Το πρώτο μπάνιο του μωρό σας στην παραλία καλό θα είναι να το συζητήσετε με τον παιδίατρο, ωστόσο το news4health μας δίνει κάποιες σημαντικές συμβουλές.
Ακόμη και αν δεν έχει αρκετό ήλιο, το δέρμα του μωρού σας είμαι ευαίσθητο και μπορεί να καεί. Όποτε είναι σημαντικό να προστατέψετε το δερματάκι του.
Σκόπιμο είναι, λοιπόν, να αποφύγετε να είστε στην παραλία από τις 11 το πρωί μέχρι τις 3 το μεσημέρι.
Tα βασικά tips
- Αν το μωρό σας είναι μικρότερο των 6 μηνών, κρατήστε το μακριά από τον ήλιο και στη σκιά συνεχώς.
- Αν το μωρό σας είναι μεγαλύτερο ή νήπιο, κρατήστε το μακριά από τον ήλιο μεταξύ 11 το πρωί και 3 το απόγευμα.
- Όταν βρίσκεστε στον ήλιο με το μωρό, φορέστε του άνετα δροσερά ρουχαλάκια, σε λευκό χρώμα που θα καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια του.
- Ένα καλοκαιρινό ρούχο που παρέχει προστασία από τις UV ακτίνες επίσης, είναι κατάλληλο.
- Βάλτε του καπέλο που κάνει αρκετή σκιά και γυαλιά ηλίου.
- Πάντα να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κατάλληλο για βρέφη και μωρά, με τουλάχιστον 15SPF προστασία. Να θυμάστε το αντηλιακό που θα διαλέξετε πρέπει να αναγράφει επάνω UVA και UVB προστασία.
- Ανανεώστε το αντηλιακό του παιδιού σας ανά δύο ώρες.
Τι είναι καλό να έχει η τσάντα που θα πάρετε μαζί σας στην παραλία
- Πετσέτες (να έχετε τουλάχιστον τρεις μαζί σας, ειδικά αν θα έχει άμμο η παραλία που θα διαλέξετε)
- Ομπρέλα
- Αντηλιακό
- Παγοθήκες
- Κουτί πρώτων βοηθειών
- Σωσίβιο ή μπρατσάκια
- Κουβαδάκια
- Νεροπίστολα για να δροσίζεται και να παίζετε
- Πάνες
- Μωρομάντηλα
- Αδιάβροχες πάνες
- Τέντα με προστασία στις UVA και UVB ακτίνες
- Δροσερό νεράκι
- Θήκες με μετρημένες τις δόσεις για το γάλα
- Ζεστό νερό για να φτιάξετε γάλα αν χρειαστεί
- Πιπίλα
- 2-3 αλλαξιές ρούχα
Το μωράκι πρέπει επίσης να φοράει καπελάκι και να έχει ειδικά πατσουτσάκια ή παντοφλάκια
Συμβουλή για την πρώτη βουτιά στη θάλασσα
- Αρχικά βρέξτε με το νερό τα χέρια και τα πόδια του μωρού
- Κρατήστε το στην αγκαλιά σας και μπείτε μαζί μέσα στο νερό
- Αν βάλει τα κλάμματα βγείτε χωρίς πανικό έξω από το νερό
- Τα μωρά μέχρι ενός έτους δεν πρέπει να μένουν πάνω από 15 λεπτά μέσα στο νερό
- Τα παιδιά 18 μηνών έως 3 ετών δεν πρέπει να μένουν μέσα στο νερό πάνω από 40 λεπτά.
- Αφήστε το να παίξει με το νερό και μην φύγετε από κοντά του ούτε λεπτό, ακόμη και αν του φοράτε ειδικό σωσίβιο για βρέφη
- Μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας οπουδήποτε κοντά στο νερό χωρίς επίβλεψη γιατί η άμμος μπορεί να έχει βρομιές ή ακόμα και γυαλιά
