Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 03.12.2022 19:50

Τρόποι για εξοικονόμηση ενέργειας στο σπίτι, πώς θα κάψουμε λιγότερο ρεύμα και θα γλιτώσουμε χρήματα

Image of Χρήστος Τέλιος Χρήστος Τέλιος
Τρόποι για εξοικονόμηση ενέργειας στο σπίτι, πώς θα κάψουμε λιγότερο ρεύμα και θα γλιτώσουμε χρήματα Φωτογραφία: EUROKINISSI
Υπάρχουν αρκετοί, απλοί τρόποι για να κάνουν τα νοικοκυριά -και όχι μόνο- εξοικονόμηση ενέργειας, ειδικά σε αυτή τη χρονική φάση όπου η ενεργειακή κρίση «χτυπά» τους πολίτες.

Συγκεκριμένα, το υπουργείο Περιβάλλοντος και ενέργειας έχει καταρτίσει έναν κατάλογο, που περιέχει 23 τρόπους για να εξοικονομήσουμε ενέργεια και να γλυτώσουμε χρήματα από το πορτοφόλι μας.

Από το να ρυθμίσουμε σωστά τον θερμοστάτη μέχρι και το πώς να χρησιμοποιούμε τα μαγειρική σκεύη, το ΥΠΕΝ έχει μια σειρά από «συμβουλές». Δείτε τις:

1. Απομόνωση χώρων που δεν χρησιμοποιούνται.
Κλείνουμε τα σώματα θέρμανσης και τις εσωτερικές πόρτες (εάν υπάρχουν) που οδηγούν σε διαδρόμους ή κοντά σε σκάλες. Έτσι, κλείνουμε τις φυσικές διόδους αέρα, εμποδίζοντας το ζεστό αέρα να διαφύγει μέσα από το σπίτι.

2. Ελεύθερα θερμαντικά σώματα.
Τα θερμαντικά σώματα δεν πρέπει να είναι σκεπασμένα, π.χ. με καλύμματα, ή να εμποδίζεται η απόδοσή τους από έπιπλα.

3. Στεγανοποιούμε πόρτες και παράθυρα.
Τοποθετούμε μονωτικές ταινίες ή κουρτίνες. Σύμφωνα με μελέτες (DOE), όταν τραβηχτούν, οι κουρτίνες μπορούν να μειώσουν την απώλεια θερμότητας από ένα ζεστό δωμάτιο έως και 10%. Επίσης, μπορούμε να βάλουμε μεμβράνες σε παράθυρα και μπαλκονόπορτες ή μόνο σε δωμάτια που δεν χρησιμοποιούμε.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

4. Ελέγχουμε το μονωτικό λάστιχο στις πόρτες ψυγείων, καταψυκτών και φούρνων, ώστε να κάνει καλή επαφή και να μην υπάρχει απώλεια ενέργειας (απώλεια ψύξης).

5. Περιορίζουμε τη διάρκεια που αφήνουμε ανοιχτή την πόρτα του ψυγείου.
Με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιούμε τον χρόνο ανάκτησης θερμοκρασίας (απώλεια ψύξης, φως ψυγείου) με συνέπεια να μειώνεται η κατανάλωση από τη λειτουργία του μοτέρ.

6. Ρυθμίζουμε τον θερμοστάτη.
Του συστήματος ψύξης ψυγείων και καταψυκτών σε μεγαλύτερη θερμοκρασία.
Του θερμοσίφωνα σε χαμηλότερες θερμοκρασίες.
Του aircondition (εάν το αφήνουμε ανοικτό) κατά τις ώρες απουσίας μας από το σπίτι σε χαμηλότερη θερμοκρασία. Επίσης κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορούμε να μειώσουμε τη θερμοκρασία έως και 2 βαθμούς.

7. Τοποθέτηση των οικιακών συσκευών (π.χ. ψυγείου, καταψύκτη και στεγνωτηρίου ρούχων) μακριά από εστίες θέρμανσης.

8. Πλένουμε τα ρούχα μας στο πλυντήριο ρούχων σε χαμηλή θερμοκρασία.

9. Κλείσιμο συσκευών όταν είναι σε κατάσταση αναμονής (stand-by).

10. Όταν δεν χρησιμοποιούμε το τζάκι, η καμινάδα πρέπει να είναι κλειστή από το κλείστρο της.

11. Κλείνουμε το φούρνο μας 10 – 15 λεπτά πριν τελειώσει το μαγείρεμα, καθώς η θερμότητα που υπάρχει επαρκεί για να ετοιμαστεί το φαγητό μας.

12. Τα μαγειρικά σκεύη πρέπει να εφαρμόζουν καλά στα μάτια της κουζίνας.

13. Όπου είναι εφικτό όταν μαγειρεύουμε χρησιμοποιούμε χύτρα ταχύτητας.

14. Χαμηλώνουμε τη φωτεινότητα όσο μπορούμε στις συσκευές με οθόνη (π.χ. Η/Υ, τηλεοράσεις).

15. Εγκατάσταση προγραμματιζόμενου θερμοστάτη.
Ένας προγραμματιζόμενος θερμοστάτης επιτρέπει τον προκαθορισμό διαφορετικών θερμοκρασιών για διαφορετικές ώρες της ημέρας. Ένας προγραμματιζόμενος θερμοστάτης εξοικονομεί χρήματα τόσο για κλιματισμό όσο και για θερμότητα.

16. Εγκατάσταση θερμοστατικών βαλβίδων στα θερμαντικά σώματα.
Επιτρέπουν την αυτόματη ρύθμιση της ροής του ζεστού νερού ανάλογα με την επιθυμητή θερμοκρασία του κάθε χώρου ξεχωριστά. Η τοποθέτηση τους γίνεται τοπικά επάνω σε κάθε θερμαντικό σώμα ξεχωριστά και ρυθμίζουν προοδευτικά τη ροή του ζεστού νερού. Έτσι κάθε θερμαντικό σώμα γίνεται ανεξάρτητο και απομονώνεται αυτόματα όταν επιτευχθεί η επιθυμητή θερμοκρασία, τη στιγμή που οι υπόλοιποι χώροι που έχουν ανάγκη θέρμανσης συνεχίζουν να λειτουργούν.

17. Εγκατάσταση συστήματος αντιστάθμισης στον λέβητα.

18. Συντήρηση συστήματος θέρμανσης/ψύξης, π.χ. λέβητα, αντλιών θερμότητας, κλιματιστικών.

19. Εγκατάσταση ηλιακού θερμοσίφωνα.

20. Αντικατάσταση συσκευών με συσκευές υψηλής ενεργειακής απόδοσης βάσει του πλαισίου ενεργειακής σήμανσης και των προδιαγραφών EnergyStar.

21. Αντικατάσταση λαμπτήρων φωτισμού με τεχνολογία led.

22. Αντικατάσταση των υπαρχόντων κουφωμάτων με νέα θερμομονωτικά – ενεργειακά.

23. Εγκατάσταση συστήματος ενεργειακής διαχείρισης.

# TAGS

  • ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ΤΡΟΠΟΙ
  • ΥΠΕΝ
  • ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΚΡΙΣΗ
  • ΡΕΥΜΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το «αθόρυβο» έξοδο του σούπερ μάρκετ: Πόσα χρήματα ξοδεύει μια οικογένεια για νερό σε 5 χρόνια

Το «αθόρυβο» έξοδο του σούπερ μάρκετ: Πόσα χρήματα ξοδεύει μια οικογένεια για νερό σε 5 χρόνια

Reskilling: Το νέο διαβατήριο για την αλλαγή καριέρας

Reskilling: Το νέο διαβατήριο για την αλλαγή καριέρας

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

To «Allwyn x McLaren Racing: Live in Athens» έφερε τη Formula 1 στην Ελλάδα

To «Allwyn x McLaren Racing: Live in Athens» έφερε τη Formula 1 στην Ελλάδα

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

Οι δημοσκοπήσεις, οι άγνωστοι «Χ» στις εκλογές και το… δίκοπο εκλογικό δίλημμα της Ν.Δ.

Οι δημοσκοπήσεις, οι άγνωστοι «Χ» στις εκλογές και το… δίκοπο εκλογικό δίλημμα της Ν.Δ.

Τσίπρας: Η ΕΛΑΣ αποτελεί τον εναλλακτικό πόλο απέναντι στον Κυριάκο Μητσοτάκη

Τσίπρας: Η ΕΛΑΣ αποτελεί τον εναλλακτικό πόλο απέναντι στον Κυριάκο Μητσοτάκη

Το μεγάλο φιάσκο του «Σπίτι μου»: Σπίτια των 150.000 ευρώ πωλούνται πλέον 200.000 ευρώ

Το μεγάλο φιάσκο του «Σπίτι μου»: Σπίτια των 150.000 ευρώ πωλούνται πλέον 200.000 ευρώ

Συντάξεις 2027: «Κούρεμα» στην αύξηση 2,8% με την προσωπική διαφορά - Παραδείγματα

Συντάξεις 2027: «Κούρεμα» στην αύξηση 2,8% με την προσωπική διαφορά - Παραδείγματα

Ανατροπή με τους πλειστηριασμούς πρώτης κατοικίας από την ΑΑΔΕ – Τι αλλάζει για τους οφειλέτες

Ανατροπή με τους πλειστηριασμούς πρώτης κατοικίας από την ΑΑΔΕ – Τι αλλάζει για τους οφειλέτες

Μπορούν τα φιστίκια Αιγίνης να σας «χαρίσουν» έναν πιο ποιοτικό ύπνο;

Μπορούν τα φιστίκια Αιγίνης να σας «χαρίσουν» έναν πιο ποιοτικό ύπνο;

AstraZeneca: Υπέγραψε συμφωνία 40 εκατομμυρίων δολαρίων με την Insitro

AstraZeneca: Υπέγραψε συμφωνία 40 εκατομμυρίων δολαρίων με την Insitro

Ανατρεπτική μελέτη: Δεν συνδέονται όλα τα υπερ – επεξεργασμένα τρόφιμα με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ανατρεπτική μελέτη: Δεν συνδέονται όλα τα υπερ – επεξεργασμένα τρόφιμα με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ξυπνάτε με πόνο στη μέση ή στον αυχένα; Δεν φταίει πάντα η στάση του σώματος

Ξυπνάτε με πόνο στη μέση ή στον αυχένα; Δεν φταίει πάντα η στάση του σώματος

Αγανάκτηση με τις τιμές ενέργειας στις ΗΠΑ: Καταναλωτές απειλούν με μαζικές μηνύσεις

Αγανάκτηση με τις τιμές ενέργειας στις ΗΠΑ: Καταναλωτές απειλούν με μαζικές μηνύσεις

Γιατί ορισμένα laptop δεν φορτίζουν ποτέ στο 100%

Γιατί ορισμένα laptop δεν φορτίζουν ποτέ στο 100%

Μην συνδέετε ποτέ πολύπριζο σε αυτό το δωμάτιο του σπιτιού: Οι ηλεκτρολόγοι είναι κατηγορηματικοί

Μην συνδέετε ποτέ πολύπριζο σε αυτό το δωμάτιο του σπιτιού: Οι ηλεκτρολόγοι είναι κατηγορηματικοί

Πετρέλαιο θέρμανσης 2026: Ακρίβεια χωρίς τέλος – Οι οικογένειες πληρώνουν έως 38% περισσότερα σε σχέση με πέρυσι

Πετρέλαιο θέρμανσης 2026: Ακρίβεια χωρίς τέλος – Οι οικογένειες πληρώνουν έως 38% περισσότερα σε σχέση με πέρυσι

Ενεργειακός χειμώνας στην Ευρώπη: Η ακτινογραφία των τιμών σε ρεύμα και αέριο – Η θέση της Ελλάδας

Ενεργειακός χειμώνας στην Ευρώπη: Η ακτινογραφία των τιμών σε ρεύμα και αέριο – Η θέση της Ελλάδας

Πώς να προστατεύσετε το A/C τον χειμώνα: Τι συνιστούν οι ειδικοί

Πώς να προστατεύσετε το A/C τον χειμώνα: Τι συνιστούν οι ειδικοί

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΛΑΣ: Ευθεία πρόκληση η νέα παράτυπη τουρκική NAVTEX - Η κυβέρνηση να θωρακίσει το καλώδιο

Πολιτική 14:14

Σχολεία και 28η Οκτωβρίου: Εξαήμερη ανάπαυλα χωρίς μαθήματα στη Θεσσαλονίκη – Τι ισχύει στην υπόλοιπη Ελλάδα

Παιδεία 13:48

Ιαπωνία: Συναγερμός για σεισμό 9,9 Ρίχτερ... που δεν έγινε ποτέ - Το λάθος του συστήματος έγκαιρης προειδοποίησης

Διεθνή 13:47

Ο Έλον Μασκ λέει ότι παρουσίασε το πρώτο «ιπτάμενο» Tesla – Τελικά πετάει;

Auto - Moto 13:46

Η ακρίβεια «καταπίνει» επιδόματα και φοροελαφρύνσεις: Αύξηση 701 ευρώ το 2027, αλλά μόνο η θέρμανση θα κοστίζει έως 860 ευρώ περισσότερα

Οικονομία 13:44

Σύνοδος Κορυφής: Καμία αναφορά στα συμπεράσματα για τα ενεργειακά, η κυβέρνηση βλέπει πρόοδο

Πολιτική 13:43
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σινεμά με 3 ευρώ - Η μεγάλη γιορτή για τον κινηματογράφο επιστρέφει: Οι ταινίες που θα δούμε

Entertainment 16:04

Απεργία και λουκέτο στα σχολεία στις 21 Οκτωβρίου – Στους δρόμους δάσκαλοι, καθηγητές και μαθητές

Παιδεία 14:21

«Έχω ηχητικό-βόμβα από την Ελλάδα»: Ο Έρικ Ντίτερς προαναγγέλλει αποκαλύψεις για την Κίμπερλι Γκίλφοϊλ που «μπορεί να ρίξουν την κυβέρνηση Τραμπ»

Διεθνή 21:13

Η Μπέτυ Βαλάση γεννήθηκε για να παίξει τη Λωξάντρα: Αντίο στη «χρυσοχέρα» Πολίτισσα που αγαπήσαμε

Entertainment 14:43

Θεσσαλονίκη: «Φτερά» έκαναν 300.000 λίτρα πετρελαίου από αγωγό του Στρατού – Καταδικάστηκε πρώην στρατιωτικός

Ελλάδα 19:07
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Πιερρακάκης στο CNN: «Η εποχή του φθηνού χρήματος έχει παρέλθει» – Τι είπε για χρέος και ενεργειακή κρίση

Πιερρακάκης στο CNN: «Η εποχή του φθηνού χρήματος έχει παρέλθει» – Τι είπε για χρέος και ενεργειακή κρίση

Πολιτική 16.10.2026 10:31
Πρέπει να αφήνουμε ένα παράθυρο ανοιχτό τον χειμώνα; Όλα τα υπέρ και τα κατά

Πρέπει να αφήνουμε ένα παράθυρο ανοιχτό τον χειμώνα; Όλα τα υπέρ και τα κατά

Life 15.10.2026 13:19
Τραπέζι με… αγκάθια για τους ηγέτες των «27»

Τραπέζι με… αγκάθια για τους ηγέτες των «27»

Opinions 15.10.2026 06:14
Οι κίνδυνοι για την κυβέρνηση αν... ναυαγήσει η Σύνοδος Κορυφής

Οι κίνδυνοι για την κυβέρνηση αν... ναυαγήσει η Σύνοδος Κορυφής

Πολιτική 15.10.2026 06:17

NETWORK

Αναθεώρηση του Κανονισμού Μεταλλευτικών και Λατομικών Εργασιών ζητά ο Σύνδεσμος Μεταλλευτικών Επιχειρήσεων

Αναθεώρηση του Κανονισμού Μεταλλευτικών και Λατομικών Εργασιών ζητά ο Σύνδεσμος Μεταλλευτικών Επιχειρήσεων

ienergeia.gr 10.16.2026 - 09:26
ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Investment Grade για το πρόγραμμα ΕΜΤΝ από S&P και Moody’s

ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Investment Grade για το πρόγραμμα ΕΜΤΝ από S&P και Moody’s

ienergeia.gr 10.16.2026 - 09:45
WWF: Χθες η Βουλή ψήφισε υπέρ της «ειδικής μεταχείρισης» για ένα από τα κύρια αίτια καταστροφικών δασικών πυρκαγιών

WWF: Χθες η Βουλή ψήφισε υπέρ της «ειδικής μεταχείρισης» για ένα από τα κύρια αίτια καταστροφικών δασικών πυρκαγιών

ienergeia.gr 10.16.2026 - 10:43
Πέθανε ο Γιώργος Βαρδινογιάννης

Πέθανε ο Γιώργος Βαρδινογιάννης

healthstat.gr 10.16.2026 - 10:44
AstraZeneca: Υπέγραψε συμφωνία 40 εκατομμυρίων δολαρίων με την Insitro

AstraZeneca: Υπέγραψε συμφωνία 40 εκατομμυρίων δολαρίων με την Insitro

healthstat.gr 10.16.2026 - 10:26
Motor Oil: Τρεις συλλήψεις, στην Εντατική πολυτραυματίας

Motor Oil: Τρεις συλλήψεις, στην Εντατική πολυτραυματίας

ienergeia.gr 10.16.2026 - 10:14
Μπορούν τα φιστίκια Αιγίνης να σας «χαρίσουν» έναν πιο ποιοτικό ύπνο;

Μπορούν τα φιστίκια Αιγίνης να σας «χαρίσουν» έναν πιο ποιοτικό ύπνο;

healthstat.gr 10.16.2026 - 10:35
Breast Health Day: Η φροντίδα της υγείας του μαστού ξεκινά πριν από τη διάγνωση

Breast Health Day: Η φροντίδα της υγείας του μαστού ξεκινά πριν από τη διάγνωση

healthstat.gr 10.16.2026 - 09:55
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games