#ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Συμβουλές για τις «κλοπές» στη διάθεση του πετρελαίου θέρμανσης - Τι πρέπει να προσέχετε
Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι οι καταναλωτές κατά την παραλαβή του πετρελαίου θέρμανσης για την αποφυγή ελλειμματικών παραδόσεων που αυξάνουν περαιτέρω την επιβάρυνση των νοικοκυριών για τη θέρμανση.
Χρήσιμες συμβουλές για υγιεινή και φροντίδα των ματιών και της όρασης
Ο τακτικός και συνεχής οφθαλμολογικός έλεγχος, καθώς και η υγιεινή και φροντίδα των οφθαλμών και της όρασης, συμβάλλουν στην πρόληψη και στην ουσιαστική αντιμετώπιση των προβλημάτων, αναφέρει η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και Πρόληψης, η οποία σε συνεργασία με την Εθνική Ομοσπονδία Τυφλών (Ε.Ο.Τ.), και την Πανελλήνια Ένωση Αμφιβληστροειδοπαθών (Π.Ε.Α.), με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ορασης, παρέχει χρήσιμες οδηγίες - συμβουλές για την υγιεινή και φροντίδα των ματιών, την ορθή και ασφαλή χρήση καλλυντικών, φακών επαφής και γυαλιών, την προστασία από αλλεργίες, κ.α.
Απώλεια όρασης: Χρήσιμες συμβουλές
Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή θεραπεία, μπορεί να εμποδίσει την απώλεια όρασης ή και να επαναφέρει μέρος της όρασης που έχει χαθεί, τονίζουν ειδικοί επιστήμονες, υπογραμμίζοντας ότι 39 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, έχουν χάσει τελείως την όρασή τους, ωστόσο, στο 80% των περιπτώσεων αυτών, η απώλεια της όρασης θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί.
Χρήσιμες συμβουλές της ΕΛΑΣ για την ασφάλεια των γυναικών
Η ΕΛΑΣ υπενθυμίζει χρήσιμες συμβουλές γενικού περιεχομένου για την ασφάλεια των γυναικών, με στόχο να αποτρέψουν ή να προλάβουν παραβατικές συμπεριφορές σε βάρος τους και να ελαχιστοποιήσουν τις πιθανότητες να καταστούν θύματα μιας εγκληματικής πράξης.
Συμβουλές για ασφαλή προσέλευση και παραμονή των παιδιών στο σχολείο
Συμβουλές για την ασφαλή προσέλευση, παραμονή και αποχώρηση των παιδιών από το σχολείο δίνει το Σωματείο «Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος», επισημαίνοντας ότι όσο σημαντική είναι, για την πρόληψη παιδικών ατυχημάτων, η υποδομή που παρέχεται από τους ενήλικες, εξίσου σημαντικό είναι να μάθουν τα παιδιά, από την πιο μικρή ηλικία, να αναγνωρίζουν τους κινδύνους και να αυτοπροστατεύονται.
Συμβουλές της Πυροσβεστικής για την αντιμετώπιση των πλημμυρών
Η Πυροσβεστική Υπηρεσία δίνει συμβουλές για την αντιμετώπιση των πλημμυρικών φαινομένων , με αφορμή τις έντονες βροχοπτώσεις που σημειώθηκαν σε πολλές περιοχές της χώρας.
Χρήσιμες συμβουλές σε μαθητές και γονείς για την αγορά των σχολικών ειδών
Χρήσιμες συμβουλές σε μαθητές και γονείς για την αγορά των σχολικών ειδών, δίνει με σημερινή του ανακοίνωση το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ), τονίζοντας μάλιστα, ότι με τη σωστή έρευνα αγοράς, η προμήθεια του απαραίτητου εξοπλισμού μπορεί να είναι διασκεδαστική και οικονομικά ωφέλιμη.
Συμβουλές για την ενοικίαση φοιτητικής κατοικίας
Ενόψει της νέας φοιτητικής χρονιάς, συμβουλές προς γονείς και μαθητές δίνει με ανακοίνωσή του ο Σύλλογος Μεσιτών Αθηνών-Αττικής για την εύρεση κατοικίας. Σημειώνει, επίσης ότι υπάρχουν σε κάθε πόλη, μεσιτικά γραφεία που ασχολούνται με μίσθωση φοιτητικών κατοικιών.
Συμβουλές της ΕΛΑΣ σε ηλικιωμένους για την αποφυγή κρουσμάτων απάτης
Μία ακόμη απάτη με θύμα ηλικιωμένο αποκαλύφθηκε στη Βόρεια Ελλάδα. Η υπόθεση καταγγέλθηκε στη Φούστανη Πέλλας από άνδρα, 81 ετών, ενώ ως δράστης ταυτοποιήθηκε ένας 43χρονος Ρομά, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία και αναζητείται.
Συμβουλές προς τους λουόμενους απο την ΕΛ.ΑΣ
Συμβουλές στους λουόμενους για καλές διακοπές δίνει το Κεντρικό Ιατρείο Αθηνών της ΕΛΑΣ, επισημαίνοντας πως η θάλασσα θέλει την προσοχή της.
Συμβουλές για «κήπο» στο μπαλκόνι και διώξτε έντομα και κουνούπια
Το τερπνόν μετά του ωφελίμου θα μπορούσε κανείς να χαρακτηρίσει την κηπουρική στη βεράντα τους καλοκαιρινούς μήνες, καθότι ορισμένα φυτά απομακρύνουν κουνούπια και ενοχλητικά έντομα, προσφέροντας μας ταυτόχρονα ωραίο περιβάλλον με ενδιαφέρουσες μυρωδιές, αλλά και ένα μίνι μανάβικο έξω από την κουζίνα μας.
Χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις στις καλοκαιρινές διακοπές
Χρήσιμες συμβουλές για ασφαλείς διακοπές δίνει με συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ o διδάκτωρ Παθολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Αναστάσιος Σπαντιδέας, ο οποίος επισημαίνει ότι ηλικιωμένοι και μικρά παιδιά διατρέχουν τους μεγαλύτερους κινδύνους, όταν εκτίθενται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
ΚΕΠΚΑ: Συμβουλές για ασφαλείς και ξένοιαστες διακοπές
Οι διακοπές «κρύβουν» κινδύνους για την υγεία αλλά και για σοβαρά ατυχήματα, ακόμη και για ακρωτηριασμούς. Πέρσι το καλοκαίρι, το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) δέχτηκε καταγγελίες για κόψιμο μικρού δαχτύλου χεριού από χαμηλά, φορητά καρεκλάκια παραλίας.
Συμβουλές για τις εκπτώσεις δίνει ο Συνήγορος του Καταναλωτή
Συμβουλές προς τους καταναλωτές για τις εκπτώσεις που ξεκινούν την Δευτέρα δίνει ο Συνήγορος του Καταναλωτή.
Υγεία: Χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε τους πόνους στη μέση και την πλάτη
Oι περισσότερες εξάρσεις πόνου της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων παρουσιάζονται στις διακοπές και αυτό, λόγω της ξαφνικής ενεργοποίησης των διαφόρων μυϊκών ομάδων και αρθρώσεων, που «ξυπνούν» απότομα από την ατονία και την αδράνεια.
Συμβουλές της ΕΛΑΣ για την αποφυγή τηλεφωνικής εξαπάτησης πολιτών
Η Ελληνική Αστυνομία διανέμει σε όλη την Ελλάδα έντυπο με χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες για να αποφεύγουν οι πολίτες τηλεφωνικές απάτες από επιτήδειους, ενώ είναι διαθέσιμο και από τα αστυνομικά τμήματα.
Στο «κόκκινο» το θερμόμετρο σε όλη τη χώρα - Συμβουλές για τον καύσωνα
Υψηλές θερμοκρασίες επικρατούν και σήμερα, ενώ από το απόγευμα αναμένονται μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά ηπειρωτικά της ανατολικής και βόρειας χώρας.
Συμβουλές γιατρών για αντιμετώπιση του καύσωνα
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών δίνει χρήσιμες συμβουλές πρόληψης για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών λόγω του καύσωνα.
Καύσωνας: Χρήσιμες συμβουλές προστασίας
«Προ των πυλών» βρίσκεται ο πρώτος μεγάλος καύσωνας του καλοκαιριού, σύμφωνα με τις προβλέψεις της ΕΜΥ, με τις ευπαθείς ομάδες να μπαίνουν στο «στόχαστρο».
Δήμος Ηλιούπολης: Συμβουλευτικές υπηρεσίες εξοικονόμησης ενέργειας
Τη λειτουργία γραφείου που θα παρέχει συμβουλές για την εξοικονόμηση ενέργειας, ξεκινάει από την Πέμπτη 16 Ιουνίου 2016 ο Δήμος Ηλιούπολης στην συμβολή των οδών Θέμιδος 2 & Γληνού.
Συμβουλές για να αποφύγετε τις τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι
Η αύξηση της θερμοκρασίας στη διάρκεια του καλοκαιριού εγκυμονεί τον κίνδυνο της αλλοίωσης των τροφίμων και κατά συνέπεια της εκδήλωσης ασθενειών από τροφοδηλητηριάσεις. Αυτές, κατά τους θερινούς μήνες οφείλονται κυρίως στην κατανάλωση τροφίμων που προετοιμάζονται, διατηρούνται ή διατίθενται, χωρίς την τήρηση των απαραίτητων μέτρων υγιεινής.
Στο πλευρό των εξαρτημένων το ΑΠΘ
Σε συνολικά 1.618 διαφορετικά άτομα, εκ των οποίων τα 895 ήταν εξαρτημένοι από ναρκωτικά ή αλκοόλ, και συγγενείς εξαρτημένων παρασχέθηκαν, δωρεάν, κατά τη διάρκεια του 2015, υπηρεσίες του Προγράμματος Προαγωγής Αυτοβοήθειας του ΑΠΘ σε Θεσσαλονίκη, Σητεία, Χανιά και Λάρισα.
Χρήσιμες συμβουλές για να μετράτε σωστά την πίεσή σας
Η υπέρταση είναι η πρώτη αιτία νόσου στις ανεπτυγμένες χώρες, η πρώτη αιτία εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής ανεπάρκειας και η δεύτερη αιτία εμφράγματος. Πώς θα μάθετε αν έχετε αυξημένη αρτηριακή πίεση;
Χρήσιμες συμβουλές για όσους θέλουν να κάνουν μεταπτυχιακό
Και μετά το πτυχίο τι; "Δεν ξέρω τι να κάνω, ας κάνω ένα μεταπτυχιακό... Να μην κάνετε ένα μεταπτυχιακό, επειδή το κάνουν όλοι. Να μην κάνετε ένα μεταπτυχιακό, επειδή θέλετε να αποφύγετε την αναζήτηση στην αγορά εργασίας. Αν το φοβάστε τώρα, που είστε 22-23 ετών, όταν θα έχετε ένα μεταπτυχιακό ή και δύο μεταπτυχιακά και θα είστε 30 χρονών και δε θα έχετε βγει ακόμη στην αγορά εργασίας, θα το φοβάστε ακόμη περισσότερο".
Πανελλήνιες 2016: Συμβουλές διατροφής για καλύτερη απόδοση
Οι Πανελλήνιες 2016 αρχίζουν και οι μαθητές ετοιμάζονται να καθίσουν στα θρανία με όλα τα όπλα που έχουν στη φαρέτρα.
Συμβουλές σε γονείς για στήριξη των παιδιών κατά τις Πανελλήνιες 2016
Οι Πανελλήνιες 2016 εξετάσεις είναι μία δύσκολη περίοδος της σχολικής ζωής για τα παιδιά, προκαλούν άγχος και ψυχολογική φόρτιση. Το άγχος είναι διαχειρίσιμο, αν οι γονείς παρέχουν στα παιδιά ασφάλεια, σέβονται την προσπάθειά τους, αλλά ταυτόχρονα δεν τα φροντίζουν σαν είναι άρρωστα, δεν είναι υπερπροστατευτικοί.
Ξεκινούν με Νεοελληνική Γλώσσα οι πανελλαδικές 2016: Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα
Οι πανελλαδικές 2016 εξετάσεις διεξάγονται μετά τη λήξη των μαθημάτων του Β' τετραμήνου σε εξεταστικά κέντρα, τα οποία είναι τα Γενικά Λύκεια όλης της χώρας. Το πρώτο μάθημα των εξετάσεων είναι η Νεολληνικη Γλώσσα στην οποία θα εξεταστούν οι υποψήφιοι την Δευτέρα 16/5.
Συμβουλές της ΕΛΑΣ στους γονείς για τα βεγγαλικά
Εντείνονται οι αστυνομικοί έλεγχοι για να αντιμετωπιστεί το φαινόμενο της παράνομης εμπορίας και διακίνησης κροτίδων, βεγγαλικών και παιδικών αθυρμάτων ενόψει του Πάσχα.
Συμβουλές της ΕΛΑΣ για τους ταξιδιώτες ενόψει Πάσχα
Μπαίνουμε πλέον στην «τελική ευθεία» για τον εορτασμό του Πάσχα και πολλοί έχουν κάνει πλάνα για το πώς θα περάσουν αυτές τις ημέρες μακριά από το σπίτι τους. Άλλωστε Χριστούγεννα στην πόλη και Πάσχα στο χωριό.
ΕΛΑΣ: Χρήσιμες συμβουλές για την αποφυγή εξαπάτησης από επιτήδειους
Όπως αναφέρει ανακοίνωση των αστυνομικών Αρχών, οι επιτήδειοι έχοντας συγκεντρώσει πληροφορίες σχετικές με τα υποψήφια θύματά τους, τα πλησιάζουν αιφνιδιαστικά και χρησιμοποιώντας διάφορα τεχνάσματα όπως ότι είναι γνωστοί συγγενών τους, λογιστές, εφοριακοί κλπ, ζητούν χρήματα προφασιζόμενοι την εξόφληση χρέους για λογαριασμό των συγγενικών τους προσώπων.
Διακυμάνσεις «φωτιά» στις τιμές των Σαρακοστιανών
Μεγάλες διακυμάνσεις παρουσιάζουν -ανάλογα με το σημείο πώλησης- οι τιμές των τροφίμων, που παραδοσιακά καταναλώνονται στο σαρακοστιανό τραπέζι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των τιμοληψιών του Κέντρου Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) στην αγορά.