#ΑΣΚΗΣΗ
Σε «τεντωμένο σκοινί» οι σχέσεις Κίνας - ΗΠΑ: Oργή Πεκίνου για Πελόζι, περικυκλώνει την Ταϊβάν στο πλαίσιο άσκησης
Οι κινεζικές ένοπλες δυνάμεις έχουν τεθεί σε κατάσταση ύψιστης ετοιμότητας και θα ξεκινήσουν «στοχευμένες στρατιωτικές επιχειρήσεις» ως απάντηση στην επίσκεψη της Πελόζι στην Ταϊβάν, ανακοίνωσε σήμερα το υπουργείο Άμυνας της Κίνας.
Ο Μπόρις Τζόνσον πετάει χειροβομβίδες μαζί με Ουκρανούς στρατιώτες σε άσκηση (βίντεο)
Με πλήρη εξοπλισμό παραλλαγής, ο Μπόρις Τζόνσον συμμετείχε σε άσκηση των βρετανικών Ενόπλων Δυνάμεων, που εκπαιδεύουν μέλη του ουκρανικού στρατού στο Βόρειο Γιορκσάιρ.
Ποιες είναι οι τρεις συνήθειες στο γυμναστήριο θα σε... γεράσουν πιο γρήγορα
Η άσκηση είναι απαραίτητη για την καλύτερη υγεία του ανθρώπου αλλά χρειάζεται μέτρο και ισορροπία για να αποφύγεις τα αντίθετα αποτελέσματα.
Όλο και πιο κοντά στην παραγωγή χαπιού που έχει όλα τα οφέλη της άσκησης
Δεν είναι σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Ένα βήμα πιο κοντά στην παραγωγή φαρμάκου που θα περικλείει όλα τα οφέλη της άσκησης κάνουν οι επιστήμονες.
Πρώτη εμφάνιση Παπανδρέου μετά την τοποθέτηση βηματοδότη: Θα συνεχίσω με συνεχή άσκηση
Την πρώτη του εμφάνιση μετά την επιτυχή επέμβαση τοποθέτησης βηματοδότη έκανε ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ και πρώην πρωθυπουργός, Γιώργος Παπανδρέου.
Ηχηρό μήνυμα των ΗΠΑ: Στέλνουν drone σε περιοχή κοντά στη Χίο που αμφισβητεί η Τουρκία
Ένα ηχηρό μήνυμα στην Τουρκία στέλνουν οι ΗΠΑ που ζήτησαν NOTAM από την Ελλάδα για δέσμευση περιοχής νότια της Χίου που αμφισβητούν οι Τούρκοι.
Έντονη ανησυχία στη Δύση: Η Ρωσία ξεκινά ασκήσεις πυρηνικών διηπειρωτικών πυραύλων
Το υπουργείο Άμυνας της Ρωσίας ανακοίνωσε την έναρξη στρατιωτικής άσκησης πυρηνικών διηπειρωτικών πυραύλων.
Νέα παράνομη NOTAM των Τούρκων, «κόβουν στη μέση» το Αιγαίο (βίντεο)
Οι Τούρκοι ετοιμάζουν μεγάλη άσκηση έρευνας και διάσωσης και με νέα παράνομη NOTAM «κόβουν στη μέση» το Αιγαίο.
Η Λιβύη συμμετέχει για πρώτη φορά σε αποβατική άσκηση της Τουρκίας στη Μεσόγειο, έστειλε πολεμικό πλοίο
Η Τουρκία επιχειρεί να ισχυροποιήσει την παρουσία της στη Λιβύη και να δώσει «ισχύ» στο παράνομο τουρκολυβικό μνημόνιο. Πλέον, οι δύο χώρες προχωρούν και σε κοινές στρατιωτικές ασκήσεις στη Μεσόγειο.
Αντιδρούν οι ΗΠΑ στην κοινή άσκηση βομβαρδιστικών Ρωσίας και Κίνα
Για ευθυγράμμιση Κίνας και Ρωσίας μετά την κοινή τους άσκηση βομβαρδιστικών αεροπλάνων στην Ανατολική Ασία, μίλησε αξιωματούχος της κυβέρνησης των ΗΠΑ.
Άσκηση με ανακατάληψη νησιού του Αιγαίου, εντυπωσιακές εικόνες και βίντεο από την «Alexander the Great – 22»
Εντυπωσιακές εικόνες και βίντεο έδωσε στη δημοσιότητα το ΓΕΕΘΑ από την ελληνοαμερικάνικη άσκηση με ανακατάληψη νησιού του Αιγαίου.
Τουρκία: NAVTEX πρόκληση για ασκήσεις στην «καρδιά» του Αιγαίου
Μια προκλητική NAVTEX είναι η (ενοχλημένη) απάντηση της Τουρκίας στην επίσκεψη του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, στον Λευκό Οίκο και τη συνάντησή του με τον Τζο Μπάιντεν.
Συμβολική πτήση ΝΑΤΟϊκού σχηματισμού πάνω από την Ακρόπολη με συμμετοχή δύο ελληνικών F-16
Συμβολική πτήση πάνω από την Ακρόπολη πραγματοποίησε σχηματισμός μαχητικών αεροσκαφών και ελικοπτέρων του ΝΑΤΟ στο πλαίσιο της άσκησης Tiger Meet.
Σάλος με τη μασκότ και το απίστευτο... σόου με τις «τίγρεις» στη νατοϊκή άσκηση «Tiger Μeet 2022» (βίντεο)
Εντύπωση προκαλούν - αν μη τι άλλο - εικόνες και video που βλέπουν το φως της δημοσιότητας από τη Νατοϊκή άσκηση «Tiger Μeet 2022».
Βίντεο αλά... Top Gun για την άσκηση Tiger από την Πολεμική Αεροπορία
Από τη Δευτέρα 9 έως και την Παρασκευή 20 Μαΐου 2022, διεξάγεται, στην 116 Πτέρυγα Μάχης/Αεροπορική Βάση Αράξου, η Πολυεθνική Αεροπορική Άσκηση Μεσαίας Κλίμακας «NATO Tiger Meet 2022».
Άραξος: «Τίγρης» σε άσκηση του ΝΑΤΟ, την χαιρετούν στρατιωτικοί και το Twitter παίρνει φωτιά (εικόνες)
Μια φωτογραφία με άνδρες των Ενόπλων Δυνάμεων στον Άραξο να παρελαύνουν και να χαιρετούν στρατιωτικά μια... τίγρη, κάνει το γύρο του διαδικτύου και προκαλεί «κύμα» χιουμοριστικών σχολίων αλλά και αντιδράσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Η καθημερινή άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση όσων νόσησαν με κορονοϊό
«Προστασία από τις ιώσεις προσφέρει η καθημερινή ήπια σωματική άσκηση, καθώς βελτιώνει την άμυνα του οργανισμού και φαίνεται να βοηθάει στη γρήγορη αποκατάσταση ατόμων που έχουν νοσήσει από Covid ή από post Covid σύνδρομο» σύμφωνα με τα όσα αναφέρει ο ομότιμος καθηγητής ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ Αστέριος Δεληγιάννης.
Οι αγύμναστοι έχουν τέσσερις φορές υψηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν βαριά με covid
Τέσσερις φορές υψηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν βαριά και να νοσηλευτούν σε ΜΕΘ έχουν όσοι δεν έχουν γυμναστεί τα τελευταία δύο χρόνια σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ο Χαρδαλιάς πήρε... τ' όπλο του - Στη Χίο η τελική φάση της άσκησης «Παρμενίων 21»
Με τη διεξαγωγή τακτικής άσκησης μετά στρατευμάτων υπό τη διεύθυνση της Ανώτατης Στρατιωτικής Διοίκησης Εσωτερικού και Νήσων στη Χίο, πραγματοποιήθηκε η τελική φάση της άσκησης «Παρμενίων 21», παρουσία του υφυπουργού Εθνικής Άμυνας, Νίκου Χαρδαλιά.
Το Πολεμικό Ναυτικό σε πολυεθνική άσκηση στην Αδριατική Θάλασσα
Το πλεμικό Ναυτικό συμμετείχε στην άσκηση «Adrion Livex 2021» με το ταχυκίνητο περιπολικό κατευθυνόμενων βλημάτων «Ρουσσέν»
Τραγωδία στην Κύπρο: Νεκρός σε άσκηση αξιωματικός της Εθνικής Φρουράς
Δυστύχημα σημειώθηκε στην Κύπρο και στην περιοχή της Τροοδίτισσας, στο πλαίσιο άσκησης της Εθνικής Φρουράς. Έπεσε στο κενό από μεγάλο ύψος ο άτυχος άνδρας. Tο ΓΕΕΦ έχει διατάξει έρευνα για να διαπιστωθούν οι συνθήκες και τα αίτια του τραγικού γεγονότος.
«Ηνίοχος 21»: Χαμηλές πτήσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από την Αθήνα
Μεικτός σχηματισμός μαχητικών αεροσκαφών που συμμετείχαν στην άσκηση «Ηνίοχος 21» πραγματοποίησε διέλευση πάνω από την Ακρόπολη, σήμερα, το μεσημέρι.
Έλληνας ο καλύτερος πιλότος στο ΝΑΤΟ - Ψηφίστηκε ως Best Warrior (βίντεο)
Σπουδαία διάκριση για τον Αναστάσιο Ανδρονικάκη - υπηρετεί στην 340 Μοίρα «Αλεπού» - και την πολεμική μας αεροπορία. Το Top Gun της Ανδραβίδας και η άσκηση «ΗΝΙΟΧΟΣ 21»
Στο «σχολείο» τα ΜΑΤ και ΥΜΕΤ για διαχείριση συγκεντρώσεων και επεισοδίων
Σεμινάρια με τη βοήθεια ψυχολόγων και νομικών κάνουν εδώ και δύο εβδομάδες μονάδες των ΜΑΤ και ΥΜΕΤ για την καλύτερη διαχείριση συγκεντρώσεων πλήθους καθώς και διαδηλώσεων.
Στην Ανδραβίδα για την άσκηση «Ηνίοχος 2021» ο Μητσοτάκης (εικόνες)
Παρουσία του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη συνεχίζεται από το πρωί η πολυεθνική άσκηση μεσαίας κλίμακας «Ηνίοχος 21» στην 117 Πτέρυγα Μάχης στην Ανδραβίδα.
Προκαλεί και πάλι η Τουρκία: «Γαλάζια Πατρίδα για εμάς Αιγαίο, Μεσόγειος και Μαύρη Θάλασσα»
Με αφορμή την τουρκική άσκηση «Γαλάζια Πατρίδα», η οποία βρίσκεται σε εξέλιξη, το τουρκικό υπουργείο Εθνικής Άμυνας προχώρησε, με μήνυμά του στο Twitter, σε νέα προκλητική αναφορά.
Γαλλικά Rafale στην Τανάγρα από 2 έως 4 Φεβρουαρίου για την άσκηση «Skyros»
Η εκπαιδευτική άσκηση «Skyros» με τη συμμετοχή αεροπορικών δυνάμεων της Γαλλίας και της Ελλάδας, θα διεξαχθεί στη βάση της Τανάγρας από 2 έως και 4 Φεβρουαρίου.
Άσκηση Passex: Κοινή άσκηση Ελλάδας, Αιγύπτου, Γαλλίας, Κύπρου και ΗΑΕ, εντυπωσιακό βίντεο
Συνεκπαίδευση μονάδων της Ελλάδας, της Αιγύπτου, της Γαλλίας και της Κύπρου πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 29 Νοεμβρίου, σε θαλάσσια περιοχή βόρεια της Αλεξάνδρειας. Η άσκηση PASSEX (passing exercise) έλαβε χώρα στο πλαίσιο της προετοιμασίας της διμερούς διακλαδικής άσκησης Ελλάδας - Αιγύπτου «Μέδουσα 10».
Καμπανάκι κινδύνου από τον ΠΟΥ: Εκατομμύρια χαμένες ζωές λόγω της μη τακτικής άσκησης
Μέχρι και 5 εκατομμύρια ζωές θα μπορούσαν να μην είχαν χαθεί αν ο παγκόσμιος πληθυσμός ήταν πιο ενεργός.
Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες
Ενώ η άσκηση είναι γνωστό ότι βελτιώνει την υγεία και τη γνώση, ο συνδυασμός της με ένα συμπλήρωμα διατροφής που μιμείται μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει περαιτέρω πλεονεκτήματα.
SMS 13033: Με μάσκα ή χωρίς όταν στέλνουμε 6 για ατομική άσκηση και βόλτα
Όπως και την πρώτη περίοδο της καραντίνας έτσι και τώρα πολύ το έχουν ρίξει στην... άθληση στέλνοντας SMS στο 13033 για σωματική άσκηση. Τι ισχύει όμως με την μάσκα κατά την ώρα της άθλησης; Είναι υποχρεωτική;