#ΠΑΧΟΣ

Σταμάτα αυτές τις 5 συνήθειες που σε παχαίνουν και μείνε fit και τον χειμώνα

Σταμάτα αυτές τις 5 συνήθειες που σε παχαίνουν και μείνε fit και τον χειμώνα

Μείνε σε φόρμα το χειμώνα αποφεύγοντας αυτές τις 5 συνήθειες που προκαλούν αύξηση βάρους σύμφωνα με έναν φυσιοπαθητικό.
Υγεία
pexels

Τι ώρα πρέπει να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε;

Το βραδινό μας αργά μέσα στην ημέρα μπορεί να είναι κάτι που απολαμβάνουμε, όμως ωφελεί αυτό τον οργανισμό μας;
Ελλάδα
Σακχαρώδης Διαβήτης: Τι να τρως κάθε μέρα για να είσαι υγιής και να μην παχαίνεις

Σακχαρώδης Διαβήτης: Τι να τρως κάθε μέρα για να είσαι υγιής και να μην παχαίνεις

Αφαίρεσε τα πρόσθετα σάκχαρα βελτιώνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σου με αυτό το πρόγραμμα 7 ημερών για τον διαβήτη.
Υγεία
Μελέτη: Όσο περισσότερο μασάς τόσο λιγότερο κινδυνεύεις να παχύνεις

Μελέτη: Όσο περισσότερο μασάς τόσο λιγότερο κινδυνεύεις να παχύνεις

Το να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο για να απολαύσετε το φαγητό σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την παχυσαρκία, υποστηρίζει μία νέα μελέτη.
Υγεία
(Πηγή: Youtube)

Απαράδεκτα σχόλια από τον Τάσο Ξιαρχό για εμφάνιση νεαρής κοπέλας, κατακραυγή στα social media (εικόνες)

Σε μια ανάρμοστη κίνηση body shaming για μια κοπέλα προχώρησε ο Τάσος Ξιαρχό, προκαλώντας κύμα σφοδρών αντιδράσεων στα social media.
Life
Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία;

Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία;

H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το τραπέζι με τη μαγειρίτσα, τα κόκκινα αυγά και όλα τα καλούδια του πασχαλινού τραπεζιού. Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία;
Υγεία
Μελέτη επιστημόνων: Μασάτε αργά για να μην παχαίνετε...

Μελέτη επιστημόνων: Μασάτε αργά για να μην παχαίνετε...

Οι «γρήγορες μασέλες» είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν μεταβολικό σύνδρομο, είπαν οι ερευνητές
Ελλάδα
Μύθος ο υγιής παχύς

Μύθος ο υγιής παχύς

Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν κατά τα άλλα είναι μεταβολικά υγιείς, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, όπου συμμετείχαν αρκετοί έλληνες επιστήμονες.
Υγεία
Δεν υπάρχει υγιές πάχος

Δεν υπάρχει υγιές πάχος

Η άποψη ορισμένων επιστημόνων ότι είναι δυνατό οι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, δεν είναι παρά μύθος, υποστηρίζει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα.
Υγεία