#ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ
Ο Κένεντι αντιστρέφει τη διατροφική πυραμίδα: Νέες οδηγίες στους Αμερικανούς για πρωτεΐνη και κορεσμένα λιπαρά
Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ προτρέπουν τους Αμερικανούς να αυξήσουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πλήρων γαλακτοκομικών και βουτύρου.
Το «κρυφό» λίπος που κρύβεται στο πιάτο σου
Παρότι ορισμένες «μοντέρνες» τροφές προωθούνται ως υγιεινές, οι ειδικοί προειδοποιούν: τα κορεσμένα λιπαρά παραμένουν μια σιωπηλή απειλή, συχνά κρυμμένη ακόμα και στα πιο αθώα πιάτα.