Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 28.11.2024 05:02 UPD 28.11.2024 07:40

Ποιοι βγαίνουν στη σύνταξη το 2025 με όρια ηλικίας κάτω των 62 ετών

Image of Αλεξάνδρα Κλειδαρά Αλεξάνδρα Κλειδαρά
Ποιοι βγαίνουν στη σύνταξη το 2025 με όρια ηλικίας κάτω των 62 ετών
Πολλές κατηγορίες παλαιών ασφαλισμένων πριν το 1993 μπορούν να βγουν στη σύνταξη το 2025 με όρια ηλικίας κάτω των 62 ετών. Πρόκειται για ασφαλισμένους σε ΙΚΑ, Δημόσιο και ταμεία ΔΕΚΟ-Τραπεζών.

Η συνταξιοδότηση το 2025 για πολλούς ασφαλισμένους θα είναι συμφέρουσα καθώς οι συντάξιμες αποδοχές που αποτελούν τη βάση υπολογισμού της ανταποδοτικής σύνταξης παύουν να αυξάνονται με τον πληθωρισμό και θα αυξάνονται με το ποσοστό αύξησης του δείκτη μισθών. Το νέο σύστημα μπορεί να είναι καλύτερο εφόσον οι μισθοί αυξάνονται πιο πάνω από τον πληθωρισμό, όπως έγινε με τον κατώτατο μισθό, που τα τρία τελευταία χρόνια έχει πάρει αθροιστικά αύξηση 23%. Από το 2025 η αύξηση των συντάξιμων αποδοχών θα γίνεται με έναν νέο δείκτη, το Δείκτη Μεταβολής Μισθών, που τώρα δημιουργείται από την ΕΛ.ΣΤΑΤ. και το υπουργείο Εργασίας. Ο δείκτης θα βγαίνει από τον μέσο όρο των αυξήσεων μισθών για το σύνολο των εργαζομένων. Όσο υψηλότερες είναι οι αυξήσεις μισθών τόσο μεγαλύτερο θα είναι και το ποσοστό αύξησης που θα έχουν οι ασφαλισμένοι στις συντάξιμες αποδοχές τους και ένα μέρος της αύξησης θα περάσει στην ανταποδοτική σύνταξη.

Όσο πιο πάνω κινηθούν οι μισθοί το 2024 τόσο μεγαλύτερη θα είναι και η αύξηση η οποία θα «μεταφερθεί» στην ανταποδοτική σύνταξη των ασφαλισμένων που θα συνταξιοδοτηθούν το 2025 και τα επόμενα έτη. Αν το 2024 ο δείκτης μισθών καταγράψει αύξηση 4,5%, αυτό το ποσοστό θα αυξήσει και το μισθό που θα ληφθεί υπόψη για την ανταποδοτική σύνταξη όσων αποχωρήσουν το 2025.

Με το δείκτη μισθών η αύξηση της ανταποδοτικής σύνταξης μπορεί να είναι μεγαλύτερη σε σύγκριση με την αύξηση που θα προέκυπτε αν η μεταβολή των συντάξιμων αποδοχών εξακολουθούσε να γίνεται με βάση τον πληθωρισμό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

«Βήμα προς βήμα» η εξόφληση οφειλών μέσω εξωδικαστικής ρύθμισης

«Βήμα προς βήμα» η εξόφληση οφειλών μέσω εξωδικαστικής ρύθμισης

Οικονομία 28.11.2024 05:11

Οι κατηγορίες ασφαλισμένων που έχουν τη δυνατότητα να συνταξιοδοτηθούν πριν από τα 62 είναι οι παρακάτω:

-ΣΥΝΤΑΞΗ ΑΠΟ ΤΟ ΙΚΑ: Οι ασφαλισμένοι που προέρχονται από το ΙΚΑ και κλειδώνουν την έξοδο για σύνταξη (πλήρη ή μειωμένη) για το 2025 είναι οι εξής:

1. Γυναίκες που είχαν συμπληρώσει ως το 2010 συνολικά 5500 ημέρες ασφάλισης με ανήλικο τέκνο και έκλεισαν το 55ο έτος της ηλικίας τους έως το 2018. Με αυτές τις προϋποθέσεις μπορούν να αποχωρήσουν για πλήρη σύνταξη με το νέο όριο ηλικίας των 61 ετών εάν δεν έχουν ήδη συνταξιοδοτηθεί με μειωμένη.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

2. Γυναίκες που είχαν συμπληρώσει 5.500 ημέρες ασφάλισης με ανήλικο τέκνο είτε το 2010, είτε το 2011 και έκλεισαν τα 50 το 2017 ή τα 52. Με αυτές τις προϋποθέσεις αποχωρούν με μειωμένη σύνταξη με το όριο ηλικίας των 58,5 ετών, που το συμπληρώνουν το 2025 και το 2024 αντίστοιχα.

3. Γυναίκες που είχαν στο ΙΚΑ 5.500 ημέρες ασφάλισης με ανήλικο τέκνο το 2012 και συμπλήρωσαν το 55ο έτος της ηλικίας τους έως το 2018. Οι μητέρες αυτής της κατηγορίας συνταξιοδοτούνται για μειωμένη σύνταξη εντός του 2024 με το νέο όριο ηλικίας που είναι ο 61ο έτος ενώ όσες έκλεισαν τα 55 από το 2019, και μετά βγαίνουν στα 62 με μειωμένη σύνταξη.

4. Άνδρες και γυναίκες που συμπληρώνουν 10.500 ημέρες ασφάλισης στο ΙΚΑ ως το 2012. Με αυτά τα ένσημα κλειδώνουν την έξοδο για σύνταξη σε ηλικίες κάτω ων 62 ετών.

5. Άνδρες και γυναίκες με 10.500 ημέρες ασφάλισης συνολικά εκ των οποίων 7500 ημέρες ασφάλισης στα βαρέα. Συνταξιοδοτούνται με όριο ηλικίας 60 ετών για μειωμένη σύνταξη και 62 για πλήρη..

6. Γυναίκες που συμπλήρωσαν το 2010, 2011 και 2012 τις 3.600 ημέρες ασφάλισης στα βαρέα και 4.500 ημέρες στο σύνολο. Οι ασφαλισμένες αυτής της κατηγορίας συνταξιοδοτούνται στα 55, 56 και 57 ετών αντίστοιχα με πλήρη σύνταξη, εφόσον οι 1.000 από τις 3.600 ημέρες στα βαρέα συμπληρώνονται μέσα στα τελευταία 17 χρόνια πριν από την αίτηση για σύνταξη. Αυτό σημαίνει ότι μια ασφαλισμένη 57 ετών το 2025, θα πρέπει να συμπληρώνει 1.000 ημέρες με βαρέα ένσημα από το 2008 ως το 2025.

-ΣΥΝΤΑΞΗ ΑΠΟ ΤΑΜΕΙΑ ΔΕΚΟ-ΤΡΑΠΕΖΩΝ: Τα όρια ηλικίας για σύνταξη το 2025 από τα ταμεία ΔΕΚΟ-Τραπεζών διαμορφώνονται ως εξής:

1. Άνδρες και γυναίκες ασφαλισμένοι πριν το 1982 σε όλα τα Ειδικά Ταμεία (ΔΕΚΟ, Τραπεζών και Τύπου) που συμπλήρωσαν 35ετία ως και το 2021 μπορούν να συνταξιοδοτηθούν με όριο ηλικίας 61,6 ετών. Αν η 35ετία συμπληρωθεί μετά τα 2022 το όριο ηλικίας ανεβαίνει στα 62 και απαιτούνται 40 αντί 35 έτη για τη συνταξιοδότηση.

2. Μητέρες, που είχαν συμπληρώσει 25ετία το 2010 με ανήλικο τέκνο και έκλεισαν το 50ο έτος της ηλικίας τους έως το 2017, αποχωρούν για πλήρη σύνταξη με όριο ηλικίας ως 58,5 ετών. Μετά το 2017 τα όρια ηλικίας για όσες συμπληρώνουν τα 50 ανεβαίνουν στα 60,2, στα 61,3, κ.ο.κ, Τα ίδια όρια ηλικίας ισχύουν και για τις μητέρες που είχαν συμπληρώσει την 25ετία με ανήλικο τέκνο το 2011 και έκλεισαν το 52ο έτος της ηλικίας τους έως το 2018.

3. Μητέρες που είχαν την 25ετία με ανήλικο τέκνο το 2012 και έκλεισαν το 55ο έτος της ηλικίας τους έως το 2018, αποχωρούν με πλήρη σύνταξη με όριο ηλικίας ως 61 ετών.

-ΣΥΝΤΑΞΗ ΑΠΟ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΟ :Πλήρη, ή μειωμένη σύνταξη με όρια ηλικίας από 56 ως 62 ετών μπορούν να πάρουν 7 κατηγορίες ασφαλισμένων στο Δημόσιο με αίτηση το 2025.

Οι κατηγορίες αυτές είναι οι εξής:

1.Ασφαλισµένοι (άνδρες και γυναίκες) γεννημένοι έως και τον 12/1963 με 25ετία έως και 31-12-2010, που συμπληρώνουν 35 έτη συνολικά μέχρι και την 31-12-2018 με όριο ηλικίας συνταξιοδότησης 61 ετών και 6 μηνών.

2. Ασφαλισμένοι (άνδρες και γυναίκες) γεννημένοι έως και τον 12/1963 με 25ετία έως και 31-12-2011, που συμπληρώνουν 36 έτη συνολικά μέχρι και την 31-12-2019 με όριο ηλικίας συνταξιοδότησης 61 ετών και 6 μηνών).

3. Ασφαλισμένοι (άνδρες και γυναίκες) γεννημένοι έως και τον 12/1963 με 25ετία έως και 31-12-2010, που συμπληρώνουν 35 έτη συνολικά μέχρι και την 31-12-2019 (απαιτούμενη ηλικία συνταξιοδότησης 61 ετών και 6 μηνών).

4. Ασφαλισμένοι γονείς με ανήλικο τέκνο το 2011 και 25ετία γεννημένοι έως και τον 12/1965 με όριο ηλικίας συνταξιοδότησης 58 ετών και 5 μηνών.

5. Ασφαλισμένοι γονείς με ανήλικο τέκνο το 2012 και 25ετία, γεννημένοι έως και τον 12/1963 με όριο ηλικίας συνταξιοδότησης 59 ετών και 6 μηνών.

6. Τρίτεκνοι δημόσιοι υπάλληλοι γεννημένοι από τον 01/1965 έως και τον 07/1965 με 21 έτη το 2011 με απαιτούμενη ηλικία συνταξιοδότησης 58 ετών και 5 μηνών.

7. Τρίτεκνοι δημόσιοι υπάλληλοι γεννημένοι από τον 01/1962 έως και τον 07/1962 με 23 έτη το 2012 με απαιτούμενη ηλικία συνταξιοδότησης 58 ετών και 5 μηνών) καθώς και οι γεννημένοι το 1963 με απαιτούμενη ηλικία συνταξιοδότησης το 61ο έτος

-ΜΕΙΩΜΕΝΗ ΣΥΝΤΑΞΗ ΑΠΟ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΟ

Η μειωμένη σύνταξη από το Δημόσιο πριν τα 62 ισχύει για όσους διορίστηκαν πριν το 1993 και συμπλήρωσαν τις ηλικίες των 55, 56, 58 και 60 ετών ως το 2022, με 25ετία στα έτη 2010,. 2011 και 2012.

Με μειωμένη σύνταξη στα 56 και 58 από το Δημόσιο μπορούν να αποχωρήσουν οποτεδήποτε, άνδρες και γυναίκες με 25ετία το 2011 και ηλικία 56 ετών ως το 2022 και με 25ετία το 2012 και ηλικία 58 ετών ως το 2022.Αν οι ηλικίες των 56 και 58 ετών συμπληρώνονται από 1/1/2023 και μετά, τότε βγαίνουν με μειωμένη στα 62.

Επίσης οι γυναίκες που συμπλήρωσαν 25ετία ως το 2010 θεμελιώνουν δικαίωμα για μειωμένη σύνταξη από το 55ο έτος, και οι άνδρες με 25ετία ως το 2010 βγαίνουν μειωμένη από το 60ο έτος, εφόσον οι ηλικίες αυτές συμπληρώθηκαν ως το 2022. Αν συμπληρώνονται από το 2023 και μετά το όριο ηλικίας για μειωμένη σύνταξη είναι το 62ο έτος.

# TAGS

  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ
  • ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΗΣΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΗ
  • ΟΡΙΑ ΗΛΙΚΙΑΣ
  • 2025
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Φαγητό μετά τη δεύτερη μέρα: Ποιες τροφές κρύβουν το μεγαλύτερο κίνδυνο δηλητηρίασης

Φαγητό μετά τη δεύτερη μέρα: Ποιες τροφές κρύβουν το μεγαλύτερο κίνδυνο δηλητηρίασης

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για υγιή γήρανση

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για υγιή γήρανση

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ένα «ασυμβίβαστο» για τον Κυριάκο Μητσοτάκη

Ο Πληροφοριοδότης 18:25

Απορρίφθηκε η μήνυση του Τραμπ κατά της Wall Street Journal για την υπόθεση Έπσταϊν

Διεθνή 18:18

Θεσσαλονίκη: 61χρονος πήγε να κλέψει φορτηγό και ο ιδιοκτήτης τού επιτέθηκε με τσεκούρι

Ελλάδα 18:07

Τραμπ: Όποιο ιρανικό πλοίο πλησιάσει στα Στενά του Ορμούζ, θα εξαλειφθεί

Διεθνή 17:44

Πέτερ Μάγιαρ για Ουκρανία: Αποκλείεται η ένταξη στην ΕΕ μιας χώρας σε εμπόλεμη κατάσταση

Διεθνή 17:30

Η ΕΕ επιταχύνει τη μετάβαση σε ανανεώσιμες πηγές ενέργειας εν μέσω κρίσης στη Μέση Ανατολή

Διεθνή 17:22
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο κύβος ερρίφθη: Οι ΗΠΑ προχωρούν στον αποκλεισμό της θαλάσσιας συγκοινωνίας του Ιράν στις 10 το πρωί της Τρίτης 13/4

Διεθνή 23:59

Σε ισχύ ο αποκλεισμός των ΗΠΑ στα Στενά του Ορμούζ - Απειλές για αναχαίτιση κάθε διερχόμενου πλοίου

Διεθνή 17:19

Σάκης Αρναούτογλου: Αφρικανική σκόνη σε κίνηση τις επόμενες ημέρες - «Ίσως έρθουν λασποβροχές»

Ελλάδα 20:33

Γιούρι Γκαγκάριν: Ο πρώτος άνθρωπος στο διάστημα στις 12 Απριλίου 1961

Επιστήμη 23:34

Συγκινεί ο Άρης Μουγκοπέτρος: Παίζει κλαρίνο ένα χρόνο μετά το ατύχημα (βίντεο)

Life 21:12
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Συντάξεις Μαΐου: Πότε πληρώνονται

Συντάξεις Μαΐου: Πότε πληρώνονται

Οικονομία 11.04.2026 23:55
Αναδρομικά συντάξεων: Ποιοι είναι οι επόμενοι για πληρωμή

Αναδρομικά συντάξεων: Ποιοι είναι οι επόμενοι για πληρωμή

Οικονομία 11.04.2026 07:17
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που αγαπούν τη συνταξιοδότηση δεν είναι αυτοί που μισούσαν την καριέρα τους

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που αγαπούν τη συνταξιοδότηση δεν είναι αυτοί που μισούσαν την καριέρα τους

Life 10.04.2026 13:05
Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Μαΐου 2026 - Δύο δόσεις σε 24 ώρες

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Μαΐου 2026 - Δύο δόσεις σε 24 ώρες

Οικονομία 09.04.2026 11:05

NETWORK

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

healthstat.gr 04.13.2026 - 09:49
Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:26
Στηρίζουμε το πρώτο κοινωνικό καφενείο με εργαζόμενους ΑμεΑ στο Θριάσιο

Στηρίζουμε το πρώτο κοινωνικό καφενείο με εργαζόμενους ΑμεΑ στο Θριάσιο

ienergeia.gr 04.09.2026 - 16:23
Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:21
Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:19
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος λαχανικών;

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος λαχανικών;

healthstat.gr 04.13.2026 - 08:05
Το νούμερο 1 τσάι για ενυδάτωση, σύμφωνα με διαιτολόγους

Το νούμερο 1 τσάι για ενυδάτωση, σύμφωνα με διαιτολόγους

healthstat.gr 04.13.2026 - 06:47
Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

healthstat.gr 04.13.2026 - 12:11
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games