#ΑΡΑΚΑΣ
Το απλό υλικό που μπορείτε να βάλετε στα αυγά και να προσθέσετε έως 9 γραμμάρια φυτικών ινών
Ένα υλικό πλούσιο σε πρωτεΐνη, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να ενισχύσει το πρωινό σας.
Το υποτιμημένο λαχανικό που έχει τετραπλάσια πρωτεΐνη από τα καρότα
Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας πρωτεΐνης είναι σημαντική για την προώθηση της μυϊκής δύναμης και της υγείας των οστών.
Ο 2.5 ετών Γιαννάκης πνίγηκε με αρακά στον παιδικό σταθμό - «4 χρόνια κανείς δεν έχει τιμωρηθεί»
4 χρόνια έχουν περάσει από τον τραγικό θάνατο του 2.5 ετών Γιαννάκη που πνίγηκε τρώγοντας αρακά εν ώρα γεύματος σε ιδιωτικό παιδικό σταθμό στα νότια προάστια και όπως καταγγ΄έλουν οι γονείς του ακόμη δεν έχει τιμωρηθεί κανείς για ό,τι συνέβη.
Τέσσερις λόγοι για τους οποίους η πρωτεΐνη αρακά βρίσκεται παντού και σου κάνει καλό
Μπορεί να μην το γνωρίζεις αλλά η πρωτεΐνη που βρίσκεται στον αρακά υπάρχει σε διάφορα προϊόντα και είναι πολύ σημαντική για την διατροφή σου και για συνολικά για την υγεία σου.