Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 02.05.2020 12:43 UPD 02.05.2020 22:21

Επίσημες οδηγίες: Πού και πώς φοράμε μάσκα από Δευτέρα - Πώς κυκλοφορούμε έξω και στα ΜΜΜ

Image of Όλγα Τάντου Όλγα Τάντου
photo: Eurokinissi photo: Eurokinissi
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα οι επίσημες οδηγίες για το πού και πώς φοράμε μάσκα από αυτή τη Δευτέρα 4 Μαΐου αλλά και τι ισχύει για τα ΜΜΜ.

Μεταξύ άλλων παρέχονται και αναλυτικές οδηγίες για το πώς μπορεί να φτιάξει κάποιος μάσκα μόνος του. Άλλωστε, η χρήση της είναι απαραίτητη για τα ΜΜΜ.

Οδηγίες κατασκευής για υφασμάτινη μάσκα

Μια απλή και οικονομική λύση αποτελεί η κατασκευή υφασμάτινης μάσκας στο σπίτι χρησιμοποιώντας κοινά υλικά, όπως:

  • Βαμβακερό ύφασμα με πυκνή ύφανση (πχ ύφασμα καπιτονέ, βαμβακερά σεντόνια/μαξιλαροθήκες, βαμβακερές πετσέτες κουζίνας, βαμβακερά T-shirt). Τα 100% βαμβακερά υφάσματα με πυκνή ύφανση σε διπλό στρώμα προσφέρουν πολύ υψηλή προστασία.
  • Εναλλακτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν: α. διπλό στρώμα βαμβακερού υφάσματος πιο χαλαρής ύφανσης β. διπλό στρώμα λινού υφάσματος γ. διπλό στρώμα μεταξωτού υφάσματος

ΠΡΟΣΟΧΗ: "Η χρήση υφασμάτινης μάσκας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των 2 ετών, σε ανθρώπους με δυσκολία αναπνοής, σε ανθρώπους που έχουν χάσει τις αισθήσεις τους, ή σε ανθρώπους, που για λόγους ανικανότητας, δεν μπορούν να την αφαιρέσουν χωρίς βοήθεια”.

Διαδικασία για να φτιάξετε υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι

  • Κόβετε δύο ορθογώνια κομμάτια από ύφασμα 25 x 15 cm. Τα δύο κομμάτια υφάσματος θα ραφτούν μαζί ως να είναι ένα κομμάτι.
  • Διπλώνετε πρώτα τις μεγάλες πλευρές, δημιουργώντας ένα μικρό στρίφωμα περίπου 0,5 cm και γαζώνετε ή ράβετε καλά. Στη συνέχεια, κατά μήκος των μικρών πλευρών, διπλώνετε το διπλό στρώμα του υφάσματος, δημιουργώντας στρίφωμα 1-1,5 cm (για να περάσετε αργότερα το λάστιχο) και γαζώνετε ή ράβετε καλά.
  • Περνάτε σε κάθε μικρή πλευρά της μάσκας, που κατασκευάσατε, από ένα λάστιχο μήκους 15 περίπου cm και δένετε τα λάστιχα σφικτά. Τα λάστιχα αποτελούν τα στηρίγματα της μάσκας στα αυτιά. Αν δεν έχετε διαθέσιμο λάστιχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορδόνι, ράβοντάς το στις τέσσερις άκρες της μάσκας και να τα δένετε αντίστοιχα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Γυρίζετε το λάστιχο ώστε να κρύψετε τους κόμπους μέσα στο στρίφωμα. Συρρικνώνετε τις δύο μικρές πλευρές της μάσκας με το λάστιχο. Για καλύτερη σταθεροποίηση μπορείτε να ράψετε το λάστιχο στις τέσσερις άκρες.

Προσοχή για τη μάσκα

Θυμηθείτε! Η σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της και την προστασία του ατόμου, που τη φορά !!!

  • Πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή με αλκοολούχο αντισηπτικό υγρό πριν εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και οπωσδήποτε πριν την αφαίρεσή της.
  • Η μάσκα αφαιρείται πάντα τραβώντας ταυτόχρονα τα λάστιχα πίσω από τα αυτιά. Κατά την αφαίρεση βεβαιωθείτε ότι δεν αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας. Η μάσκα πρέπει να αφαιρείται όταν υγρανθεί.
  • Απορρίψτε την μάσκα με ασφαλή τρόπο, κρατώντας την πάντα από τα λάστιχα.
  • Εάν η μάσκα είναι πολλαπλών χρήσεων (υφασμάτινη) βεβαιωθείτε ότι την πλένετε το συντομότερο δυνατόν, στο πλυντήριο, με κοινό απορρυπαντικό και σε θερμοκρασία 60ο C και στη συνέχεια την σιδερώνετε.

Οδηγίες για τη μάσκα

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι επίσημες οδηγίες για τη μάσκα

Πού είναι απαραίτητη η μάσκα

Διαβάστε επίσης:

Ποια καταστήματα ανοίγουν τη Δευτέρα 4 Μαϊου - Πώς θα λειτουργήσει η αγορά

Χαρδαλιάς: Πού είναι υποχρεωτική η μάσκα - Δεν τελειώσαμε με τον κορονοϊό

Πότε μπορεί να έχουμε νέα απαγόρευση κυκλοφορίας; Η απάντηση Τσιόδρα

Οι αποστάσεις από τη Δευτέρα 4 Μαΐου σε: Εκκλησίες, εργασία, σχολεία, καταστήματα, ΜΜΜ

Φτιάξτε μόνοι σας υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι - Οδηγίες

Έτσι θα δοκιμάζουμε πλέον ρούχα στα καταστήματα - Οδηγίες από την είσοδο μέχρι την αγορά

Είναι επίσημο: Αυτά είναι τα πρόστιμα για μη χρήση μάσκας

Τα νέα μέτρα για τον Μάιο: Κατώτατος μισθός, αποζημίωση ειδικού σκοπού 800 ευρώ, αναστολή σύμβασης

Πήρε άδεια το φάρμακο Remdesivir για χρήση κατά του κορονοϊού

Με παρέμβαση Θεοδωρικάκου αυξάνεται ο χώρος σε καφετέριες και εστιατόρια για τραπεζοκαθίσματα

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΜΑΣΚΑ
  • ΟΔΗΓΙΕΣ
  • ΜΜΜ
  • ΔΕΥΤΕΡΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

Συντάξεις χηρείας: Παροχή για λίγους η νέα ρύθμιση - 100.000 εκτός των αυξήσεων

Συντάξεις χηρείας: Παροχή για λίγους η νέα ρύθμιση - 100.000 εκτός των αυξήσεων

Ο Πολάκης πάει για αρχηγός

Ο Πολάκης πάει για αρχηγός

Ξεκινάει η πληρωμή για τις συντάξεις Σεπτεμβρίου

Ξεκινάει η πληρωμή για τις συντάξεις Σεπτεμβρίου

Μειώσεις φόρων: Το νέο Άγιο Δισκοπότηρο

Μειώσεις φόρων: Το νέο Άγιο Δισκοπότηρο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Νέα μελέτη: Το Cialis ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Νέα μελέτη: Το Cialis ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Ποια άσκηση συστήνεται να αποφεύγουν όσοι έχουν καρδιακές παθήσεις

Ποια άσκηση συστήνεται να αποφεύγουν όσοι έχουν καρδιακές παθήσεις

Φανουρόπιτα: Η συνταγή της εκκλησίας με 9 υλικά

Φανουρόπιτα: Η συνταγή της εκκλησίας με 9 υλικά

Καλοκαίρι και τσιμπούρια - Συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης ασθενειών

Καλοκαίρι και τσιμπούρια - Συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης ασθενειών

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στα κάγκελα οι εκπαιδευτικοί για τις αλλαγές στις σχολικές εκδρομές – «Δεν είμαστε ελεγκτές»

Παιδεία 04:09

Καιρός: Σταθερά υψηλές θερμοκρασίες και σήμερα - Πού αναμένονται τοπικές βροχές

Ελλάδα 02:00

Εορτολόγιο: Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα Τρίτη 25 Αυγούστου

Ελλάδα 01:00

Χανιά: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις ενόψει Αγ. Φανουρίου - «Ούτε κερί να ανάψουμε δε θα μας αφήσουν»

Ελλάδα 23:52

Φυσικές καταστροφές: Στη Βουλή το νέο πλαίσιο στεγαστικής αρωγής

Πολιτική 23:41

Μεσογειακοί αγώνες: «Χρυσοί» Κουγιουμτσίδης, Κουρουγκλίεφ και Κοντοχριστοπούλου (Εικόνες και βίντεο)

Αθλητισμός 23:36
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Market Pass και επίδομα 300 ευρώ: Οι δικαιούχοι και οι πρώτες πληρωμές

Οικονομία 09:34

Ξεκινάει η πληρωμή για τις συντάξεις Σεπτεμβρίου

Οικονομία 06:55

Ο Πολάκης πάει για αρχηγός

Παιχνίδια Εξουσίας 06:40

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

Οικονομία 06:53

Συντάξεις χηρείας: Παροχή για λίγους η νέα ρύθμιση - 100.000 εκτός των αυξήσεων

Οικονομία 06:49
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Τσουκαλάς: Επί ημερών Μητσοτάκη το τζάμπα απογειώθηκε

Τσουκαλάς: Επί ημερών Μητσοτάκη το τζάμπα απογειώθηκε

Πολιτική 17.06.2026 09:07
Μαρκογιαννάκη: Η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για δωρεάν μετακινήσεις στα ΜΜΜ για νέους έως 24 ετών

Μαρκογιαννάκη: Η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για δωρεάν μετακινήσεις στα ΜΜΜ για νέους έως 24 ετών

Πολιτική 15.06.2026 17:15
Ανδρουλάκης: Δωρεάν πρόσβαση στα ΜΜΜ για τους νέους έως 24 ετών

Ανδρουλάκης: Δωρεάν πρόσβαση στα ΜΜΜ για τους νέους έως 24 ετών

Πολιτική 12.06.2026 11:54
Οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας για έντονες βροχές, καταιγίδες και κεραυνούς

Οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας για έντονες βροχές, καταιγίδες και κεραυνούς

Ελλάδα 11.06.2026 21:41

NETWORK

Φανουρόπιτα: Η συνταγή της εκκλησίας με 9 υλικά

Φανουρόπιτα: Η συνταγή της εκκλησίας με 9 υλικά

healthstat.gr 08.24.2026 - 23:51
Στα μέσα του Σεπτεμβρίου η σύνοδος κορυφής ευρωπαίων ηγετών για την Αρκτική

Στα μέσα του Σεπτεμβρίου η σύνοδος κορυφής ευρωπαίων ηγετών για την Αρκτική

ienergeia.gr 08.24.2026 - 11:03
Νέα μελέτη: Το Cialis ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Νέα μελέτη: Το Cialis ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο γλαυκώματος

healthstat.gr 08.24.2026 - 23:30
Κυριάκος Μητσοτάκης: Βάζουμε λελογισμένους περιορισμούς στην ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας

Κυριάκος Μητσοτάκης: Βάζουμε λελογισμένους περιορισμούς στην ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας

ienergeia.gr 08.24.2026 - 12:17
Καλοκαίρι και τσιμπούρια - Συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης ασθενειών

Καλοκαίρι και τσιμπούρια - Συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης ασθενειών

healthstat.gr 08.25.2026 - 00:06
Μελ. Τραυλού προς ΙΜΟ: Διαμόρφωση ενός ρεαλιστικού, εφαρμόσιμου και παγκόσμια αποδεκτού πλαισίου για την απανθρακοποίηση της ναυτιλίας

Μελ. Τραυλού προς ΙΜΟ: Διαμόρφωση ενός ρεαλιστικού, εφαρμόσιμου και παγκόσμια αποδεκτού πλαισίου για την απανθρακοποίηση της ναυτιλίας

ienergeia.gr 08.24.2026 - 12:40
Κ. Χατζηδάκης: Τον Σεπτέμβριο θα έχουμε κάποιες ενδιαφέρουσες εξελίξεις θετικές με το ηλεκτρικό ρεύμα

Κ. Χατζηδάκης: Τον Σεπτέμβριο θα έχουμε κάποιες ενδιαφέρουσες εξελίξεις θετικές με το ηλεκτρικό ρεύμα

ienergeia.gr 08.24.2026 - 10:32
Ποια άσκηση συστήνεται να αποφεύγουν όσοι έχουν καρδιακές παθήσεις

Ποια άσκηση συστήνεται να αποφεύγουν όσοι έχουν καρδιακές παθήσεις

healthstat.gr 08.25.2026 - 00:28
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games