Το κολλαγόνο βρίσκεται παντού στο σώμα μας. Από τα οστά και τους μύες, μέχρι τα όργανα. Και τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει τη φήμη της πρωτεΐνης που βοηθά το δέρμα του προσώπου να δείχνει νεανικό.
Σκευάσματα κολλαγόνου σε σκόνη ή σε κάψουλες υπόσχονται ότι επιβραδύνουν τα σημάδια της γήρανσης. Είναι αλήθεια; Η απάντηση που δίνει ο δρ. Αφσίν Μοσαχέμπι, καθηγητής πλαστικής χειρουργικής στο University College London, μάλλον θα απογοητεύσει.
Μιλώντας στον Guardian, αρχικά επισημαίνει ότι δεν υπάρχουν μεγάλης κλίμακας έρευνες που να αποδεικνύουν τέτοιους ισχυρισμούς. «Δεν υπάρχουν άμεσες ενδείξεις ότι το κολλαγόνο- από μόνο του- μπορεί να κάνει κάτι περισσότερο από το να καταναλώνει κανείς αρκετή πρωτεΐνη», συμπληρώνει.
Είναι αλήθεια ότι καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στο επίπεδο κολλαγόνου κάνουν το δέρμα του προσώπου να αρχίσει να φαίνεται «ζαρωμένο» και λιγότερο σφριγηλό, σημειώνει. Όμως, τονίζει, είναι λάθος να υποθέσουμε ότι η λύση είναι απλά να συμπληρώσουμε το κολλαγόνο.
«Όταν τρώτε κάτι, δεν πηγαίνει απευθείας στο δέρμα σας. Σαφώς, ένα μέρος του τελικά απορροφάται και χρησιμοποιείται στην επανόρθωση του δέρματος, αλλά δεν πρόκειται να πάει απευθείας από το στόμα σας στο πρόσωπό σας και στις ρυτίδες», αναφέρει χαρακτηριστικά.
Η χρήση προϊόντων περιποίησης προσώπου με κολλαγόνου επίσης δεν θα κάνουν μακροπρόθεσμη διαφορά, καθώς «δεν διεισδύει στο δέρμα», ξεκαθαρίζει. Ο τρόπος που μεγαλώνουμε εξαρτάται από γενετικούς παράγοντες- για παράδειγμα το ανοιχτόχρωμο δέρμα είναι ευαίσθητο στον ήλιο- και από τον τρόπο ζωής μας, εξηγεί.
Τι προτείνει λοιπόν για να επιβραδύνουμε τη διαδικασία της γήρανσης; Ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει πρωτεΐνες, αποφυγή καπνίσματος και έκθεσης στον ήλιο, ενυδάτωση του οργανισμού και της επιδερμίδας, με προϊόντα όπως το υαλουρονικό οξύ.
