#ΦΟΡΜΑ
Γυμναστική: 3 απλοί τρόποι για να τσεκάρουμε αν είμαστε σε φόρμα – Η εξήγηση των αποτελεσμάτων
Τρεις ασκήσεις γυμναστικής που θα μας βοηθήσουν να βγάλουμε πολύ χρήσιμα συμπεράσματα.
Γιατί το να πίνεις ένα ποτήρι νερό το πρωί με άδειο στομάχι σε βοηθά να παραμένεις σε φόρμα
H χορταστική επίδραση του νερού και η σχέση του με το βάρος.
PLF ήταν και... πάει: Χωρίς τη φόρμα θα έρχονται πλέον από το εξωτερικό στην Ελλάδα
Σε ισχύ τίθεται από αύριο Τρίτη 15 Μαρτίου η κατάργηση του PLF για τους επιβάτες πτήσεων εξωτερικού, σύμφωνα με την ήδη εκδοθείσα notam της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας (ΥΠΑ) για τον κορονοϊό.
Το FBI καλεί όσους έχουν πληροφορίες για τις ταραχές στο Καπιτώλιο
Με ειδική ανακοίνωση και φόρμα στη σελίδα του, το FBI,ζητάει τη συνδρομή πολιτών που μπορεί να έχουν οποιαδήποτε πληροφορία-μαρτυρία για τις πράξεις βίας στο Καπιτώλιο.
Σε αυτή τη χώρα είναι υποχρεωτική η φόρμα εντοπισμού επιβατών
Υποχρεωτικό θα είναι για όσους ταξιδέψουν στο Βέλγιο από την 1η Αυγούστου να έχουν συμπληρώσει 48 ώρες πριν φόρμα εντοπισμού επιβατών.
forma.gov.gr και 13033: Η πλατφόρμα για το έντυπο δήλωσης μετακίνησης
Στην διεύθυνση forma.gov.gr θα λειτουργήσει η πλατφόρμα για την απαγόρευση κυκλοφορίας και το έντυπο δήλωσης μετακίνησης
Ανοίγει την Παρασκευή η φόρμα για την δήλωση της ασφαλιστικής κλίμακας αγροτών και ελεύθερων επαγγελματιών
Ανοίγει την Παρασκευή στην ιστοσελίδα του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης www.efka.gov.gr ειδικό πεδίο στο οποίο μπορούν 1,44 εκατ. ελεύθεροι επαγγελματίες, αυτοαπασχολούμενοι και αγρότες να επιλέξουν το ύψος των ασφαλιστικών τους εισφορών που θα πληρώσουν από την 1η Ιανουαρίου 2020 και μετά.
'Ανοιξαν οι αιτήσεις για το φοιτητικό επίδομα ΙΚΥ
Το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών, στο πλαίσιο της Πράξης «Πρόγραμμα Οικονομικής Ενίσχυσης Επιμελών φοιτητών/τριών που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ)- ακαδ. έτος 2018/19» και σε εφαρμογή του Κανονισμού του Προγράμματος (Απόφαση 99166/Ζ1/20-6-2019, ΦΕΚ 2555/B/27-6-2019) προκηρύσσει κατ’εκτίμηση 3.771 προπτυχιακές υποτροφίες σε επιμελείς φοιτητές/τριες που σπουδάζουν σε όλα τα Τμήματα/Σχολές των ΑΕΙ της χώρας και ανήκουν σε Ευπαθείς και άλλες Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ).