#ΦΡΟΥΤΑ
Έξω πάμε καλά! Σπάνε κάθε ρεκόρ οι εξαγωγές φρούτων και λαχανικών
Το 2023 αναμένεται να είναι χρονιά-ρεκόρ για τις εξαγωγές φρούτων και λαχανικών σύμφωνα με εκτιμήσεις του Συνδέσμου Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής, Διακίνησης Φρούτων Λαχανικών και Χυμών, INCOFRUIT-HELLAS.
Τα φρούτα που μειώνουν αποτελεσματικά την υψηλή χοληστερόλη
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την συγκεκριμένη πάθηση.
Με αυτά τα 3 φρούτα καθημερινά θα απαλλαγείς από το φούσκωμα
3 φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη.
Τα φρούτα που μπορεί να φάει ο σκύλος σου – Ποια πρέπει να αποφεύγεις
Με μέτρο, πολλά φρούτα αποτελούν εξαιρετικά σνακ για τον σκύλο σου. Από τα μήλα μέχρι το καρπούζι ορισμένα φρούτα είναι ασφαλή να τα απολαύσει το σκυλάκι σου ως λιχουδιές, αλλά προσφέρουν επίσης οφέλη για την υγεία του.
10 φρούτα που πρέπει να δοκιμάσεις να μαγειρέψεις σε ένα air fryer
Το air fryer έχει μπεί στα σπίτια μας κι εκτός από φαγητά πρέπει να δοκιμάσεις να μαγειρέψεις κάποια φρούτα.
7+1 πράγματα που θα ήθελες να γνωρίζεις για την υψηλή χοληστερόλη αλλά κανείς δεν σου έχει πει
Όταν πρόκειται να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας, θα πρέπει να προσέχετε πολλά τα οποία ίσως δεν γνωρίζατε μέχρι σήμερα.
Τι είναι τα άσπρα στίγματα που έχουν οι φράουλες; Θα μείνετε άφωνοι
Την ώρα που τρώτε μια νόστιμη φράουλα, ίσως παρατηρήσετε κάποιες μικρές λευκές κουκίδες στο εξωτερικό της.
Με αυτά τα 3 φρούτα θα απαλλαγείς από το φούσκωμα στην κοιλιά
3 φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη.
Τρώγε αυτά τα 3 φρούτα καθημερινά για να απαλλαγείς από το φούσκωμα
Τρία φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη.
Αυτά ειναι τα κατάλληλα φρούτα για διαβητικούς
Υπάρχει ένας διαδεδομένος μύθος που αναφέρει ότι τα άτομα με Διαβήτη δεν πρέπει να καταναλώνουν φρούτα, επειδή περιέχουν ζάχαρη. Τι ισχύει στην πραγματικότητα.
Πρεμιέρα για το καλάθι των φρούτων και λαχανικών στο e-katanalotis
Νέο καλάθι με τις τιμές φρούτων και λαχανικών σε όλα τα σούπερ μάρκετ έκανε πρεμιέρα στην ιστοσελίδα e-katanalotis.
Τα δύο φρούτα που «νικάνε» την αυπνία
Υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να σας κάνουν να νυστάξετε ή προάγουν τον καλύτερο ύπνο: Αυτά είναι τα δύο φρούτα που σας βάζουν... στο κρεβάτι!
Το φρούτο που χαρίζει υπέροχο δέρμα και υγιή οστά
Το πεπόνι Honeydew είναι μία ποικιλία γεμάτη με οφέλη για την υγεία που ταυτόχρονα μας ενυδατώνει και μας γλυκαίνει.
Αυτοι ειναι οι 7+1 λόγοι που πρέπει να προτιμήσεις το πεπόνι ως καλοκαιρινή λιχουδιά
Το πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει ισορροπία υδατανθράκων, πρωτεϊνών και νερού. Εάν επιλέξετε να ψήσετε και να φάτε τους σπόρους του, θα ωφεληθείτε και από τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Καύσωνας: Πράξεις ανθρωπιάς στη Θεσσαλονίκη, μοιράζουν κρύο νερό και φρούτα σε άστεγους
Εθελοντές στη Θεσσαλονίκη μοιράζουν δροσερό νερό και φρούτα σε άστεγους εν όψει του ακραίου καύσωνα.
Τα πιο ενυδατικά φρούτα με υψηλή περιεκτικότητά σε νερό που θα γίνουν σύμμαχοι σου στον καύσωνα
Είναι τα πιο δροσιστικά σνακ που υπάρχουν και μπορείς να τα φας στην κανονική τους μορφή ή να δημιουργήσεις το δικό σου μοναδικό smoothie, αυτά είναι τα πιο ενυδατικά φρούτα που περιέχουν πολύ νερό και βοηθούν στην καλοκαιρινή ζέστη.
Crash test λαϊκής αγοράς με σούπερ μάρκετ: Οι τιμές που παίζουν, γιατί ψωνίζουμε με «καπέλο»
Από 2 έως 3 ευρώ κυμαίνεται η διαφορά στα φρούτα στους πάγκους των λαϊκών αγορών και στα ράφια των σούπερ μάρκετ.
Είδος προς εξαφάνιση τα κεράσια, ποια φρούτα κινδυνεύουν με έλλειψη για φέτος
Μεγάλες παραγωγικές περιοχές όπως η Πέλλα, η Νάουσα και η Βέροια μετρούν απώλειες σε ροδάκινα, νεκταρίνια και βερίκοκα, ενώ χάθηκε σχεδόν όλη η συγκομιδή των πρώιμων κερασιών.
Μείωσε τα επίπεδα της χοληστερόλης σου τρώγοντας καθημερινά αυτό το φρούτο
Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου μία φορά την ημέρα μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερόλη με βάση τα στοιχεία μίας νέας μελέτης.
Το πράσινο φρούτο που «θωρακίζει» τα μάτια, τα οφέλη του στην υγεία
Πιστεύεται ότι προέρχονται από το Μεξικό και την Κεντρική Αμερική, με το Μεξικό σήμερα να αποτελεί τον βασικό παραγωγό παγκοσμίως.
Τα φρούτα που σαμποτάρουν την προσπάθειά σου να χάσεις βάρος
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, όταν στοχεύεις σε απώλεια βάρους πρέπει να αποφεύγεις την κατανάλωση αποξηραμένων και τροπικών φρούτων.
Δυσκοιλιότητα τέλος! Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα που θα σε βοηθήσουν να την αντιμετωπίσεις
Αν αισθάνεσαι ότι δεν λειτουργεί τίποτα από όλα όσα χρησιμοποιήσεις για τη δυσκοιλιότητα, υπάρχουν φρούτα που μπορείς να φας και να σε βοηθήσει στο πρόβλημα που σε ταλαιπωρεί, συμφώνα με τους γαστρεντερολόγους.
Τα φρούτα κατά της χοληστερίνης για... το πασχαλινό τραπέζι
Τα πασχαλινά τραπέζια συνδέονται με κρέατα και λίπη που μάλλον... δεν βοηθούν την χοληστερίνη. Ωστόσο, ορισμένα φρούτα βοηθούν στην καταπολέμηση των υψηλών επιπέδων χοληστερίνης.
Αυτό είναι το φρούτο της άνοιξης που προστατεύει τη μνήμη
Το φρούτο αυτό θεωρείτε πρώτη επιλογή για πολλούς και δικαιολογημένα καθώς, εκτός από τρομερή γεύση, προσφέρει και πολλαπλά οφέλη στην υγεία.
Αυτά τα πέντε φρούτα βοηθούν στην απώλεια λίπους
Αυτά τα φρούτα είναι χαμηλά σε θερμίδες, γεμάτα φυτικές ίνες και περιέχουν χρήσιμα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την απώλεια λίπους.
Αυτή είναι η λίστα με τα 15 φρούτα και λαχανικά «πλούσια» σε φυτοφάρμακα
Στον Οδηγό του καταναλωτή του 2023 για τα φυτοφάρμακα, οι ερευνητές ανέλυσαν 46.569 δείγματα 46 φρούτων και λαχανικών.
10 λόγοι γιατί να πίνεις χυμό γκρέιπφρουτ καθημερινά με το πρωινό σου
Ο χυμός γκρέιπφρουτ είναι ένα δροσιστικό και νόστιμο ποτό που απολαμβάνουν πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο κυρίως για μαζί με το πρωινό τους γεύμα και επωφελούνται από τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Αυτά είναι τα φρούτα που «ρίχνουν» την χοληστερίνη
Aυτά τα φρούτα μπορούν να συνεισφέρουν όχι μόνο στη ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερίνης μας, αλλά και στη βελτίωση της γενικής μας υγείας.
Τόνοι ακατάλληλων λαχανικών λόγω φυτοφαρμάκων εντοπίστηκαν στην Αλεξανδρούπολη
Τόνους εσπεριδοειδών και λαχανικών, ακατάλληλων για κατανάλωση λόγω υπερβολικής παρουσίας σε αυτά υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων, εντόπισαν και δέσμευσαν οι ελεγκτές στο Τελωνείο των Κήπων από τον Ιούλιο έως και το Δεκέμβριο του 2022
Κι όμως υπάρχουν τρόφιμα που πρέπει να αγοράζετε κατεψυγμένα
Οι διατροφολόγοι εξηγούν πως υπάρχουν τρόφιμα που είναι καλύτερο να αγοράζουμε κατεψυγμένα - και όχι φρέσκα - κι εμείς σας τα παρουσιάζουμε!
Ταλαιπωρία στον Κηφισό: Ανατροπή νταλίκας γεμάτη με φρούτα και λαχανικά, κλειστές λωρίδες και προβλήματα στην κυκλοφορία
Σε εξέλιξη διαδικασία καθαρισμού του οδοστρώματος στην Εθνική οδό, καθώς στο ύψος του Ταύρου ανετράπη νταλίκα με φρούτα και λαχανικά με αποτέλεσμα να γεμίσει με πορτοκάλια ο δρόμος και να κλείσει η Λεωφόρος Κηφισού.