#ΚΟΙΛΙΑ
Γιατρός αποκαλύπτει την άσκηση με την οποία έχασε 20% του κοιλιακού λίπους
Μπορεί κάτι τόσο απλό όσο το περπάτημα να βοηθήσει πραγματικά στο να χάσετε το επίμονο λίπος στην κοιλιά;
Γιατί αυξάνεται το λίπος στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε - Η επιστήμη έχει την απάντηση
Νέα επιστημονική μελέτη εξηγεί ότι υπάρχει βιολογικός λόγος πίσω από αυτή την αλλαγή.
Fitness coach αποκαλύπτει τα 10 φρούτα που καίνε λίπος στην κοιλιά
Τα φρούτα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για γλυκά χωρίς να εκτροχιάσετε τους στόχους σας για απώλεια λίπους.
Άσκηση: 7 «χρυσοί» κανόνες για απώλεια λίπους από την κοιλιά
Ο ρόλος του ύπνου, του αλκοόλ και του νερού στην κοιλιά.
Πώς θα χάσετε το λίπος στην κοιλιά - Το εύκολο πρόγραμμα
Personal trainer μοιράστηκε ένα απλό και αποτελεσματικό πρόγραμμα που εξασφαλίζει ότι θα χάσετε λίπος από την κοιλιά και θα αποκτήσετε γράμμωση, επικεντρωμένο σε ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Έτσι θα προλάβεις την κοιλιά της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με τους γιατρούς
Οι 6 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι, ώστε να προλάβεις την κοιλιά της εμμηνόπαυσης.
Έτσι θα χάσετε το λίπος στην κοιλιά σε ένα μήνα
Η μεθόδος που υποσχέται να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους: Έτσι θα χάσετε μισό κιλό την εβδομάδα ή αλλιώς θα «στενέψετε» κατά 2,5 πόντους τη μέση σας σε ένα μήνα.
Οι 3 καθημερινές συνήθειες που εμποδίζουν την απώλεια λίπους στην κοιλιά
Πρέπει κανείς να αποφύγει αυτές τις τρεις «παγίδες».
Κοιλιακό λίπος: Γιατί οι γυναίκες έχουν «σωσίβιο»
Λόγω ανατομίας οι γυναίκες έχουν κοιλιακός λίπος.
Αυτές οι 8 τροφές «καίνε» το λίπος της κοιλιάς και μειώνουν το βάρος
Αν θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, οι ειδικοί σε θέματα διατροφής της Holland και τον Barrett μοιραζονται μαζί σας μερικά τρόφιμα που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς.
Λίπος στην κοιλιά: 1 φρούτο, 1 τσάι και 1 μπαχαρικό για αδυνάτισμα
Το λίπος κοιλιάς συνδέεται με διάφορα προβλήματα υγείας.
Η ξαφνική «επιδημία» καρκίνου που χτυπά άτομα κάτω των 50 ετών - Η μάχη της Κέιτ Μίντλετον
Παγκόσμια συγκίνηση έχει προκαλέσει η αποκάλυψη της Κέιτ Μίντλετον ότι διαγνώστηκε με καρκίνο και βρίσκεται στο στάδιο προληπτικής χημειοθεραπείας ωρίς όμως να δώσει περαιτέρω διευκρινίσεις για το είδος του καρκίνου με το οποίο
Το τσάι που «καίει» το λίπος της κοιλιάς
Αυτό είναι το τσάι που έχει αποδειχτεί επιστημονικά πως μειώνει το λίπος κοιλιάς.
Βοτανικός: Στα χέρια της ΕΛΑΣ ο 20χρονος που κατηγορείται για απόπειρα ανθρωποκτονίας
Στη σύλληψη ενός 20χρονου προχώρησε η Αστυνομία χθες το βράδυ (04/03), για απόπειρα ανθρωποκτονίας με δόλο στον Βοτανικό, παράνομη οπλοφορία κατ' εξακολούθηση και οπλοχρησία.
Θεσσαλονίκη: Αιματηρό επεισόδιο με μαχαιρώματα μέσα σε ουζερί
Έντονο επεισόδιο συνέβη το απόγευμα της Κυριακής σε ένα ουζερί στην περιοχή της Μενεμένης στη Θεσσαλονίκη, καθώς ένας άγριος διαπληκτισμός ξέσπασε μεταξύ ατόμων, οδηγώντας σε αιματηρές συμπλοκές.
Βοτανικός: Αιμόφυρτος στην Ιερά Οδό 34χρονος, τον πυροβόλησαν στην κοιλιά
Τα ξημερώματα της Παρασκευής 2 Φεβρουαρίου, η ΕΛΑΣ εντόπισε έναν άνδρα τραυματισμένο στην κοιλιακή στην περιοχή του Βοτανικού.
Η επιστήμη μίλησε: Αυτοί είναι οι αποδεδειγμένοι τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά!
Είναι γνωστό πως το λίπος της κοιλιάς και ειδικότερα η περιφέρεια της μέσης αποτελεί ένα σημαντικό δείκτη για την υγεία μας, καθώς το αυξημένο της μέγεθος συνδέεται με περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων.
Παραλίγο τραγωδία στη Ρόδο: 37χρονη αποπειράθηκε να αυτοκτονήσει, κάρφωσε σουγιά στην κοιλιά της
Τέλος στη ζωή της θέλησε να θέσει μια 37χρονη, καρφώνοντας έναν σουγιά στην κοιλιά της.
Εσύ κοιμάσαι και το λίπος... φεύγει από την κοιλιά σου! Πώς θα το πετύχεις
Αν οι εξαντλητικές δίαιτες δεν είναι για εσένα, αφιερώσου σε αυτές τις απλές συνταγές που έχουν σχεδιαστεί για να σε κάνουν να ξυπνάς με ανανεωμένη ενέργεια και επίπεδη κοιλιά. Τέλειο;
Το ψωμί που πρέπει πάντα να προτιμάτε: Κι όμως έχει... «θεραπευτικές» ιδιότητες
Κι όμως υπάρχει ψωμί που περιέχει προβιοτικά που μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία του εντέρου και να μειώσουν την κοιλιακή φλεγμονή!
Αν θες να χάσεις λίπος από την κοιλιά γυμνάσου το πρωί!
Αυτή η μελέτη εξέτασε την επίδραση της ώρας που γυμνάζεσαι σε σχέση με την καλύτερη επίδραση που έχει στην απώλεια του λίπους.
Με αυτά τα 3 φρούτα θα απαλλαγείς από το φούσκωμα στην κοιλιά
3 φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη.
Αντιφλεγμονώδη αφεψήματα βοτάνων που μειώνουν το πρήξιμο της κοιλιάς
Πράσινο τσάι, κουρκουμάς, τζίντζερ… Οι διατροφολόγοι προτείνουν τα πιο αποτελεσματικά αφεψήματα για τη μείωση της κατακράτησηςυ γρών. Πώς να τα παρασκευάσεις αλλά και να τα καταναλώσεις.
Έξι τρόποι για να προλάβεις την κοιλιά της εμμηνόπαυσης
Ναι οι ορμόνες σας φταίνε για το λίπος στην κοιλιά στην εμμηνόπαυση, αλλά δεν πρόκειται για κάτι που δεν μπορεί να διορθωθεί!
Ο απίστευτος Γολγοθάς της 59χρονης που έμεινε με βελόνα στην κοιλιά για 5 χρόνια: Πρέπει να χειρουργείται κάθε 6 μήνες
Αδιανόητη φαντάζει η περιπέτεια της 59χρονης που εξαιτίας λάθους των γιατρών υπέστη μόνιμες βλάβες και πλέον θα πρέπει να μπαίνει στο χειρουργείο κάθε έξι μηνες.
Οι πέντε θαυματουργές τροφές για να «κάψετε» το λίπος στην κοιλιά
Δυστυχώς δεν υπάρχει κάποια θαυματουργή διατροφή που να επιταχύνει την καύση του κοιλιακού λίπους. Κάνοντας υγιεινές διατροφικές επιλογές, ωστόσο, το λίπος είναι συνήθως το πρώτο που χάνεται από το σώμα!
Βλέπουν όνειρα τα μωρά στην κοιλιά;
Οι επιστήμονες έχουν ισχυρές ενδείξεις ότι τα βρέφη θα μπορούσαν να βλέπουν όνειρα, ήδη από την κοιλιά της μητέρας τους.
Ο Παπαδάκης «σφάζει με το γάντι» τον Γεωργιάδη: «Πώς να παίξεις τένις με τέτοια μπάκα;» (βίντεο)
Με... βιτριολικό τρόπο ο Γιώργος Παπαδάκης επέλεξε να σχολιάσει την κοιλιά του Άδωνι Γεωργιάδη, με τον υπουργό Ανάπτυξης να δείχνει πως δεν τον ενοχλούν ιδιαίτερα τέτοιου είδους σχόλια.
Κι όμως η «μπυροκοιλιά» είναι μύθος -4 μύθοι για την μπύρα που ακόμα πιστεύεις
Υπάρχουν διάφοροι μύθοι για την κατανάλωση μπύρας. Κάποιοι από αυτούς ισχύουν αλλά κάποιοι άλλοι δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.
«Νιώθω το μαχαίρι να μπαίνει ξανά στην κοιλιά μου», συγκλονίζει ο 18χρονος που δέχθηκε επίθεση για μια αλυσίδα (βίντεο)
Συγκλονίζουν τα λόγια του 18χρονου, που δέχθηκε επίθεση με μαχαίρι από αγνώστους στο κέντρο της Αθήνας, για να του πάρουν την αλυσίδα που φορούσε.
Το λίπος στην κοιλιά σχετίζεται με κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Το έξτρα λίπος που έχει συσσωρευτεί γύρω από την κοιλιά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες, σύμφωνα με έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Τορόντο.
Σελίδα 2 από 3