμή αμφιβληστροειδούς, αποκόλληση υαλοειδούς και καταρράκτη. Τέλος, υπάρχει η δυνατότητα χρήσης Yag laser, μέθοδος λιγότερο επεμβατική για το μάτι σε σχέση με την βιτρεκτομή. Πότε πρέπει να ανησυχούμε για τα «μυγάκια που βλέπουμε; Συνήθως, τα «μυγάκια» γίνονται αντιληπτά όταν κοιτάμε σε φωτεινό οπτικό πεδίο. Αν όμως αρχίσουν να φαίνονται σε οποιοδήποτε background, αυξηθούν αιφνίδια σε αριθμό ή συνοδεύονται από μείωση της όρασης και λάμψεις, τότε καλό θα είναι μια άμεση εξέταση από τον οφθαλμίατρό σας. πηγη:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloak200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addy200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24 = 'click' + '@'; addy200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24 = addy200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24 + 'life' + '.' + 'gr'; var addy_text200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24 = 'click' + '@' + 'life' + '.' + 'gr';document.getElementById('cloak200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24').innerHTML += ''+addy_text200fe608cdbde9a6a79b0b61c8c45a24+'';

Κόλπα για να μην Ξεφλουδίζεται απο την Ηλιοθεραπεία Το σημαντικότερο είναι η επαρκής ενυδάτωσηΟ ήλιος θέλει προσοχή και το μαύρισμα ακόμα περισσότερη. Εκτός του ότι το ξεφλούδισμα καταστρέφει το «τροπικό» μαύρισμα και πάνε χαμένες οι αμέτρητες ώρες στην ξαπλώστρα, είναι πάρα πολύ επικίνδυνο και ανθυγιεινό για το δέρμα. Για να αποφύγετε το ξεφλούδισμα το σημαντικότερο είναι η ενυδάτωση. Διαβάστε τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε μια ικανοποιητική ενυδάτωση... - Αρχικά πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια πολύ καλή ενυδατική κρέμα σώματος πρωί-βράδυ μετά το μπάνιο. - Αν πάλι δεν έχετε κρέμα για έξτρα ενυδάτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμυγδαλέλαιο! Εκτός του ότι είναι πολύ αποτελεσματικό, είναι άοσμο, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, σφραγίζει την υγρασία του σώματος καλύτερα και από κρέμα και δεν βαραίνει καθόλου την επιδερμίδα. - Ρίξτε μέσα στο μπουκάλι του αμυγδαλέλαιου και μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο, για να δημιουργήσετε ένα εξαιρετικό έλαιο ιδανικό για το σώμα. - Αν δεν θέλετε να έχετε την αίσθηση του λαδιού στο σώμα, χρησιμοποιήστε το στο ντους, ενώ είστε ακόμα βρεγμένη και σκουπιστείτε απαλά με την πετσέτα.

Γιατί υπάρχουν δεξιόχειρες και αριστερόχειρες; Σύμφωνα με μελέτες, η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων είναι δεξιόχειρες και μόλις το 10% χρησιμοποιεί το αριστερό χέρι για τις καθημερινές του εργασίες. Γιατί όμως υπάρχει αυτή η προτίμηση στο ένα από τα δύο μας χέρια και δε χρησιμοποιούμε και τα δύο εξίσου;

Αυτό είναι το νέο Playstation 4 Η Sony συμπλήρωσε στο Λος Αντζελες τα στοιχεία που έλειπαν από την εξίσωση για το νέο Playstation: Παρουσίασε την επανασχεδιασμένη κονσόλα, θυμίζοντας σε αρκετούς το θρυλικό PS2 και ανακοίνωσε την τιμή, επιβεβαιώνοντας τις εικασίες ότι λάθη του παρελθόντος (βλ. τα 599 δολάρια που κόστιζε στο λανσάρισμά του το Playstation 3) δεν θα επαναληφθούν. Τα 399 δολάρια ή ευρώ που θα κοστίζει το PS4 - όταν βγει στην αγορά στο τέλος του έτους - έγιναν δεκτά με τα συνήθη χειροκροτήματα στο φινάλε της δίωρης παρουσίασης και θετικά σχόλια μεταξύ της on line κοινότητας των απανταχού gamers. Ετσι, η νέα παιχνιδοκονσόλα της Sony ξεκινάει με το ανταγωνιστικό προβάδισμα των 100 ευρώ κάτω από το Xbox One της Microsoft –στην τιμή του οποίου περιλαμβάνεται πλέον το αναβαθμισμένο Kinect, σε έναν αγώνα που δείχνει απρόβλεπτος και στη διάρκειά του πολλά φαίνεται ότι μπορεί να αλλάξουν. Το Playstation 4 στην πρώτη του έκδοση θα εφοδιάζεται με σκληρό δίσκο 500 Gb και θα συνοδεύεται από ένα ασύρματο χειριστήριο. Το νέο σύστημα με τις κάμερες θα πωλείται ξεχωριστά στα 49 ευρώ και κάθε επιπλέον χειριστήριο θα κοστίζει 59 ευρώ. Δειτε το βιντεο εδω

Αυτοί είναι οι 10 πιο ισχυροί στρατοί στον κόσμο Οι στρατιωτικοί εξοπλισμοί είναι κάτι που κατά καιρούς έχει απασχολήσει τους Ελληνες. Για λάθος λόγο. Τα χρήματα που δαπανά η χώρα μας για την ενίσχυση της αμυντικής της υπεράσπισης είναι «ψίχουλα» μπροστά σε εκείνα που ξοδεύουν οι παγκόσμιες υπερδυνάμεις. Τo Business Insider παρουσίασε τη λίστα με τα πλήρη στοιχεία των στρατιωτικών δυνάμεων των δέκα ισχυρότερων, πιο καλά εξοπλισμένων χωρών. Ολοι μπορείτε να φανταστείτε ποιος είναι στην πρώτη θέση. Διαβάστε ποιοι είναι οι δέκα πιο ισχυροί στρατοί στον κόσμο 10.Βραζιλία Κόστος: 31.576.000.000 δολάρια Μάχιμοι στρατιωτικοί: 371.199 * Διαθέσιμη δύναμη: 104.700.000 Αεροσκάφη: 822 Ναυτικός στόλος: 106 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 9.Ιταλία Κόστος: 31.946.000.000 δολάρια Μάχιμοι στρατιωτικοί: 293.202 * Διαθέσιμη δύναμη: 25.080.000 Αεροσκάφη: 770 Ναυτικός στόλος: 179 Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 8.Νότια Κορέα Κόστος: 28.280.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 653.000 * Διαθέσιμη δύναμη: 25.100.000 Αεροσκάφη: 871 Ναυτικός στόλος: 190 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 7.Γερμανία Κόστος: 43.478.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 148.996 * Διαθέσιμη δύναμη: 43.620.000 Αεροσκάφη: 925 Ναυτικός στόλος: 67 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 6.Γαλλία Κόστος: 58.244.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 362.485 * Διαθέσιμη δύναμη: 29.610.000 Αεροσκάφη: 544 Ναυτικός στόλος: 180 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 5.Μεγάλη Βρετανία Κόστος: 57.875.170.000 δολάρια Μάχιμοι στρατιωτικοί: 224.500 * Διαθέσιμη δύναμη: 31.720.000 Αεροσκάφη: 1.412 Ναυτικός στόλος: 77 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 4.Ινδία Κόστος: 44.282.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 1.325.000 * Διαθέσιμη δύναμη: 487.600.000 Αεροσκάφη: 1.962 Ναυτικός στόλος: 70 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 3.Κίνα Κόστος: 129.272.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 2.285.000 * Διαθέσιμη δύναμη: 795.500.000 Αεροσκάφη: 5.048 Ναυτικός στόλος: 972 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 2.Ρωσία Κόστος: 64.000.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 1.200.000 * Διαθέσιμη δύναμη: 75.330.000 Αεροσκάφη: 4.498 Ναυτικός στόλος: 224 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης 1.ΗΠΑ Κόστος: 689.591.000.000 Μάχιμοι στρατιωτικοί: 1.477.896 * Διαθέσιμη δύναμη: 153.600.000 Αεροσκάφη: 15.293 Ναυτικός στόλος: 290 * Αφορά όλον τον πληθυσμό που κρίνεται μάχιμος σε περίπτωση επιστράτευσης πηγη:iefimerida.gr

Ο Ανδρέας, ο γηραιότερος αρκούδος του κόσμου δεν ζει πια Με βαθιά θλίψη ο ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ ανακοινώνει ότι το πρωί της 24ης Μαΐου 2013 βρέθηκε νεκρός στη φωλιά του, ο Ανδρέας, μία από τις αρκούδες του Καταφυγίου της Αρκούδας που λειτουργεί ο ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ στο Νυμφαίο της Φλώρινας. Ο Ανδρέας αποτελεί μια αρκούδα σύμβολο για τον ΑΡΚΤΟΥΡΟ καθώς είναι το πρώτο αρσενικό που κατοίκησε το Καταφύγιο του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ το 1993. Φέτος έκλεισε τα 50 και ήταν και ο πιο γηραιός κάτοικος του Καταφυγίου καθώς και όλων των Καταφυγίων Άγριας Ζωής του κόσμου. Αγαπήθηκε από χιλιάδες κόσμο ενώ από το 1993 μέχρι σήμερα τον υιοθέτησαν περίπου 300 πολίτες και υποστήριξαν έτσι την προσπάθεια του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ να τον κρατήσει στη ζωή με επάλληλες χειρουργικές επεμβάσεις και εντατική κτηνιατρική παρακολούθηση. Αποτέλεσε έμπνευση για λούτρινο παιχνίδι και για παιδικό βιβλίο. Ο Ανδρέας εδώ και περίπου 10 χρόνια απολάμβανε δικό του διαμέρισμα στη δασική έκταση του Καταφυγίου στο Νυμφαίο προκειμένου να μην ενοχλείται ούτε από τις άλλες αρκούδες αλλά και από τους επισκέπτες. Ο Ανδρέας ήταν μια από τις τελευταίες ζωντανές αρκούδες χορεύτριες που φιλοξενούνται στο Καταφύγιο Αρκούδας καθώς το βάναυσο έθιμο έληξε στη χώρα μας με την επιτυχή δράση του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ το 1997. Σήμερα στο Καταφύγιο Αρκούδας ζουν συνολικά 10 αρκούδες που προέρχονται από αιχμαλωσία, χορεύτριες, ορφανές και ζωολογικούς κήπους. Ο ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ καλεί ευαισθητοποιημένους πολίτες και εταιρίες να συνδράμουν στο απαιτητικό έργο της ασφαλούς φιλοξενίας και εντατικής περίθαλψης των αρκούδων στο Καταφύγιο που λειτουργεί στο Νυμφαίο της Φλώρινας. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το Site του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ: http://www.arcturos.gr/eshop/eshop.php?idsub=20 Οι αρκούδες του Καταφυγίου: Η ιστορία του Ανδρέα Ο Ανδρέας κατασχέθηκε τον Ιανουάριο του 1993 από αρκουδιάρη στην Αλεξάνδρεια Ημαθίας. Έφτασε στο Περιβαλλοντικό Κέντρο του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ υποσιτισμένος, φοβισμένος και σε άθλια φυσική κατάσταση. Το βάρος του δεν ξεπερνούσε τα 90 κιλά, είχε αλυσίδα περασμένη με δυο χαλκάδες που του τρυπούσαν τη μύτη, θαμπό και μαδημένο τρίχωμα και κατεστραμμένη όραση. Έζησε όλη του τη ζωή σε αιχμαλωσία. Στον Κτηνιατρικό Σταθμό του έγιναν τα απαραίτητα εμβόλια και αποπαρασιτισμός. Τον Μάιο του 1993 του αφαιρέθηκαν όλα τα χαλασμένα δόντια. Ακόμη, υποβλήθηκε σε επέμβαση καταρράκτη και στα δύο μάτια. Ο Ανδρέας ήταν ήρεμος και φιλικός αρκούδος. Το τρίχωμά του είχε αποκατασταθεί παρόλο που είχε γκριζάρει, όχι όμως και η όρασή του. Το βάρος του τα τελευταία χρόνια ήταν περίπου 150 kg. Για να μην τον ενοχλούν οι άλλες αρκούδες ο Ανδρέας έζησε τα τελευταία χρόνια της ζωής του σε δικό του περιφραγμένο χώρο στο Καταφύγιο όπου άφηνε ακόμη και γάτες να μπαίνουν μέσα, να φωλιάζουν στο τρίχωμά του και να κοιμούνται μαζί του. Ιδιαίτερα κοινωνικός ο παππούς Ανδρέας, απολάμβανε τις σύντομες επισκέψεις από το προσωπικό και τους εθελοντές του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ. Αντιλαμβανόταν την παρουσία τους μέσω της πιο ισχυρής αίσθησης των αρκούδων, αυτήν της όσφρησης, μια και οι άλλες αισθήσεις του έχουν εξασθενήσει και τους πλησίαζε με αργά βήματα, αλλά με μεγάλο ενθουσιασμό! Συχνά οι φροντιστές του Καταφυγίου τον τάιζαν μέλι με κουταλάκι και του άρεσε πολύ. Έφτασε σε μεγάλη ηλικία, 50 ετών, ξεπερνώντας κάθε προσδόκιμο -που υπολογίζεται στα 25-30 έτη για τις αρκούδες. *Είναι αρκούδα θρύλος, καθώς καμιά άλλη αρκούδα στον κόσμο δεν έχει καταγραφεί ποτέ σε αυτή την ηλικία. Σχετικά με τον ΑΡΚΤΟΥΡΟ (Σύντομη περιγραφή για αναδημοσιεύσεις) Ο ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ είναι ελληνική μη κυβερνητική οργάνωση που δρα για την διατήρηση της βιοποικιλότητας και της αειφορικής ανάπτυξης στην ελληνική ύπαιθρο, στην ολοκληρωμένη διαχείριση Προστατευόμενων Περιοχών και ασκεί πίεση για τις επεμβάσεις στο φυσικό περιβάλλον. Με βασική δραστηριότητα τη λειτουργία του Περιβαλλοντικού Κέντρου ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ στο Νυμφαίο Φλώρινας, ο ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ υλοποιεί διασυνοριακά προγράμματα για την προστασία των ορεινών οικοσυστημάτων με έμφαση στην αρκούδα και τα μεγάλα θηλαστικά και συμμετέχει στην εφαρμογή των εθνικών δεσμεύσεων για το περιβάλλον. Περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα www.arcturos.gr

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Παρασκευή 31/05/2013 Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα στα Πρωτοσέλιδα τους ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: "0ι 7 νάρκες στο Ε1". Η εφημερίδα γράφει ότι "επτά «νάρκες» υπάρχουν κρυμμένες στο έντυπο Ε1 της φορολογικής δήλωσης, οι οποίες απειλούν να «τινάξουν στον αέρα» τα νοικοκυριά με χαμηλά εισοδήματα, τους ανέργους αλλά και νέους που δηλώνονται ως προστατευόμενα μέλη! Ακόμη και 1 ευρώ εισόδημα να εισέπραξαν πέρυσι οι φορολογούμενοι, θα πρέπει να υποβάλουν ηλεκτρονικά τη φορολογική δήλωση. Η Εφορία θα τους χρεώσει αυτόματα με το ελάχιστο τεκμήριο των 3.000 ευρώ, εάν είναι άγαμοι, ή των 5.000 ευρώ, αν είναι έγγαμοι". ΕΘΝΟΣ: "Σύνταξη ανάσα για 200.000 επαγγελματίες". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "διασώζονται από την αύξηση του ορίου ηλικίας για τη συνταξιοδότηση 200.000 ελεύθεροι επαγγελματίες, που καλύπτονται από τουλάχιστον δύο ασφαλιστικά ταμεία. Χθες υπήρξε διευκρινιστική εγκύκλιος του ΟΑΕΕ, που αποσαφηνίζει τον φορέα που έχει την ευθύνη για την έκδοση της σύνταξης στις περιπτώσεις της διαδοχικής ασφάλισης". ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΩΡΑ: "Μασονική στοά «Macedonia Seporta» με συμμετοχή Εβραίων!". Σύμφωνα με την εφημερίδα "σχεδίασε και υλοποίησε το Κίνημα των Νεοτούρκων που κόστισε στους Ελληνες 1,5 εκατομμύριο νεκρούς και βιβλικές καταστροφές". ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: "Αλαλούμ στο ΙΚΑ με τις πληρωμές συντάξεων". Η εφημερίδα γράφει ότι "δεκάδες χιλιάδες δικαιούχοι πήραν μειωμένο ΕΚΑΣ, 14.000 μέλη του ΤΑΠ-ΟΤΕ δεν πληρώθηκαν χθες και αρκετοί συνταξιούχοι είδαν ψαλιδισμένες αποδοχές. Διορία από το ΙΚΑ μέχρι τις 6 Ιουνίου σε 45.000 συνταξιούχους να διορθώσουν λάθη σε ΑΜΚΑ, ΑΦΜ για να πληρωθούν". ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ: "Ομερτά για τα δάνεια των κομμάτων" Σύμφωνα με την εφημερίδα "αναπάντητη έμεινε επί της ουσίας η ερώτηση του ανεξάρτητου βουλευτή Ν. Νικολόπουλου και το Κοινοβούλιο δεν πληροφορήθηκε τι δάνεια έχουν λάβει από το 1996 και μετά και από ποιες τράπεζες. Ο υπουργός Οικονομικών κάλυψε εμμέσως το «δούναι και λαβείν» τραπεζών και κομμάτων, αναφέροντας ότι γίνεται «με ιδιωτικοοικονομικά κριτήρια εντός της ελεύθερης αγοράς»". ΕΣΤΙΑ: "Δόγμα Τσίπρα «Οχι σε όλα»". Η εφημερίδα τονίζει ότι "η Ελλάς οδηγήθηκε σε οικονομική καταστροφή για έναν κυρίως λόγο. Διότι η εκάστοτε αντιπολίτευσις, αντί να λειτουργή εποικοδομητικά προσπαθούσε να ρίξη την Κυβέρνηση. Και υπενόμευσε το έργο της". Η ΑΥΓΗ: "Εκθετος ο Σαμαράς για την ανοχή στον ρατσισμό". Σύμφωνα με την εφημερίδα "«Μαύρο πρόβατο» όσον αφορά τα δικαιώματα τείνει να γίνει η Ελλάδα μετά την άρνηση του Αντ. Σαμαρά να ανταποκριθεί στη σημερινή ανάγκη αντιμετώπισης της ρατσιστικής βίας επικαλούμενος τη νομοθεσία του Κωνσταντίνου Καραμανλή και φοβούμενος το εκ δεξιών του πολιτικό κόστος". Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: "Εκανε το Κινέζο". Η εφημερίδα γράφει ότι "το δόγμα του Μαξίμου για «κινεζοποίηση» της ελληνικής οικονομίας και μεταφορά των άθλιων συνθηκών εργασίας του γίγαντα της Ανατολής στη χώρα μας υιοθέτησε πλήρως ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας με την επίσκεψή του στις εγκαταστάσεις της θυγατρικής της Cosco, ΣΕΠ Α.Ε.". Η ΕΛΛΑΔΑ ΑΥΡΙΟ: "Τσιφτετέλια Ρεπούση με θεατή τον Κουβέλη". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "τα παιχνίδια Ιστορίας με φόντο το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο από τη βουλευτή της ΔΗΜΑΡ Μαρία Ρεπούση (αλλά και από τους φανατικούς της Χρυσής Αυγής) προκαλούν πονοκέφαλο πρώτα στον Φώτη Κουβέλη, αλλά και συνολικά στην ελληνική κοινωνία, που είναι -έτσι και αλλιώς- έτοιμη να χορέψει τον Χορό του Ζαλόγγου, λόγω των οικονομικών προβλημάτων. Η κυρία Ρεπούση μετά τις Γενοκτονίες Ποντίων και Μικρασιατών κατέταξε τον Χορό του Ζαλόγγου «στους εθνικούς μύθους που κάθε λαός δημιουργεί». Το θέμα όμως πλέον δεν είναι οι ιστορικές απόψεις της κυρίας Ρεπούση, αλλά το πλαίσιο και ο χρόνος όπου διεξάγεται αυτή η συζήτηση". Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: "Χαοτική κατάσταση με τα ακίνητα του Δημοσίου". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "χαοτική είναι η κατάσταση με πολλά ακίνητα του Δημοσίου που έχουν ενταχθεί στο πρόγραμμα αποκρατικοποιήσεων. Κάποια, όπως για παράδειγμα το Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, το γήπεδο του μπέιζμπολ και άλλα ολυμπιακά ακίνητα, είναι αυθαίρετα. «Ολη η ακίνητη περιουσία που περιέρχεται στο ΤΑΙΠΕΔ πάσχει από νομιμοποίηση», είπε χθες ο πρόεδρος του Ταμείου Αποκρατικοποιήσεων Στέλιος Σταυρίδης. Οι διαδικασίες νομιμοποίησης των ακινήτων αυτών θα απαιτήσουν δύο έως τέσσερις μήνες, γεγονός που θα καθυστερήσει την υλοποίηση του προγράμματος και πιθανώς θα θέσει εν αμφιβόλω την επίτευξη των στόχων για τα έσοδα από ιδιωτικοποιήσεις". Η ΝΙΚΗ της Δημοκρατίας: "Ακίνητα: 10 λύσεις για να πιάσετε καλά λεφτά". Η εφημερίδα γράφει "σε δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Ταμείου Αξιοποίησης Ιδιωτικής Περιουσίας του Δημοσίου καταδεικνύεται μεταξύ των άλλων πως το 76% της κοινής γνώμης θέλει να αξιοποιηθεί η ακίνητη περιουσία του Δημοσίου. Το κράτος-Δημόσιο, με ή χωρίς τη σύμφωνη γνώμη τη δική μας θα βρει τον δρόμο του και το πως θα αξιοποιήσει την περιουσία του. Το ερώτημα είναι τι γίνεται με τη δική σας περιουσία, πως θα την αξιοποιήσετε και πως θα πάρετε την κρυφή της υπεραξία ακόμη και σε αυτούς τους χαλεπούς καιρούς". Ο ΛΟΓΟΣ: "«Βόμβα» στις συντάξεις". Σύμφωνα με την εφημερίδα "την εικόνα ενός συνταξιοδοτικού συστήματος στο οποίο οι κύριες παροχές θα είναι πλήρως «κουτσουρεμένες», σε ποσοστό έως και 50%, ενώ οι συνταξιούχοι, οι οποίοι θα αυξάνονται με πολύ υψηλούς ρυθμούς, θα προσεγγίζουν τα επίπεδα της σχετικής φτώχειας, προβλέπει για την περίοδο 2020-2060 η Τράπεζα της Ελλάδος στην έκθεσή της για τη Νομισματική Πολιτική". ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: "Κατάσχεση στο σπίτι άνεργου για 831 ευρώ από την ΕΥΔΑΠ". Η εφημερίδα αναφέρει ότι "στο σφυρί βγάζει η ΕΥΔΑΠ σπίτι ανέργου μεταλλεργάτη της Ναυπηγοεπισκευαστικής Ζώνης για οφειλή 831 ευρώ. Ο άνεργος εδώ και τρία χρόνια, πατέρας δύο παιδιών, κινδυνεύει από στιγμή σε στιγμή να χάσει το σπίτι του, τον κόπο μιας ζωής, που έχτισε «φτύνοντας αίμα μέσα στη Ζώνη". ΤΑ ΝΕΑ: "Η Μέρκελ πιέζει τον... Μιτεράν να προχωρήσει στις μεταρρυθμίσεις". Η εφημερίδα σημειώνει "την παράσταση στην κοινή συνέντευξη Τύπου έκλεψε το γλωσσικό ολίσθημα της Μέρκελ, που μπέρδεψε τον Πρόεδρο της Γαλλίας με τον Φρανσουά Μιτεράν. Αναφερόμενη στα θέματα που συζήτησαν είπε ότι «τέθηκαν από τον Φρανσουά Μιτεράν». Πολύ σύντομα όμως κατάλαβε το λάθος της: «Φρανσουά Ολάντ, όχι Φρανσουά Μιτεράν», επανέλαβε, ενώ δίπλα της ο γάλλος Πρόεδρος χαμογελούσε πλατιά". ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ: "Ψωνίζουμε με βάση την τιμή και όχι την ποιότητα". ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΞΠΡΕΣ: "Αναιμική βελτίωση το 2013 για την ανταγωνιστικότητα". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "αργή βελτίωση της διεθνούς ανταγωνιστικότητας της Ελλάδας, που οφείλεται κυρίως στην αποτελεσματικότητα των επιχειρήσεων και δευτερευόντως στην αποδοτικότητα του κυβερνητικού τομέα, καταγράφει το Ineternational Institute for Management Development". ΗΜΕΡΗΣΙΑ: "Κερδίζουν το στοίχημα οι μεγάλες τράπεζες". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "κερδίζουν το στοίχημα οι ελληνικές τράπεζες παρά το γεγονός ότι οι μετοχές τους στο χρηματιστήριο δέχονται πιέσεις, οι οποίες μάλιστα οδήγησαν χθες τον Γενικό Δείκτη κάτω από το όριο των 1.000 μονάδων". ΚΕΡΔΟΣ: "Ανακατανομή πόρων στο ΕΣΠΑ". Η εφημερίδα γράφει ότι "«Ορισμένοι βραδυπορούντες ίσως χάσουν κονδύλια από το ΕΣΠΑ, αλλά δεν θα χάσει λεφτά η χώρα». Αυτό υπογράμμισε ο υπουργός Ανάπτυξης κ. Κ. Χατζηδάκης. Στελέχη του υπουργείου φωτογράφισαν ως τα προγράμματα με τις χαμηλότερες επιδόσεις αυτά της ψηφιακής σύγκλισης και της διοικητικής μεταρρύθμισης". Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: "Δρόμος με πολλά αγκάθια η επιστροφή στις αγορές". Η εφημερίδα τονίζει ότι "αναγκαστική θα είναι η έξοδος της Ελλάδας στις αγορές το 2015 ή η νέα «παρέμβαση» στο χρέος, καθώς από το β΄εξάμηνο του 2014 τα δάνεια από το μηχανισμό στήριξης λιγοστεύουν και οι ανάγκες για αποπληρωμές χρεολυσίων και κάλυψης ελλείμματος του προϋπολογισμού παραμένουν υψηλές".

Ο Καιρός σήμερα Παρασκευή 31/05/2013 Πρόγνωση Καιρού για σήμερα Παρασκευή 31-05-2013 Στην Ηπειρο, τη δυτική Στερεά και τη Μακεδονία τοπικές νεφώσεις με σποραδικές βροχές. Πιθανότητα καταιγίδων στα ορεινά. Δυτικών διευθύνσεων άνεμοι 4 με 6 και στο νότιο αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ. Αναλυτική πρόγνωση Μακεδονία, Θράκη Καιρός: λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες με παροδικές βροχές στη Μακεδονία. Πιθανότητα σποραδικών όμβρων στα ορεινά. Βελτίωση από το απόγευμα. Άνεμοι: δυτικοί 3 με 5 και στα ανατολικά μετά το μεσημέρι πρόσκαιρα Μέχρι 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 14 έως 27 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η μεγίστη θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη. Νησιά ιονίου, ήπειρος, δυτική στερεά, δυτική Πελοπόννησος Καιρός: στην Ηπειρο και τη δυτική στερεά τοπικές νεφώσεις με παροδικές βροχές. Πιθανότητα σποραδικών καταιγίδων στα ορεινά. Βελτίωση από το απόγευμα. Στις υπόλοιπες περιοχές γενικά αίθριος. Άνεμοι: από δυτικές διευθύνσεις 4 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 14 έως 24 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια η μεγίστη 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη. Θεσσαλία, ανατολική στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος Καιρός: γενικά αίθριος. Πρόσκαιρες τοπικές νεφώσεις στα βόρεια. Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6 και βαθμιαία στις νότιες περιοχές έως 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 15 έως 29 βαθμούς κελσίου. Κυκλάδες, Κρήτη Καιρός: γενικά αίθριος. Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 5 με 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 18 έως 28 βαθμούς κελσίου. Νησιά ανατολικού αιγαίου, Δωδεκάνησα Καιρός: γενικά αίθριος. Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ και στα νότια τοπικά 6 μποφόρ . Θερμοκρασία: από 18 έως 27 βαθμούς κελσίου. Τοπικές προγνώσεις Αττική Καιρός: γενικά αίθριος. Άνεμοι: αρχικά δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 5 και μετά το μεσημέρι δυτικοί βορειοδυτικοί 5 και τοπικά 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 18 έως 28 βαθμούς κελσίου. Θεσσαλονίκη Καιρός: τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα βροχών τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Βαθμιαία βελτίωση από το απόγευμα. Άνεμοι: δυτικών διευθύνσεων 3 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 17 έως 27 βαθμούς κελσίου. Μέρος 2 Πρόγνωση για αύριο Σάββατο 01-06-2013 Καιρός: στο ιόνιο, την ήπειρο, τη δυτική Μακεδονία, τη δυτική στερεά και την Πελοπόννησο λίγες νεφώσεις που γρήγορα θα αυξηθούν και θα σημειωθούν σποραδικές βροχές και πιθανώς στα βορειοδυτικά καταιγίδες. Στις υπόλοιπες περιοχές αραιές νεφώσεις παροδικά πυκνότερες με τοπικές βροχές αρχικά στην Πελοπόννησο και βαθμιαία τις Κυκλάδες, την Κρήτη και πιθανώς στα νότια τμήματα της ανατολικής στερεάς. Προς το βράδυ θα βρέξει στα Δωδεκάνησα. Άνεμοι: νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 5 και το απόγευμα στα πελάγη τοπικά 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: χωρίς αξιόλογη μεταβολή.

ΠΡΟΣΟΧΗ!! Η Δημοκρατία στην Τουρκία σας χρειάζεται! το μηνυμα των διαδηλωτων της Κωνσταντινούπολης στα Ελληνικά Ποίοι είναι αυτοί που διαμαρτύρονται στη Τουρκία; Γιατί τους αποκαλούν "λευκούς Τούρκους"; Ποια η σχέση τους με το κυβερνών κόμμα και ποιος αναμένεται να είναι ο ρόλος του Ερτογά Δεκάδες άτομα έχουν τραυματισθεί στις διαδηλώσεις που άρχισαν ως διαμαρτυρία για υπερβολική αντίδραση της αστυνομίας σε όσους ήθελαν να καταλάβουν τον χώρο που γίνονταν τα έργα στην πλατεία του Ταξίμ. Παρατηρητές σημειώνουν ότι δεν πρόκειται για έκρηξη "λαϊκής" αγανάκτησης. "Ο Τούρκος πρωθυπουργός και το AKP, παραμένει ιδιαίτερα δημοφιλής με πρωτοφανή δημοκοπικά ευρήματα μετά από δώδεκα χρόνια εξουσίας". "Το αίσθημα αγανάκτησης του κόσμου ξεκινά περισσότερο από την αύξηση τον τελευταίο καιρό των δεσμών μεταξύ θρησκείας και πολιτικής, από τις επεμβάσεις που γίνονται στον τρόπο ζωής ενός μέρους του πληθυσμού, και την αδιαφορία απέναντι στα αιτήματα ορισμένων κοινωνικών ομάδων", λέει ο αρθρογράφος της εφημερίδας "Ζαμάν" Γιαβούζ Μπαϊντάρ. "Όλη η προσοχή εστιάζεται στις επιπτώσεις που θα έχουν στο μέλλον της Τουρκίας οι Κούρδοι" τονίζει ο ίδιος, που θεωρεί ότι η αγωνία αυτή αυξάνει τον εκνευρισμό του πλήθους των διαδηλωτών. "Πρόκειται για τη διαμαρτυρία μιας καθόλου ευκαταφρόνητης κοινωνικής ομάδας, μιας από τις σημαντικότερες ψηφίδες που συγκροτούν (κατά την Οθωμανική παράδοση) το τουρκικό σύνολο" προσθέτουν παρατηρητές. Η ομάδα αυτή που πολλές φορές έχει περιγραφεί και ως "λευκοί Τούρκοι", αποτελούσαν την κυρίαρχη ομάδα στην περίοδο παρακμής της Κεμαλικής Τουρκίας. Διαμαρτύρονται κατά τον τρόπο αυτό γιατί οι πολιτικές τους ηγεσίες - το περίφημο Λαϊκό Ρεπουμπλικανικό Κόμμα (CHP) έχει εδώ και καιρό χάσει κάθε ικανότητα να παίζει ουσιαστικό ρόλο στην πολιτική. Διαμαρτύρονται γιατί χωρίς ικανή πολιτική εκπροσώπηση, καταρρέει η θέση τους στην κοινωνία, Ο τρόπος της ζωής τους προστατεύεται μόνο από την μεγαλοψυχία της νέας κυρίαρχης τάξης (έξ ου και οι παρομοιώσεις του Ερντογάν, με τους Σουλτάνους). "Το Ταξίμ μας ανήκει", "Η Ιστικλάλ μας ανήκει".. φώναζαν οι νέοι διαδηλωτές σε μια διαμαρτυρία που ξεκίνησε με αντίδραση στην πολεοδομική ανάπλαση της κεντρικής ιστορικής πλατείας του Ταξίμ. Αυτά μοιάζουν περισσότερο σαν απόδειξη ότι η Τουρκία -μετά την ιστορική συμφωνία με τον ηγέτη του PKK Α. Οτζαλάν πέρασε -χωρίς επιστροφή- στην μετα-κουρδική εποχή, προσθέτουν οι ίδιοι παρατηρητές. Οι διαμαρτυρόμενοι στο Tαξίμ αυτό που εννοούν όταν ρητορικά στηλιτεύει με τη σημερινή δημοκρατία, είναι ότι πρέπει να προστατευθούν από την τυραννία της πλειοψηφίας! Οι ισορροπίες της νέας εποχής χαρακτηρίζονται από μεγαλύτερη δόση θρησκείας (Ισλάμ), μεγαλύτερη οικονομική ευμάρεια (ιδιαίτερα για τα στρώματα που εκφράζονται μέσα από το AKP), αλλά και περισσότερη Δημοκρατία. Αλλά, δεν υπάρχει αμφιβολία, ότι όλα τα μέτρα για το οποίο διαμαρτύρονται, την πολεοδομική ανάπλαση, μέχρι τους κανόνες για την πώληση του αλκοόλ, είναι προϊόν της νόμιμης έκφρασης της θέλησης της πλειοψηφίας. Κάποιος όμως πρέπει να προστατεύσει τις πολλές ιδιαίτερες ταυτότητες που συνυπάρχουν σε μια μεγάλη Πολιτεία, από τον οδοστρωτήρα της πλειοψηφίας. Και αυτό που μπορεί να τους προστατεύσει -όπως έχουν τα πράγματα σήμερα- είναι μόνο η μεγαλοψυχία του μεγάλου νικητή. Η συνεχιζόμενη κουρδική εξέγερση και το ΠΚΚ νομιμοποιούσε τους αυταρχικούς μηχανισμούς που στήριζαν την εξουσία της ομάδας που σήμερα διαμαρτύρεται. Τώρα που το κουρδικό είναι πλέον ιστορία, (ο Οτζαλάν έχει προσχωρήσει σε νέες αντιλήψεις για εθνικό κράτος και τον εθνικισμό) η προστασία και η κατοχύρωση των δικαιωμάτων κάθε κοινωνικής ομάδας εξασφαλίζεται μόνο από την εύρυθμη λειτουργία ενός σύγχρονου κράτους δικαίου. Εξασφαλίζεται μόνο από το Νέο Σύνταγμα. Πολλοί αναλυτές πιστεύουν ότι η διαμαρτυρία του Ταξίμ μπορεί εύκολα έτσι να ενταχθεί στην στρατηγική Ερντογάν. Η διαμαρτυρία κάνει ότι δεν μπόρεσε να κάνει η ηγεσία του CHP: Να διαπραγματευθεί ένα κοινά αποδεκτό σημείο ισορροπίας, συμμετέχοντας ενεργά στη δημιουργία του νέου Συντάγματος, αντί να περιορίζεται σε μια καταγγελτική και αρνητική αποχή. Το κενό που αφήνει η αντιπολίτευση, δυσκόλευε το έργο της κυβέρνησης... Η συμφωνία στο νέο Σύνταγμα ο ακρογωνιαίος λίθος του νέου οικοδομήματος, που δεν θα στηρίζεται στη απεριόριστη (και άρα ανεξέλεγκτη) εξουσία αναπαράγοντας το αυτοκρατορικό πρότυπο (που κυριαρχεί στην ΠΟΛΗ για 1700 περίπου χρόνια !) , αλλά θα περιγράφει μία περισσότερο αποκεντρωμένη, Δημοκρατική Πολιτεία, οργανώνοντας ένα λειτουργικό μωσαϊκό , μέσα στο οποίο γίνονται σεβαστές δευτερεύουσες τοπικές. εθνοτικές και θρησκευτικές ταυτότητες. Η πορεία αυτή δεν είναι εγγυημένη, αλλά η ελπίδα και η δυνατότητα να οδηγηθεί εκεί η Τουρκία , κυρίως μέσα τις ηγετικές ικανότητες του Ερντογάν, είναι μεγάλες. Μετά από μία σειρά από ειρηνικές διαμαρτυρίες με σκοπό τη διάσωση μίας περιοχής πρασίνου στο κέντρο της Κωνσταντινούπολης, η οποία πρόκειται να μετατραπεί σε εμπορικό κέντρο, η Τουρκική αστυνομία επιτέθηκε βίαια στους διαδηλωτές με δακρυγόνα και μηχανήματα εκτόξευσης νερού, στοχεύοντας κατευθείαν στα πρόσωπα και σώματα τους. Δεκάδες διαδηλωτές νοσηλεύονται ενώ η πρόσβαση στο πάρκο έχει αποκλειστεί, χωρίς καμία νομική βάση. Τα τούρκικα ΜΜΕ, τα οποία είτε ελέγχονται κατευθείαν από την κυβέρνηση, είτε έχουν επαγγελματικές και πολιτικές σχέσεις με αυτήν, αρνούνται να καλύψουν τα γεγονότα. Τα ειδησεογραφικά πρακτορεία έχουν επίσης αποκλείσει τη ροή πληροφοριών. Παρακαλώ μοιραστείτε αυτό το μήνυμα για να λάβει γνώση ο κόσμος για το αστυνομοκρατούμενο κράτος που δημιουργήθηκε από το AKP του Ταγίπ Ερντογάν, σε μια χώρα η οποία συχνά θεωρείται μοντέλο για τις άλλες χώρες της Μέσης Ανατ0ολής.

Πράγματα που μπορούμε να κάνουμε με μία...οδοντογλυφίδα; Στο παρελθόν τις έφτιαχναν από φτερά χήνας, από ελεφαντοστό ή ακόμα και από μέταλλο. Σήμερα πάλι, σχεδόν αποκλειστικά από ξύλο. Η μαζική παραγωγή τους άρχισε στα μέσα του 19ου αιώνα και φυσικά αναφερόμαστε στις ...οδοντογλυφίδες. Μήπως είναι πολύ πιο σημαντικές και χρήσιμες από ό,τι νομίζουμε; Αν σκέφτεστε την οδοντογλυφίδα, ως τη μόνη απάντηση στο μαρούλι που έχει κολλήσει ανάμεσα στα δόντια σας, καλύτερα να το ξανασκεφτείτε γιατί τελικά αυτό το μικρό μυτερό κομματάκι ξύλου μπορεί να φανεί σωτήριο σε διάφορες περιπτώσεις. Και για του λόγου το αληθές, σύμφωνα με το reader’s digest, σας παραθέτουμε ευθύς αμέσως τις 11 χρήσεις- έκπληξη μιας οδοντογλυφίδας. Υπερχείλισε η κατσαρόλα σας; Έχετε δοκιμάσει τα πάντα. Βάλατε λιγότερο νερό, αφήσατε το καπάκι ανοιχτό (αν και αυτό επιμένει να γλιστρά) και ρίξατε λίγο λάδι μέσα στην κατσαρόλα, που βράζετε το νερό για να μη βγει απ’ έξω και ακόμα αποτέλεσμα δεν είδατε; Το νερό συνεχίζει να ξεχυλίζει. Καμία ανησυχία. Τοποθετήστε μία οδοντογλυφίδα, σε οριζόντια θέση, ανάμεσα στο καπάκι και την κατσαρόλα. Αυτό το μικρό ανοιχτό κενό θα αφήσει στο ατμό έξοδο «διαφυγής» γλιτώνοντάς σας από το καθάρισμα. Για τη …δίαιτα Προσπαθείτε καιρό να χάσετε κιλά αλλά μάταια. Η σάλτσα που επιμένετε να περιχύνετε πάνω από την κατά τα άλλα θρεπτική σας σαλάτα, πέφτει με εμμονή μέσα στο μπολ καταστρέφοντας και την τελευταία ελπίδα σας να γλιτώσετε κάποιες θερμίδες. Αντί να «κόψετε» το dressing, κάντε μία μικρή τρύπα με μία οδοντογλυφίδα, όταν το αγοράσετε (χωρίς να αφαιρέσετε το προστατευτικό χαρτί κάτω από το καπάκι) και αφήστε μόνο μία μικρή ελεύθερη πρόσβαση στη σάλτσα σας. Για καλύτερα αποτελέσματα μάλιστα στη δίαιτά σας, αποφύγετε λίγο τη σάλτσα, ανεξάρτητα από τη σωτήρια χρήση της οδοντογλυφίδας. Ψητές πατάτες στο λεπτό Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να μαγειρέψετε μια ψητή πατάτα, δώστε της…πόδια. Με απλά λόγια, τοποθετήστε τέσσερις οδοντογλυφίδεςστο κάτω μέρος της πατάτας σας και αφήστε όλες τις πλευρές της εκτεθειμένες και έτοιμες για γρήγορο και εύκολο μαγείρεμα. Τηλέφωνο και πληκτρολόγιο να γυαλίζουν Επειδή η βρωμιά και η σκόνη δεν κάνουν διακρίσεις, βασιζόμενες στο κατά πόσο εύκολο είναι να τις απομακρύνετε εσείς από εκεί που θα εισχωρήσουν, η οδοντογλυφίδα είναι η λύση στην αιώνια μάχη με το...πληκτρολόγιο ή το καντράν. Βουτήξτε μια οδοντογλυφίδα σε οινόπνευμα (ή βότκα αν σας είναι πιο εύκολο) και ξεκινήστε αμέσως δουλειά. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μία μπατονέτα, για πιο μεγάλες εσοχές όμως. Υπό το φως των κεριών Εάν βρίσκεστε σε ρομαντική διάθεση, θα ήταν πολύ άδικο να τη χαλάσετε στην προσπάθειά σας να ανάψετε ένα κερί και να καείτε, γιατί δυσκολεύεστε να φτάσετε το φυτίλι. Και σε αυτήν την περίπτωση, η οδοντογλυφίδα μπορεί να γίνει η επέκταση του χεριού σας και να φτάσει σε μέρη, που αδυνατείτε εσείς. Προσοχή βέβαια, για τη συγκεκριμένη χρήση επιβάλλεται αποκλειστικά και μόνο ξύλινη και σε καμία περίπτωση πλαστική οδοντογλυφίδα, για ευνόητους λόγους. Ακόμα ψάχνετε την αρχή; Πόσες φορές δεν έχετε αφιερώσει χρόνο (και κυρίως ψυχική υγεία) στην προσπάθειά σας να ανακαλύψετε πού είναι τελικά η αρχή του σελοτέιπ; Την επόμενη φορά που θα κόψετε ένα κομμάτι, θυμηθείτε να τυλίξετε το τέλος του, γύρω από μια οδοντογλυφίδα και σύντομα θα ευγνωμονείτε, όποιον σκέφτηκε αυτό το κόλπο. Μμμμμμ, λουκούμι το λουκάνικο Επειδή είναι δύσκολο να μαγειρέψει κάποιος λουκάνικο ομοιόμορφα, χωρίς να το «κυνηγά» κάθε φορά που αυτό επιμένει να γυρίζει προς τη μία φορά, βάλτε δύο οδοντογλυφίδες στη σάρκα του, εμποδίζοντάς το να κινείται. Η γεύση του θα σας αποζημιώσει. Ο έλεγχος του σκόρδου Το άρωμα του σκόρδου πολλοί αγάπησαν, το σκόρδο όμως κανείς (σχεδόν). Για να αποφύγετε να φάτε το σκόρδο αλλά και για να κερδίσετε το άρωμά του, βάλτε το στο φαγητό (και ειδικά όταν μαρινάρετε κρέας) αφού πρώτα το τσιμπήσετε σε μία οδοντογλυφίδα. Με τον τρόπο αυτό θα μπορέσετε να το αφαιρέσετε γρήγορα και εύκολα, χωρίς να διαλυθεί μέσα στο γεύμα σας. Οδοντογλυφίδα, ο επισκευαστής Εάν το λάστιχο του κήπου σας, έσπασε και έχει μία μικρή διαρροή μην το πετάξετε. Βρείτε την τρύπα και τοποθετήστε μια οδοντογλυφίδα. Σπάστε όση περισσεύει και συνεχίστε το πότισμά σας. Το πρόβλημα λύθηκε. Για καλλιτεχνίες Στην περίπτωση που «πιάνουν τα χέρια σας» και είστε και καλλιτεχνική φύση, με τάσεις ανακύκλωσης ρούχων συγκεκριμένα, κάντε την οδοντογλυφίδα σύμμαχό σας στις δύσκολες δουλειές. Όπως για παράδειγμα όταν θελήσετε να κολλήσετε μία μικρή χάντρα ή μία πούλια σε ένα ρούχο σας. Εάν βρίσκεστε, σε πιο «επαγγελματικό» στάδιο και γνωρίζετε να χρησιμοποιείτε ραπτομηχανή, κάντε το ράψιμο πιο εύκολο. Κάθε φορά που θα σας «φεύγει» η κλωστή ή το ύφασμα κάτω από το ειδικό «πόδι» της μηχανής, τραβήξτε τα με μία οδοντογλυφίδα. Αντί για «νάρθηκα» Μπορεί να μην είναι ιδανική στην περίπτωση που χρειαστείτε εσείς νάρθηκα, αλλά αν ένα φυτό, το οποίο μόλις έχετε φυτέψει (αναφερόμαστε φυσικά σε πολύ μικρά μεγέθη) σπάσει, μην απογοητεύεστε. Τοποθετήστε μία οδοντογλυφίδα ως νάρθηκα και δέστε την με μία κλωστή, έτσι ώστε το αγαπημένο σας φυτό να σταθεροποιηθεί. Όταν «γιατρευτεί» αφαιρέστε την με προσοχή. Με τη βοήθεια της οδοντογλυφίδας θα το καταφέρετε, με χειρουργική ακρίβεια. πηγη:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloakdcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addydcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b = 'click' + '@'; addydcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b = addydcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b + 'life' + '.' + 'gr'; var addy_textdcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b = 'click' + '@' + 'life' + '.' + 'gr';document.getElementById('cloakdcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b').innerHTML += ''+addy_textdcbfd6c2141632e68260291cf0f26e1b+'';

Οι 10 τροφές που χαλάνε ακόμα και μέσα στο ψυγείο

Επικίνδυνα φίδια στην Ελλάδα Δεν είμαστε δα και Αυστραλία, ή Αφρική, ή έστω Λατινική Αμερική, όπου εκεί μπορούμε πραγματικά να κινδυνεύσουμε από το δάγκωμα κάποιου φιδιού. Τα δηλητηριώδη φίδια που ζουν σε αυτές τις περιοχές μπορούν σε ελάχιστα λεπτά να στείλουν στον άλλο κόσμο έναν άνθρωπο. Στην χώρα μας τα δηλητηριώδη φίδια είναι ελάχιστα και οι θάνατοι που καταγράφονται είναι ελάχιστοι. Στο επιστημονικό κείμενο που θα διαβάσετε θα μάθετε ποια είναι τα επικίνδυνα φίδια στην Ελλάδα , σε ποιες περιοχές ζουν, πότε κινδυνεύουμε να μας τσιμπήσουν και τι πρέπει να κάνουμε την “κακιά” την ώρα. Ειδικά τώρα που είναι καλοκαίρι. Το δηλητήριο των φιδιών είναι ένα χημικό σύνθετο μείγμα πρωτεϊνών με πιο σημαντικές τη νευροτοξίνη, κυτταροτοξίνη και την αιματοτοξίνη. Περιέχει ακόμα και ένα μείγμα πρωτεολυτικών ή υδρολυτικών ενζύμων και υαλουρονιδάση. Προκαλούν κυρίως τοπικές αντιδράσεις αλλά και κυτταρικές βλάβες στο τοίχωμα των αγγείων καθώς και συμπτώματα από το νευρικό και την καρδιά. Τα φίδια που εγκυμονούν κινδύνους είναι κυρίως οι έχιδνες ενώ οι κολουμβρίδες (Σαπίτης Αγιόφιδο) προκαλούν κυρίως πόνο και ερεθισμό. Τα σημαντικότερα συμπτώματα των δηγμάτων των εχιδνών είναι τα παρακάτω: α. Πόνος στο 100% των περιστατικών, οίδημα που εμφανίζεται περίπου 20 λεπτά μετά το δήγμα και μπορεί να γενικευτεί αργά και εκχύμωση σε μεγάλο ποσοστό. β. Ναυτία, έμετος, υπόταση και λιποθυμία ή ζάλη αρκετά συχνά γ. Συχνά ταχυκαρδία λόγω κυρίως πανικού, πυρετός και διόγκωση των επιχωρίων λεμφαδένων. δ. Σπάνια Παραισθησίες, οίδημα βλεφάρων, θόλωση της όρασης και σπασμοί. Σαν επιπλοκές από τα δήγματα έχουν αναφερθεί: α. Η φλεγμονή του τραύματος, η μειωμένη κινητικότητα και η μειωμένη αισθητικότητα β. Η αιμορραγία του δέρματος, η αιμορραγική φλύκταινα, η τοπική νέκρωση με απώλεια ιστού και η ραβδομυόλυση. γ. Σπάνια η Οξεία Νεφρική Ανεπάρκεια το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα και ο ακρωτηριασμός του άκρου. Για τη βαρύτητα των συμπτωμάτων σημαντικό ρόλο παίζουν τα παρακάτω: α. Η φύση, η εντόπιση, το βάθος και ο αριθμός των δηγμάτων. β. Το ποσό του δηλητηρίου, η μικροβιακή χλωρίδα, το είδος και το μέγεθος του φιδιού. Συνήθως το δηλητήριο των φιδιών είναι πιο πολύ και πιο δραστικό όταν βγαίνουν από τη χειμερία νάρκη και τα μεγάλα σε ηλικία έχουν μεγαλύτερη ποσότητα αν και μπορούν να ελέγχουν την έγχυση του. γ. Η ηλικία και το μέγεθος του θύματος, η ευαισθησία του στο δηλητήριο και οι πρώτες βοήθειες που δέχθηκε. Ως πρώτες βοήθειες συνιστώνται τα παρακάτω: α. Όχι πανικός, διότι χειροτερεύει την κατάσταση. β. Αφαίρεση αντικειμένων ή ρούχων που θα μπορούσαν να σφίξουν το μέλος όσο αυτό πρήζεται (π.χ. δαχτυλίδια, ρολόι, βραχιόλια, κτλ) γ. Ακινησία του θύματος και ιδιαίτερα του τραυματισμένου μέλους για να καθυστερήσει η εξέλιξη των συμπτωμάτων. δ. Οι τομές στο δέρμα και το ρούφηγμα του δηλητηρίου απαγορεύονται διότι επιδεινώνουν την κατάσταση και τα συμπτώματα. ε. Ελαφριά επίδεση πάνω και κεντρικά (προς την καρδιά) του δήγματος με σταδιακή χαλάρωση λόγω του εξελισσόμενου οιδήματος. στ. Όχι αντισηπτικά ή πάγος στην περιοχή του τραύματος. ζ. Όχι χορήγηση στον ασθενή αλκοόλ ή παυσίπονων και άμεση διακομιδή στο νοσοκομείο σε κάθε περίπτωση δήγματος φιδιού οποιουδήποτε είδους.iatropedia.gr

Πως η Αστυνομία βρήκε την 13χρονη Χρυσα Κρασά Μαζί με την οικογένειάς της βρίσκεται εδώ και λίγες ώρες η 13χρονη Χρύσα Κρασά, που εγκατέλειψε το σπίτι της και εντοπίστηκε στην Καβάλα χθες τα ξημερώματα, μαζί με τον 23χρονο Αλβανό, με τον οποίο διατηρούσαν επικοινωνία τα δυο τελευταία χρόνια. Ο νεαρός αλλοδαπός συνελήφθη σήμερα το μεσημέρι, μετά από εκτεταμένες αστυνομικές έρευνες. Ειδικότερα, οι άνδρες της Αστυνομικής Διεύθυνσης Καβάλας, πλαισιωμένοι από κλιμάκιο της Ε.Μ.Α.Κ. Ροδόπης, ανδρών της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ελευθερούπολης, αλλά και με τη βοήθεια ειδικών σκυλιών ανίχνευσης (ύστερα από παρέμβαση του "Χαμόγελου του Παιδιού"), στις 22.15 της Πέμπτης εντόπισαν τη μικρή Χριστίνα σε δασώδη περιοχή βορειοανατολικά των Λουτρών Ελευθερών Καβάλας. Η περιπέτεια της 13χρονης στο δρόμο προς την Καβάλα Ο αστυνομικός διευθυντής Καβάλας, Αβραάμ Κοσκερίδης, σε δηλώσεις του σήμερα το μεσημέρι τόνισε: "επί τρεις ημέρες, από το μεσημέρι της Δευτέρας μέχρι και το βράδυ της Πέμπτης, πραγματοποιήσαμε συνεχείς έρευνες για την ανεύρεση της 13χρονης μαθήτριας σε μια δύσβατη για εμάς περιοχή, εύκολη όμως για τον 23χρονο Αλβανό, ο οποίος πριν από ένα χρόνο εργαζόταν ως βοσκός σε ποιμνιοστάσιο εκεί". Όπως είπε, η ανήλικη την Κυριακή το απόγευμα ξεκίνησε από την Αθήνα με προορισμό την Θεσσαλονίκη, από όπου με δεύτερο λεωφορείο έφτασε στην Καβάλα όπου την ανέμενε ο 23χρονος. Από το σήμα που εξέπεμψαν τα κινητά τους διαπιστώθηκε ότι κινούνται στην περιοχή των Λουτρών Ελευθερών, κάτι που πιστοποίησε ο πρώην εργοδότης του 23χρονου. Αμέσως άρχισαν οι αναζητήσεις και τελικά στις 22.15 της Πέμπτης, ο πρώην εργοδότης του 23χρονου ειδοποίησε την Αστυνομία ότι ο νεαρός θα κατέβει προς το ποιμνιοστάσιο για φαγητό. "Στήσαμε ενέδρα με πρώτο μας μέλημα να πάρουμε την ανήλικη από τον 23χρονο. Τον παρακολουθούσαμε και όταν αντιλήφθηκε την παρουσία των αστυνομικών διέφυγε μέσα στο σκοτάδι και την πυκνή βλάστηση της περιοχής. Από την πλευρά μας πήραμε την ανήλικη και συνεχίσαμε την καταδίωξη του, χωρίς όμως να τον εντοπίσουμε", επισήμανε ο αστυνομικός διευθυντής. Ο κ. Κοσκερίδης πρόσθεσε ότι το κορίτσι ήταν σε καλή κατάσταση, ωστόσο για προληπτικούς λόγους μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Καβάλας, ενώ στη συνέχεια στην Καβάλα έφτασαν η γιαγιά και ο θείος της για να την παραλάβουν. Η διευθύνουσα στο Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας, Σταυρούλα Μπουσμουκίλια, αναφερόμενη στην εισαγωγή της ανήλικης κοπέλας δήλωσε ότι το παιδί ήρθε με ασθενοφόρο του "Χαμόγελου του παιδιού" και ειδικό διασώστη στο νοσοκομείο Καβάλας λίγο πριν τις 12 τα μεσάνυχτα της Πέμπτης σε καλή σωματική κατάσταση. "Χρειαζόταν φαγητό και ύπνο, που της το προσφέραμε. Σήμερα το παιδί είναι σε πολύ καλή κατάσταση, οι δικοί του το αγκάλιασαν με πολύ μεγάλη αγάπη και ήταν αυτό που χρειαζόταν αυτή τη στιγμή. Δεν ήταν τρομοκρατημένη. Με εντυπωσίασε η παρουσία του προέδρου του «Χαμόγελο του παιδιού», του κ. Γιαννόπουλου, που βοήθησε πάρα πολύ τις αστυνομικές δυνάμεις με τη διεθνή εμπειρία του σε τέτοια περιστατικά. Ο κ. Γιαννόπουλος μας ευχαρίστησε για όσα προσφέραμε και για τη συμβολή των διασωστών, των αστυνομικών δυνάμεων, αλλά και απλών πολιτών. Πρέπει να εξάρουμε τη συμβολή του ο οποίος παρά τη μεγάλη του δράση παραμένει ένας σεμνός άνθρωπος. Ύστερα από αυτή την ιστορία γίνεται ακόμη πιο σαφές πόσο επικίνδυνη είναι για τα μικρά παιδιά η κακή χρήση του διαδικτύου και το πόσο εύκολα μπορούν να παγιδευτούν από δήθεν φίλους που κάνουν από τις ιστοσελίδες», τόνισε. Από το νοσοκομείο δηλώσεις έκανε και ο πρόεδρος του «Χαμόγελου του Παιδιού « ο οποίος απευθυνόμενος στους δημοσιογράφους τόνισε: Ο κ. Γιαννόπουλος από την πλευρά του δήλωσε: «Για πρώτη φορά έγινε μια τέτοια κινητοποίηση. Πρώτη φορά σηκώθηκε ελικόπτερο της ΕΛ.ΑΣ. για περιστατικό εξαφάνισης. Να ευχαριστήσω όλους τους αστυνομικούς, που ακάματα έκαναν τη δουλειά τους, καθώς και την Εισαγγελέα Πρωτοδικών, κ. Φάκου, που έδωσε τη φωτογραφία του 23χρονου στη δημοσιότητα, ύστερα από το "Amber Alert" που δόθηκε. Η Χριστίνα βρέθηκε». Ερωτηθείς για το κατά πόσο επιβλαβής είναι η επίδραση του διαδικτύου στα παιδιά, που βρίσκονται στην εφηβική ηλικία, πρόσθεσε πως είναι ένα μεγάλο θέμα για παιδιά που έχουν πρόβλημα με τις οικογένειες και ότι η Αστυνομία δεν μπορεί να λύνει όλα αυτά τα προβλήματα. "Πρέπει όλοι να αγκαλιάσουμε τα παιδιά, που δυστυχώς σήμερα περνούν πολλές ώρες μπροστά από τους υπολογιστές. Η Χριστίνα πρέπει να συνεχίσει τη ζωή της, να μην κουβαλάει αυτό το περιστατικό ως σκιά. Ένα μεγάλο ευχαριστώ αξίζει στα υγιώς σκεπτόμενα ΜΜΕ, που δεν επιχείρησαν να εισέλθουν στα εσωτερικά της οικογένειας, αλλά βοήθησαν για την ανεύρεση του παιδιού». Σύμφωνα με τα όσα είπε στους αστυνομικούς η 13χρονη, λίγο πριν αναχωρήσει από την Καβάλα, ανέφερε ότι βρέθηκε στην περιοχή των Ελευθερών με τη θέλησή της, ενώ στα πρώτα της λόγια, όταν εντοπίστηκε το βράδυ της Πέμπτης, επέμενε ότι ήταν καλά με τον 23χρονο Αλβανό και πως δεν ήθελε να κατέβει από το βουνό.Η σύλληψη του 23χρονου Οι έρευνες για τον εντοπισμό του 23χρονου, ο οποίος βρίσκεται παράνομα στην Ελλάδα, σύμφωνα με πληροφορίες από την Αστυνομία, απέδωσαν καρπούς χθες το μεσημέρι, όταν και συνελήφθη σε δασώδη περιοχή των Ελευθερών, όχι μακριά από το σημείο που βρέθηκε η 13χρονη Χριστίνα. Ο 23χρονος Αλβανός συνελήφθη λίγο μετά τις 2.00 το μεσημέρι, με την ΕΛ.ΑΣ. να έχει στήσει πολλά μπλόκα σε όλους τους περιφερειακούς δρόμους της περιοχής. Ο Μάριον Αγιάζι είχε εργαστεί στην περιοχή ως βοσκός και γνώριζε καλά ακόμη και δύσβατα σημεία του βουνού. Μάλιστα, ο γιος του πρώην εργοδότη, που επικοινώνησε χθες μαζί του, του πρότεινε να διανυκτερεύσει με τη 13χρονη σε μία στάνη που διαθέτει η οικογένεια στη δασική περιοχή, στα Λουτρά. Ωστόσο, ο 23χρονος δίστασε να περάσει εκεί το βράδυ, αφού ήταν ενημερωμένος πως είναι καταζητούμενος από την Αστυνομία. Οι δύο άνδρες συμφώνησαν να περιμένει η μικρή έξω από τη στάνη, προκειμένου να την εντοπίσουν οι διασώστες, ενώ ο 23χρονος εξαφανίστηκε, για να συλληφθεί τελικά χθες το μεσημέρι. Έξω από την αστυνομική διεύθυνση Καβάλας, ο αστυνομικός διευθυντής δήλωσε: "Τον συλλάβαμε στις δύο παρά πέντε με τη βοήθεια του πρώην εργοδότη του, σε συγκεκριμένο σημείο πάλι στην ίδια περιοχή, που βρέθηκε χθες το ανήλικο κορίτσι. Απαγωγή δεν ήταν. Η ανήλικη οικειοθελώς ήρθε στην Καβάλα με λεωφορείο. Ο νεαρός ήθελε να τη στείλει πίσω, όμως το κορίτσι δεν επιθυμούσε να γυρίσει. Τις πρώτες δύο μέρες προμηθεύονταν φαγητό από άλλο αλλοδαπό εργάτη, την τρίτη μέρα δεν προμηθεύτηκαν φαγητό και την τέταρτη μέρα βοήθησε ο εργοδότης του. Η κοπέλα δεν έδειξε μετανιωμένη. Αγαπιούνται τα παιδιά και δεν ήθελε να γυρίσει πίσω», κατέληξε ο Αστυνομικός Διευθυντής Καβάλας".