#ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Οδηγός «επιβίωσης» για τον καύσωνα: Ποιοι δεν πρέπει να βγουν ούτε καν στη βεράντα
Oδηγίες προστασίας από τις ακραίες καιρικές συνθήκες που αναμένονται τις επόμενες ημέρες στη χώρα έδωσαν το πρωί της Πέμπτης σε έκτακτη ενημέρωση μέλη της Επιτροπής Δημόσιας Υγείας.
Τι είναι η χημική βλάβη που προκαλεί ο καπνός: Οι απαγορευμένες δραστηριότητες
Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν οποιαδήποτε μετακίνηση λόγω καπνού: Οι απαγορευμένες δραστήριοτητες σε συνθήκες επιβάρυνσης της ατμόσφαιρας από καπνό φωτιάς
Προ των πυλών νέος καύσωνας: 5+1 συμβουλές για να γίνει ο ιδρώτας... κακή ανάμνηση
Άλλοι άνθρωποι ιδρώνουν εύκολα το καλοκαίρι, άλλοι πάλι κρυώνουν εύκολα τον Χειμώνα. Μιας όμως που έρχεται νέο κύμα καύσωνα με 43αρια σε πολλές περιοχές, μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω χρήσιμες συμβουλές για το πως θα προστατευτείτε από τον ιδρώτα.
Ο «χρυσός οδηγός» για την οδήγηση εν μέσω καύσωνα
Ενημερωτικό βίντεο με χρήσιμες συμβουλές για την οδική ασφάλεια, στο πλαίσιο των μέτρων προστασίας οδηγών και επιβατών από τον καύσωνα «Κλέων», κοινοποίησε το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών.
Δέκα υπέροχα πράγματα που μπορείς να κάνεις... με ένα λεμόνι!
Τα λεμόνια εκτός από την υπέροχη μυρωδιά τους και την νοστιμιά που δίνουν με τη γεύση τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως καθαριστικό, παυσίπονο, λευκαντικό για τα ρούχα και αυτά είναι μόνο η αρχή!
Δέκα πράγματα που θα σε κάνουν να ξεχάσεις τη ζέστη... αν δεν μπορείς να πας στη θάλασσα
Όταν ο κλιματισμός δεν αποτελεί επιλογή, δοκίμασε μία από αυτές τις φυσικές μεθόδους για να μειώσεις τη θερμοκρασία και να... ξεχάσεις ότι έξω έχει καύσωνα.
Απάτες με «δόλωμα» την ανάγκη εύρεσης εργασίας, χρήσιμες συμβουλές πριν δείτε αγγελίες
Η εύρεση εργασία δεν είναι εύκολη υπόθεση αλλά μερικές φορές μπορεί να γίνει και «επικίνδυνη» αφού έχουν καταγραφεί περιστατικά εξαπάτησης πολιτών από ασυνείδητους που χρησιμοποιούν ως «δόλωμα» την ανάγκη για δουλειά - Δείτε χρήσιμες συμβουλές για την αποφυγή εξαπάτησης με το πρόσχημα εύρεσης εργασίας
Αν κοιμάσαι από την αριστερή πλευρά κάνεις καλό στην υγεία σου: Οι 5 + 1 λόγοι
Από την κυκλοφορία μέχρι την πέψη και το ροχαλητό, αυτά είναι όλα τα οφέλη του ύπνου στην αριστερή πλευρά!
Κι όμως μπορεί να φρεσκάρεις τα ρούχα σου... χωρίς σίδερο!
Tα καλοσιδερωμένα ρούχα αποτελούν το ήμισυ μιας φροντισμένης εμφάνισης. Tι γίνεται, όμως, στην περίπτωση των διακοπών, όταν δεν μπορούμε πάρουμε μαζί μας... το ατμοσίδερο.
Αμυγδαλές: Πότε πρέπει να αφαιρούνται;
Οι αμυγδαλές είναι ένα ζευγάρι μικρών οργάνων σε σχήμα οβάλ που βρίσκονται στο πίσω μέρος του λαιμού και αποτελούν μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος.
Σας ταλαιπωρεί η αρθρίτιδα; 5 συμβουλές για να μην πονάτε στον ύπνο σας
Τα είδη της αρθρίτιδας ποικίλουν, με τα συμπτώματα πολλές φορές να δυσχεραίνουν την ποιότητα ύπνου των ασθενών.
6 μυστικά «επιτυχίας» για τις Πανελλήνιες: «Tips» για να διώξετε το άγχος και να γράψετε καλά
Στο άκουσμα της λέξης «Πανελλήνιες» ανάμεικτα είναι το συναισθήματα που δημιουργούνται. Από τη μία άγχος, σχεδόν τρόμος για μερικούς και από την άλλη δέλεαρ, αφού είναι το «κλειδί» για το επόμενο στάδιο.
Πανελλήνιες 2023: Tips για το διάβασμα της τελευταίας στιγμής
Πλησιάζουν οι Πανελλήνιες 2023, και η προετοιμασία αποτελεί απαραίτητο στοιχείο για να τα βγάλεις πέρα σε μια δύσκολη και απαιτητική περίοδο διαβάσματος
Τα μυστικά για... να κάνεις το σπίτι σου να φαίνεται μεγαλύτερο
Μερικές μικρές αλλαγές μπορούν να δώσουν στον σπίτι σου μια πιο... «επεκτατική» εμφάνιση.
Πασχαλινό τραπέζι: 9 SOS συμβουλές για να αποφύγετε ανεπιθύμητες εκπλήξεις από το... πολύ φαγητό
Εννέα συμβουλές για την υπερφαγία στο πασχαλινό τραπέζι δίνουν οι SOS Γιατροί.
Φορώντας άρωμα με τον σωστό τρόπο: 4 συμβουλές για να διαρκεί περισσότερο η μυρωδιά του
Πώς να βάλεις το άρωμά σου με τον σωστό τρόπο για να το κάνεις να «αισθάνεται» ζωηρό, έχοντας μεγαλύτερη διάρκεια.
Έτσι θα ζήσετε μέχρι τα 100: Διατροφικά «tips» από 6 καταξιωμένες καθηγήτριες του ΕΚΠΑ
Η Ικαρία είναι ανάμεσα στα πέντε μέρη του κόσμου όπου οι άνθρωποι συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και περισσότερο. Αυτά είναι τα «μυστικά» τους σύμφωνα με νέα ανάλυση του ΕΚΠΑ.
5 εύκολα tips για να πεις αντίο στη γύρη και τη σκόνη που φέρνει η άνοιξη
Αν ταλαιπωρείσαι από αλλεργίες, αυτά τα εύκολα tips θα σε βοηθήσουν να απαλλάξεις το σπίτι σου από τη γύρη και τη σκόνη της άνοιξης.
Νηστεία: 6 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την πείνα των πρώτων ημερών
Όταν ακολουθείτε τη διαλείπουσα δίαιτα μπορεί να σας αισθανθείτε έντονη πείνα και να λαχταράτε το αγαπημένο σας γεύμα.
Πώς θα βάλετε «φρένο» στον επίμονο βραδινό βήχα
Όταν θέλετε να ξεπεράσετε έναν βήχα, υπάρχουν μερικά σχετικά απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε.
ΕΚΚΕ: Δεκάλογος συμβουλών για αγορές από σούπερ μάρκετ, ποια ημέρα να «αποφεύγουμε» να ψωνίζουμε
Τον «δεκάλογο» του ενημερωμένου καταναλωτή για αγορές από τα σούπερ μάρκετ παρουσιάζει η ΕΚΚΕ.
Πέντε hacks για να επιβιώσεις από την καταιγίδα και να παραμείνεις στεγνή ακόμη και στον βρεγμένο δρόμo
Απλές συμβουλές που θα σε σώσουν τις βροχερές μέρες!
Τα 4 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ μα ποτέ να βάλεις στο στεγνωτήριο!
Ενώ τα στεγνωτήρια είναι ένας βολικός και αποτελεσματικός τρόπος να στεγνώνετε τα ρούχα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια υλικά δεν πρέπει να τοποθετούνται σε αυτά.
Μην πετάς τις μονές κάλτσες! 5 + 1 τρόποι να μην πηγαίνει τίποτα... χαμένο
Ιδού 6 τρόποι για να ανακυκλώνεις πράγματα που μπορεί να ήθελες να πετάξεις όπως τις μονές κάλτσες ή τα άδεια βάζα από μαγιονέζα!
Οι συνήθειες που πρέπει να επαναλαμβάνεις κάθε πρωί για έναν υγιή εγκέφαλο!
Σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής μας μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας, γιατί όπως λένε και οι γιατροί... ποτέ δεν είναι αργά για να ξυπνήσεις τον καλύτερο εαυτό σου.
Το φρούτο που θα κάνει την μπανιέρα σας να... γυαλίσει: 9 + 1 άγνωστα κόλπα για το καθάρισμα
Ακόμα και αν δεν έχεις χρόνο... αυτά τα tricks θα σε βοηθήσουν να κάνεις το σπίτι σου να αστραφτεί!
Δέκα «χρυσές» συμβουλές για να «ξεκολλήσει» το παιδί σας απ' το κινητό
Έτσι θα «ξεκολλήσει» το παιδί σας από το κινητό - 10 «χρυσές» συμβουλές για γονείς
Αυτά είναι τα πέντε μέρη του σώματος που δεν... πλένουμε σωστά
Η Δρ. Jen Caudle - που μετρά πάνω από 92.000 ακόλουθους στο TikTok - μας εφιστά την προσοχή: «Πλύνετε καλά αυτά τα σημεία, καταντά... αηδία»!
Ιώσεις: 6 τρόποι για να μην αρρωστήσετε μέσα στις γιορτές
Θέλετε να κρατήσετε μακριά τις ιώσεις αυτά τα Χριστούγεννα; Αυτές είναι οι «χρυσές» συμβουλές για να μην αρρωστήσετε μέσα στις γιορτές.
Τα πιο δημοφιλή νέα beauty trends για το 2023
Το μήκος δεν είναι το παν, και η μείωση των extensions και των μακριών νυχιών μπορεί να μας δώσει τη ώθηση για μια καλύτερη χρονιά. Το Pinterest μας δίνει τις απαντήσεις που χρειαζόμαστε για τις νέες τάσεις που έρχονται.
Χριστούγεννα: Τι να προσέξετε στους κουραμπιέδες και τη γαλοπούλα, συμβουλές του ΕΦΕΤ για την ασφάλεια των τροφίμων
Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων συνδέεται με αύξηση της ζήτησης συγκεκριμένων ειδών τροφίμων - Ο ΕΦΕΤ παρέχει βασικές συμβουλές στους καταναλωτές για την υγιεινή και την ασφάλεια των τροφίμων καθώς και την προστασία τους από πρακτικές παραπλάνησης.