#ΣΥΝΗΘΕΙΑ
Δεν περνάει μέρα χωρίς να πατήσετε αναβολή στο ξυπνητήρι; Ο λόγος που πρέπει να το κόψετε... από αύριο κιόλας
Κι όμως υπάρχει ένα ακετά σοβαρός λόγος για τον οποίο πρέπει να σταματήσετε να πατάτε το κουμπί αναβολής όταν χτυπάει το ξυπνητήρι σας.
Τελικά πρέπει να κοιμόμαστε με ή χωρίς κάλτσες;
Οι κάλτσες μας χωρίζουν... σε δυο στρατόπεδα: Σε όσους δεν μπορούν στο κρεβάτι χωρίς αυτές και σε όσους τις απεχθάνονται.
Οι συνήθειες που πρέπει να επαναλαμβάνεις κάθε πρωί για έναν υγιή εγκέφαλο!
Σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής μας μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας, γιατί όπως λένε και οι γιατροί... ποτέ δεν είναι αργά για να ξυπνήσεις τον καλύτερο εαυτό σου.
Τα μυστικά της γαλλικής διατροφής που θα σας φέρουν... υγεία και ευτυχία
Η απαράμιλλη επιτυχία της γαλλικής δίαιτας στηρίζεται στα πλούσια στα θρεπτικά συστατικά και στον εορτασμό του φαγητού ως τελετουργία!
Τριχόπτωση: Οι λόγοι που «πέφτουν» τα μαλλιά σας, oι «επικίνδυνες» συνήθειες που πρέπει να κόψετε
Η τριχόπτωση είναι μία πολύ συχνή διαταραχή: Υπολογίζεται πως δύο στους τρεις άνδρες παρουσιάζουν κάποιας μορφής αλωπεκία μέχρι τα 35 τους χρόνια, ενώ το ίδιο συμβαίνει σε περισσότερες από μία στις δέκα γυναίκες.
Αυτές είναι οι 6 συνήθειες που μπορούν να σε «σώσουν» από την εμφάνιση καρκίνου
Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν και που μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση καρκίνου.
Αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες συνήθειες που προκαλούν τροχαία ατυχήματα
Αν και τα τροχαία ατυχήματα αποτελούν μια από τις βασικές αιτίες θανάτου, εντούτοις τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλά βήματα προόδου. Σε αυτό συνετέλεσαν, κυρίως, τα συστήματα ασφαλείας των αυτοκινήτων, η βελτίωση της υποδομής των δρόμων και η άνοδος του επιπέδου της οδηγικής παιδείας.
Οι 5 «τοξικές» συνήθειες που έχουμε αλλά δύσκολα αντιλαμβανόμαστε
Δουλειά, σχέση, φιλίες, οικογένεια. Τομείς και πτυχές της ζωής που όλοι μας προσπαθούμε να είμαστε σωστοί στο βέλτιστο βαθμό. Μερικές φορές, όμως, ξεχνάμε ποιες από τις συνήθειες μας είναι υγιείς και προσοδοφόρες.
Ποιος είναι ο αγαπημένος καφές των Ελλήνων, πόσους καταναλώνουμε καθημερινά
Ο καφές είναι μια αγαπημένη συνήθεια των Ελλήνων που διαρκεί για πολλές ώρες, σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Ένωσης Καφέ (ΕΕΚ).
Μεγάλες οι αλλαγές στις καταναλωτικές συνήθειες των Ελλήνων - Ένας στους δύο Έλληνες κυκλοφορεί με αντισηπτικό
Αλλαγές στις καταναλωτικές συνήθειες, λόγω της πανδημίας του κορονοϊού και των περιοριστικών μέτρων αντιμετώπισής του, διαπιστώνονται σε δημοσκόπηση που παρουσιάστηκε σε διαδικτυακή εκδήλωση – συζήτηση, την οποία διοργάνωσε το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης (ΕΕΘ), με πρωτοβουλία της Επιτροπής Δημοσίων Σχέσεων του ΕΕΘ.
Πέντε υγιεινές συνήθειες που χαρίζουν ζωή!
Οι άνθρωποι που τηρούν πέντε υγιεινές συνήθειες, μπορούν να ελπίζουν ότι θα προσθέσουν τουλάχιστον δέκα ακόμη χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Υγεία: «Κακές» συνήθεις που ίσως σας κάνουν καλό
Πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, αλλά σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί να γίνουν μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
Σελίδα 2 από 2