#ΜΕΛΑΤΟΝΙΝΗ

ΕΟΦ: Απαγορευτικό σε γνωστό συμπλήρωμα μελατονίνης για τον ύπνο

ΕΟΦ: Απαγορευτικό σε γνωστό συμπλήρωμα μελατονίνης για τον ύπνο

Την απαγόρευση διάθεσης και διακίνησης του συμπληρώματος διατροφής SWANSON Sleep Essentials ανακοίνωσε ο ΕΟΦ, οι λεπτομέρειες.
Υγεία
Γιατί πρέπει να δείτε γιατρό αν παίρνετε μελατονίνη

Γιατί πρέπει να δείτε γιατρό αν παίρνετε μελατονίνη

Η μακροχρόνια λήψη μελατονίνης μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενων καρδιακών νοσημάτων.
Υγεία
Έχω πολλά νεύρα: Πώς να ηρεμήσω;

Έχω πολλά νεύρα: Πώς να ηρεμήσω;

Όταν βιώνουμε έντονα νεύρα ή στρες, ο οργανισμός μας ενεργοποιεί μια σειρά φυσιολογικών αντιδράσεων που προετοιμάζουν το σώμα για «μάχη ή φυγή».
Υγεία
pexels Andrea Piacquadio

Μαγνήσιο vs Μελατονίνη: Ποιο βοηθάει περισσότερο στον ύπνο

Το μαγνήσιο και η μελατονίνη μπορούν να ενισχύσουν τον ύπνο με διαφορετικούς τρόπους.
Υγεία
Yangyang Han

Για πρώτη φορά ερευνητές παρατείνουν τη ζωή μιας φρεσκοκομμένης σοδειάς

Επιστήμονες εγχέουν μελατονίνη με βιοδιασπώμενες μικροβελόνες σε φρεσκοκομμένα καλλιεργούμενα προϊόντα και καθυστερούν την αλλοίωσή τους.
Επιστήμη
Οι κίνδυνοι της μελατονίνης - Γιατί δεν πρέπει να την παίρνετε κάθε βράδυ

Οι κίνδυνοι της μελατονίνης - Γιατί δεν πρέπει να την παίρνετε κάθε βράδυ

Τι πρέπει να προσέχετε αν παίρνετε μελατονίνη για τον ύπνο.
Υγεία
Κι όμως η μελατονίνη δεν είναι μόνο για τον ύπνο

Κι όμως η μελατονίνη δεν είναι μόνο για τον ύπνο

Δύο μελέτες αποκαλύπτουν τη δύναμη της μελατονίνης κατά του σπλαχνικού λίπους και τις φαρμακευτικές δυνατότητές της για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
Υγεία
pexels

Νάρκωσε τις κόρες της με ζελεδάκια μελατονίνης και μετά τις πυροβόλησε στο κρεββάτι τους

Φρίκη στην βόρεια Βιρτζίνια τον ΗΠΑ. Μητέρα έδωσε ζελεδάκια μελατονίνης στις κόρες της, 15 και 5 ετών, και αφού αποκοιμήθηκαν τις πυροβόλησε θανάσιμα στα κρεββάτια τους.
Διεθνή
Τσιτσιπάς: Τι είναι η μελατονίνη που... «δε θα ξαναπάρει πριν από αγώνα...»

Τσιτσιπάς: Τι είναι η μελατονίνη που... «δε θα ξαναπάρει πριν από αγώνα...»

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς, ο οποίος ήταν φιναλίστ του 2021 και σήμερα, βρίσκεται στο Νο 5 της παγκόσμιας κατάταξης, αποκλείσθηκε από τον ημιτελικό του Ρολάν Γκαρός, καθώς ηττήθηκε από τον Ισπανό επικεφαλής της παγκόσμιας κατάταξης, Κάρλος Αλκαράθ με 6-2, 6-1, 7-6(5).
Αθλητισμός
Το γάλα που το «πίνεις και κοιμάσαι» έφτασε -Περιέχει μελατονίνη που βοηθά στον κιρκάδιο ρυθμό

Το γάλα που το «πίνεις και κοιμάσαι» έφτασε -Περιέχει μελατονίνη που βοηθά στον κιρκάδιο ρυθμό

Ένα γάλα διαφορετικό, που προέρχεται αποκλειστικά και μόνο από το άρμεγμα των αγελάδων το βράδυ, παρουσίασαν η Αμερικάνικη Γεωργική Σχολή (ΑΓΣ) και το Εργαστήριο Ζωοτεχνίας του τμήματος Κτηνιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) σε ειδική εκδήλωση στο αμφιθέατρο του Εκπαιδευτικού Κέντρου «Αλίκη Περρωτή».
Ελλάδα