Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 02.05.2020 12:43 UPD 02.05.2020 22:21

Επίσημες οδηγίες: Πού και πώς φοράμε μάσκα από Δευτέρα - Πώς κυκλοφορούμε έξω και στα ΜΜΜ

Image of Όλγα Τάντου Όλγα Τάντου
photo: Eurokinissi photo: Eurokinissi
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα οι επίσημες οδηγίες για το πού και πώς φοράμε μάσκα από αυτή τη Δευτέρα 4 Μαΐου αλλά και τι ισχύει για τα ΜΜΜ.

Μεταξύ άλλων παρέχονται και αναλυτικές οδηγίες για το πώς μπορεί να φτιάξει κάποιος μάσκα μόνος του. Άλλωστε, η χρήση της είναι απαραίτητη για τα ΜΜΜ.

Οδηγίες κατασκευής για υφασμάτινη μάσκα

Μια απλή και οικονομική λύση αποτελεί η κατασκευή υφασμάτινης μάσκας στο σπίτι χρησιμοποιώντας κοινά υλικά, όπως:

  • Βαμβακερό ύφασμα με πυκνή ύφανση (πχ ύφασμα καπιτονέ, βαμβακερά σεντόνια/μαξιλαροθήκες, βαμβακερές πετσέτες κουζίνας, βαμβακερά T-shirt). Τα 100% βαμβακερά υφάσματα με πυκνή ύφανση σε διπλό στρώμα προσφέρουν πολύ υψηλή προστασία.
  • Εναλλακτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν: α. διπλό στρώμα βαμβακερού υφάσματος πιο χαλαρής ύφανσης β. διπλό στρώμα λινού υφάσματος γ. διπλό στρώμα μεταξωτού υφάσματος

ΠΡΟΣΟΧΗ: "Η χρήση υφασμάτινης μάσκας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των 2 ετών, σε ανθρώπους με δυσκολία αναπνοής, σε ανθρώπους που έχουν χάσει τις αισθήσεις τους, ή σε ανθρώπους, που για λόγους ανικανότητας, δεν μπορούν να την αφαιρέσουν χωρίς βοήθεια”.

Διαδικασία για να φτιάξετε υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι

  • Κόβετε δύο ορθογώνια κομμάτια από ύφασμα 25 x 15 cm. Τα δύο κομμάτια υφάσματος θα ραφτούν μαζί ως να είναι ένα κομμάτι.
  • Διπλώνετε πρώτα τις μεγάλες πλευρές, δημιουργώντας ένα μικρό στρίφωμα περίπου 0,5 cm και γαζώνετε ή ράβετε καλά. Στη συνέχεια, κατά μήκος των μικρών πλευρών, διπλώνετε το διπλό στρώμα του υφάσματος, δημιουργώντας στρίφωμα 1-1,5 cm (για να περάσετε αργότερα το λάστιχο) και γαζώνετε ή ράβετε καλά.
  • Περνάτε σε κάθε μικρή πλευρά της μάσκας, που κατασκευάσατε, από ένα λάστιχο μήκους 15 περίπου cm και δένετε τα λάστιχα σφικτά. Τα λάστιχα αποτελούν τα στηρίγματα της μάσκας στα αυτιά. Αν δεν έχετε διαθέσιμο λάστιχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορδόνι, ράβοντάς το στις τέσσερις άκρες της μάσκας και να τα δένετε αντίστοιχα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Γυρίζετε το λάστιχο ώστε να κρύψετε τους κόμπους μέσα στο στρίφωμα. Συρρικνώνετε τις δύο μικρές πλευρές της μάσκας με το λάστιχο. Για καλύτερη σταθεροποίηση μπορείτε να ράψετε το λάστιχο στις τέσσερις άκρες.

Προσοχή για τη μάσκα

Θυμηθείτε! Η σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της και την προστασία του ατόμου, που τη φορά !!!

  • Πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή με αλκοολούχο αντισηπτικό υγρό πριν εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και οπωσδήποτε πριν την αφαίρεσή της.
  • Η μάσκα αφαιρείται πάντα τραβώντας ταυτόχρονα τα λάστιχα πίσω από τα αυτιά. Κατά την αφαίρεση βεβαιωθείτε ότι δεν αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας. Η μάσκα πρέπει να αφαιρείται όταν υγρανθεί.
  • Απορρίψτε την μάσκα με ασφαλή τρόπο, κρατώντας την πάντα από τα λάστιχα.
  • Εάν η μάσκα είναι πολλαπλών χρήσεων (υφασμάτινη) βεβαιωθείτε ότι την πλένετε το συντομότερο δυνατόν, στο πλυντήριο, με κοινό απορρυπαντικό και σε θερμοκρασία 60ο C και στη συνέχεια την σιδερώνετε.

Οδηγίες για τη μάσκα

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι επίσημες οδηγίες για τη μάσκα

Πού είναι απαραίτητη η μάσκα

Διαβάστε επίσης:

Ποια καταστήματα ανοίγουν τη Δευτέρα 4 Μαϊου - Πώς θα λειτουργήσει η αγορά

Χαρδαλιάς: Πού είναι υποχρεωτική η μάσκα - Δεν τελειώσαμε με τον κορονοϊό

Πότε μπορεί να έχουμε νέα απαγόρευση κυκλοφορίας; Η απάντηση Τσιόδρα

Οι αποστάσεις από τη Δευτέρα 4 Μαΐου σε: Εκκλησίες, εργασία, σχολεία, καταστήματα, ΜΜΜ

Φτιάξτε μόνοι σας υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι - Οδηγίες

Έτσι θα δοκιμάζουμε πλέον ρούχα στα καταστήματα - Οδηγίες από την είσοδο μέχρι την αγορά

Είναι επίσημο: Αυτά είναι τα πρόστιμα για μη χρήση μάσκας

Τα νέα μέτρα για τον Μάιο: Κατώτατος μισθός, αποζημίωση ειδικού σκοπού 800 ευρώ, αναστολή σύμβασης

Πήρε άδεια το φάρμακο Remdesivir για χρήση κατά του κορονοϊού

Με παρέμβαση Θεοδωρικάκου αυξάνεται ο χώρος σε καφετέριες και εστιατόρια για τραπεζοκαθίσματα

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΜΑΣΚΑ
  • ΟΔΗΓΙΕΣ
  • ΜΜΜ
  • ΔΕΥΤΕΡΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Τουρισμός: Οι αφίξεις δεν λένε πάντα την αλήθεια – Έως και 30% η μείωση της δαπάνης

Τουρισμός: Οι αφίξεις δεν λένε πάντα την αλήθεια – Έως και 30% η μείωση της δαπάνης

ΑΑΔΕ: Ανοίγουν οι 72 δόσεις χωρίς «κούρεμα» χρεών και διαγραφή προσαυξήσεων

ΑΑΔΕ: Ανοίγουν οι 72 δόσεις χωρίς «κούρεμα» χρεών και διαγραφή προσαυξήσεων

Ποιοι μπορούν να βγουν στην σύνταξη άμεσα - Ευκαιρία για 30.000 εργαζόμενους

Ποιοι μπορούν να βγουν στην σύνταξη άμεσα - Ευκαιρία για 30.000 εργαζόμενους

Ηλεκτρονική τιμολόγηση: Για ποιες επιχειρήσεις θα είναι υποχρεωτική από την 1η Οκτωβρίου

Ηλεκτρονική τιμολόγηση: Για ποιες επιχειρήσεις θα είναι υποχρεωτική από την 1η Οκτωβρίου

Ξενοφών Κοντιάδης στο Dnews: Ο Δημητριάδης και η Κοινοτοπία του Κακού

Ξενοφών Κοντιάδης στο Dnews: Ο Δημητριάδης και η Κοινοτοπία του Κακού

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Πράσινη μετάβαση και γεωπολιτικές εξελίξεις στο επίκεντρο της 11ης πρωτοποριακής Ναυτιλιακής Ημερίδας των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά

Πράσινη μετάβαση και γεωπολιτικές εξελίξεις στο επίκεντρο της 11ης πρωτοποριακής Ναυτιλιακής Ημερίδας των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Καύσωνας: Πώς συνδέονται οι υψηλές θερμοκρασίες με τις πέτρες στα νεφρά

Καύσωνας: Πώς συνδέονται οι υψηλές θερμοκρασίες με τις πέτρες στα νεφρά

Πώς να διαλέξω το καλύτερο καρπούζι - Χρήσιμα tips

Πώς να διαλέξω το καλύτερο καρπούζι - Χρήσιμα tips

Τριλέτσε: Η απόλυτη συνταγή για το πιο ζουμερό, λαχταριστό γλυκό

Τριλέτσε: Η απόλυτη συνταγή για το πιο ζουμερό, λαχταριστό γλυκό

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

ΑKTOR- Motor Oil: Το deal που φέρνει πιο κοντά την τελική επενδυτική απόφαση για το FSRU της Dioriga Gas

ΑKTOR- Motor Oil: Το deal που φέρνει πιο κοντά την τελική επενδυτική απόφαση για το FSRU της Dioriga Gas

Υδρογονάνθρακες: «Κλειδώνει» η βάση υποστήριξης και κατατίθεται η ΜΠΕ- Πιο κοντά η γεώτρηση στο Block 2

Υδρογονάνθρακες: «Κλειδώνει» η βάση υποστήριξης και κατατίθεται η ΜΠΕ- Πιο κοντά η γεώτρηση στο Block 2

Ποιος είναι ο «κανόνας των 11 βαθμών» για το κλιματιστικό

Ποιος είναι ο «κανόνας των 11 βαθμών» για το κλιματιστικό

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε πολύ άδειο χώρο στην κατάψυξη

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε πολύ άδειο χώρο στην κατάψυξη

Φυσικό αέριο: Αλλαγές στις δημοπρασίες φέρνει το σχεδόν «sold out» της χωρητικότητας στην Αμφιτρίτη

Φυσικό αέριο: Αλλαγές στις δημοπρασίες φέρνει το σχεδόν «sold out» της χωρητικότητας στην Αμφιτρίτη

PPC INSPECTRA: Διευρύνει τις δραστηριότητές της στις βιομηχανικές επιθεωρήσεις και την πιστοποίηση

PPC INSPECTRA: Διευρύνει τις δραστηριότητές της στις βιομηχανικές επιθεωρήσεις και την πιστοποίηση

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Διερευνάται η επίθεση σε κυπριακό πλοίο στο Ορμούζ», λέει η κυβέρνηση της Κύπρου - Κανένας Κύπριος στο πλήρωμα

Διεθνή 15:05

Δολοφονία Βάγιας Νέστορα: «Κλειδί» το κινητό του 29χρονου - Το λάθος που έκαναν οι δράστες

Ελλάδα 14:56

Η πρώτη συνέντευξη του Γιώργου Μυλωνάκη μετά την περιπέτεια της υγείας του - «Τραβάω την κουρτίνα στην τοξικότητα»

Πολιτική 14:44

Φωτιά τώρα στον Ασπρόπυργο

Ελλάδα 14:31

«Πήραμε τον έλεγχο των Στενών του Ορμούζ», λέει το Ιράν - Στον αέρα η συμφωνία με τις ΗΠΑ

Διεθνή 14:26

Κρήτη: Αυτοκίνητο «πέταξε» στον αέρα και κατέληξε πάνω σε δέντρα και ΙΧ (Βίντεο)

Ελλάδα 14:13
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πέθανε ο 25χρονος ποδοσφαιριστής Τζέιντεν Άνταμς λίγες μέρες αφού γύρισε από το Μουντιάλ 2026

Αθλητισμός 16:47

Ο Τιτάνας έχει ποτάμια, λίμνες και έναν αργό υδρολογικό κύκλο ακριβώς όπως η Γη αλλά κάθε σταγόνα είναι υγρό μεθάνιο και καλύπτεται από πάγο

Επιστήμη 19:13

ΣΥΡΙΖΑ: Νέα συνεδρίαση το επόμενο Σάββατο, «όχι» στη στήριξη της ΕΛΑΣ και «αποκατάσταση» του Πολάκη, αποφάσισε η συνεδρίαση των «ανταρτών» - Δεν αναγνωρίζει η Κουμουνδούρου

Πολιτική 16:54

Πώς να κάνω τα θολά γυάλινα τζάμια του ντους να μοιάζουν σαν καινούργια;

Life 19:32

Πού έχει λαγοκέφαλους στην Ελλάδα: Δείτε χάρτη

Ελλάδα 20:40
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Τσουκαλάς: Επί ημερών Μητσοτάκη το τζάμπα απογειώθηκε

Τσουκαλάς: Επί ημερών Μητσοτάκη το τζάμπα απογειώθηκε

Πολιτική 17.06.2026 09:07
Μαρκογιαννάκη: Η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για δωρεάν μετακινήσεις στα ΜΜΜ για νέους έως 24 ετών

Μαρκογιαννάκη: Η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για δωρεάν μετακινήσεις στα ΜΜΜ για νέους έως 24 ετών

Πολιτική 15.06.2026 17:15
Ανδρουλάκης: Δωρεάν πρόσβαση στα ΜΜΜ για τους νέους έως 24 ετών

Ανδρουλάκης: Δωρεάν πρόσβαση στα ΜΜΜ για τους νέους έως 24 ετών

Πολιτική 12.06.2026 11:54
Οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας για έντονες βροχές, καταιγίδες και κεραυνούς

Οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας για έντονες βροχές, καταιγίδες και κεραυνούς

Ελλάδα 11.06.2026 21:41

NETWORK

Κλιματιστικό ή ανοιχτά παράθυρα; Εξαρτάται, απαντούν οι ειδικοί

Κλιματιστικό ή ανοιχτά παράθυρα; Εξαρτάται, απαντούν οι ειδικοί

ienergeia.gr 07.12.2026 - 06:23
Πώς να διαλέξω το καλύτερο καρπούζι - Χρήσιμα tips

Πώς να διαλέξω το καλύτερο καρπούζι - Χρήσιμα tips

healthstat.gr 07.12.2026 - 03:14
Η εταιρεία που σου πληρώνει το ρεύμα αν βάλεις ένα μίνι data center στην αυλή σου

Η εταιρεία που σου πληρώνει το ρεύμα αν βάλεις ένα μίνι data center στην αυλή σου

ienergeia.gr 07.11.2026 - 03:53
Το νερό ως όπλο πολέμου: Γιατί είναι σημαντικότερο από το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο

Το νερό ως όπλο πολέμου: Γιατί είναι σημαντικότερο από το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο

ienergeia.gr 07.11.2026 - 03:53
Ο πιο σωστός τρόπος να πλένετε το σώμα σας στο ντους για υγιές δέρμα

Ο πιο σωστός τρόπος να πλένετε το σώμα σας στο ντους για υγιές δέρμα

healthstat.gr 07.12.2026 - 04:12
Είναι καλή ιδέα το φορητό κλιματιστικό; Τα υπέρ και τα κατά που πρέπει να γνωρίζετε

Είναι καλή ιδέα το φορητό κλιματιστικό; Τα υπέρ και τα κατά που πρέπει να γνωρίζετε

ienergeia.gr 07.12.2026 - 06:23
Τριλέτσε: Η απόλυτη συνταγή για το πιο ζουμερό, λαχταριστό γλυκό

Τριλέτσε: Η απόλυτη συνταγή για το πιο ζουμερό, λαχταριστό γλυκό

healthstat.gr 07.12.2026 - 03:27
Καύσωνας: Πώς συνδέονται οι υψηλές θερμοκρασίες με τις πέτρες στα νεφρά

Καύσωνας: Πώς συνδέονται οι υψηλές θερμοκρασίες με τις πέτρες στα νεφρά

healthstat.gr 07.12.2026 - 03:00
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games