Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Παιδεία 30.09.2015 14:53

Συμβουλές του ΕΦΕΤ για ασφαλή διατροφή στα ολοήμερα σχολεία

Image of Τάσος Σκλάβος Τάσος Σκλάβος
Συμβουλές του ΕΦΕΤ για ασφαλή διατροφή στα ολοήμερα σχολεία Συμβουλές του ΕΦΕΤ για ασφαλή διατροφή στα ολοήμερα σχολεία
Συμβουλές του ΕΦΕΤ για ασφαλή διατροφή στα ολοήμερα σχολεία Οδηγίες για την συντήρηση και ασφαλή κατανάλωση τροφίμων στα ολοήμερα σχολεία δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).

Σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ απαραίτητες προϋποθέσεις για την υγιεινή και ασφάλεια τροφίμων, τα οποία προετοιμάζονται στο σπίτι και μεταφέρονται από τους μαθητές για τη σίτιση τους στα ολοήμερα σχολεία είναι:

- Η σωστή προετοιμασία στο σπίτι υγιεινών και ασφαλών γευμάτων ή πρόχειρου φαγητού (σάντουιτς).

- Η τήρηση των ορθών πρακτικών μεταφοράς από το σπίτι στο σχολείο (π.χ. διατήρηση ψυκτικής αλυσίδας για τα τρόφιμα που αλλοιώνονται εύκολα).

- Η ορθή διατήρηση των γευμάτων στο σχολείο μέχρι τη στιγμή της κατανάλωσης και η ορθή προετοιμασία τους αμέσως πριν την κατανάλωσή τους από τους μαθητές.

Σωστή προετοιμασία και μεταφορά

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Όσον αφορά στην προετοιμασία ενός ασφαλούς γεύματος στο σπίτι, οι πρώτες ύλες που προμηθευόμαστε πρέπει να είναι καλής ποιότητας και ασφαλείς. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται σε τρόφιμα που αλλοιώνονται εύκολα. Όλα τα τρόφιμα πρέπει να προέρχονται από νομίμως λειτουργούσες επιχειρήσεις. Τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης πρέπει να έχουν παραχθεί σε εγκεκριμένες εγκαταστάσεις ώστε να εξασφαλίζεται η τήρηση των προϋποθέσεων της ισχύουσας νομοθεσίας για την υγιεινή και ασφάλεια τροφίμων.

Σε κάθε περίπτωση, ελέγχουμε, στο μέτρο του δυνατού, τα τρόφιμα κατά τη στιγμή της προμήθειας για να βεβαιωθούμε ότι δε φέρουν ορατές αλλοιώσεις, δεν περιέχουν ξένα σώματα (ειδικά για τα μη προσυσκευασμένα τρόφιμα), η συσκευασία τους είναι ακέραια, η ημερομηνία ανάλωσή τους δεν έχει παρέλθει, η συντήρησή τους μέσα στην επιχείρηση πώλησης γίνεται σε καθαρούς χώρους και στις ενδεδειγμένες συνθήκες (π.χ., τα ευαλλοίωτα τρόφιμα διατηρούνται υπό ψύξη).

Οι πρώτες ύλες από τη στιγμή της προμήθειάς τους μέχρι τη στιγμή της χρήσης τους για τηνπαρασκευή γευμάτων πρέπει να συντηρούνται σωστά. Συγκεκριμένα, τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης και λοιπά ευπαθή τρόφιμα συντηρούνται σε θερμοκρασία μικρότερη ή ίση των 5ο C ή όπως καθορίζει ο παρασκευαστής τους. Τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης διατηρούνται σε χωριστά ράφια και στις χαμηλότερες θέσεις των ψυγείων ώστε να μην επιμολύνουν άλλα τρόφιμα όπως λαχανικά, κομμένες σαλάτες ή μαγειρεμένα γεύματα. Αντίστοιχα, τρόφιμα που θα καταναλωθούν ως έχουν, όπως κομμένες σαλάτες και μαγειρεμένα γεύματα τοποθετούνται στα άνω ράφια του ψυγείου με μεμβράνη προστασίας ή σε περιέκτη κατάλληλο για τρόφιμα.

Τα μη ευπαθή τρόφιμα διατηρούνται σε καθαρούς θαλάμους χωρίς υψηλά επίπεδα υγρασίας και θερμοκρασίας (ξηρή αποθήκευση). Επίσης, οι πρώτες ύλες πρέπει να χρησιμοποιούνται εντός του προβλεπόμενου χρόνου ανάλωσης τους βάσει των αναγραφόμενων στη συσκευασία ενδείξεων ή βάσει κανόνων υγιεινής και ασφάλειας που ισχύουν για το εκάστοτε είδος τροφίμου.

Σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ, η προετοιμασία των γευμάτων στο σπίτι πρέπει να γίνεται με ορθούς χειρισμούς, όπως: να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής από τα άτομα που χειρίζονται τα τρόφιμα (π.χ.,καθαρά χέρια, καθαρές πετσέτες κουζίνας), να χρησιμοποιείται καθαρός εξοπλισμός (μαχαίρια, σκεύη) και πάγκοι που χρησιμοποιούνται για την επεξεργασία των πρώτων υλών αλλά και την προσωρινή αποθήκευση τους, να χρησιμοποιούνται διαφορετικοί πάγκοι ή επιφάνειες για την επεξεργασία των ωμών τροφίμων ζωικής και φυτικής προέλευσης για την αποφυγή επιμολύνσεων ή εφόσον χρησιμοποιείται ο ίδιος πάγκος ή επιφάνεια, η επεξεργασία ζωικών και φυτικών πρώτων υλών να γίνεται σε διαφορετικό χρόνο αφού προηγηθεί κατάλληλος καθαρισμός (χρονικός διαχωρισμός εργασιών), να ελέγχονται εκ νέου οι πρώτες ύλες για την ασφάλειά τους. πρώτες ύλες που φέρουν εμφανείς αλλοιώσεις, ξένα σώματα ή ανεπιθύμητα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται.

Το μαγείρεμα πρέπει να γίνεται σωστά, εφαρμόζοντας πρακτικές (θερμοκρασία και χρόνο) που δεν επιτρέπουν την επιβίωση παθογόνων μικροοργανισμών.

Τα μαγειρεμένα γεύματα, εφόσον δεν καταναλώνονται άμεσα ή δεν μεταφέρονται εντός δύο ή τριών ωρών μετά το τέλος του μαγειρέματος στο σχολείο, πρέπει να διατηρούνται υπό ψύξη σε θερμοκρασία μικρότερη ή ίση των 5ο C.

Τα πρόχειρα γεύματα με ψωμί, αλλαντικά, τυριά, κ.ά., (σάντουιτς) συνιστάται να παρασκευάζονται λίγο πριν μεταφερθούν στο σχολείο. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, πρέπει να διατηρούνται σε κατάλληλο περιέκτη υπό ψύξη.

Όσον αφορά στη μεταφορά ενός γεύματος από το σπίτι στο σχολείο, ο ΕΦΕΤ επισημαίνει ότι τα μαγειρεμένα γεύματα αλλά και τα πρόχειρα γεύματα με ψωμί, αλλαντικά, τυριά, κ.ά. (σάντουιτς) πρέπει να μεταφέρονται σε κατάλληλες για τρόφιμα συσκευασίες που να μπορούν να κλείνουν καλά, ιδανικά εντός ισοθερμικών περιεκτών με χρήση παγοκύστεω (φορητό ψυγείο), ώστε να διατηρηθεί όσο το δυνατό καλύτερα η ψυκτική αλυσίδα των τροφίμων και κυρίως των τροφίμων που αλλοιώνονται εύκολα (θερμοκρασία μικρότερη ή ίση των 5ο C).

Σε περίπτωση που υπάρχει δυνατότητα μεταφοράς ζεστού γεύματος σε θερμοκρασία άνω των 60ο C (θερμομπόξ), θα πρέπει να υπάρχει ίδια δυνατότητα διατήρησης του γεύματος και στο σχολείο μέχρι να καταναλωθεί.

Σωστή διατήρηση μέχρι την κατανάλωση

Αναφορικά με τη διατήρηση ενός γεύματος στο ολοήμερο σχολείο μέχρι τη στιγμή της κατανάλωσης ο ΕΦΕΤ επισημαίνει ότι τα μαγειρεμένα γεύματα και ιδιαίτερα εκείνα που περιέχουν ευπαθή και ευαλλοίωτα συστατικά , πρέπει να τοποθετούνται άμεσα σε ψυγείο μετά την μεταφορά τους στο σχολείο και να διατηρούνται σε θερμοκρασία μικρότερη ή ίση των 5ο C μέχρι την ώρα που θα καταναλωθούν.

Τα ψυγεία πρέπει να διαθέτουν μόνιμα θερμόμετρα, για την τακτική παρακολούθηση διατήρησης της ψυκτικής αλυσίδας ή εναλλακτικά η διαδικασία αυτή να πραγματοποιείται με τη χρήση φορητών θερμομέτρων τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα (π.χ. το πρωί και πριν την διάθεση των γευμάτων) ώστε να εξασφαλίζεται ότι τα γεύματα των μαθητών διατηρήθηκαν στις κατάλληλες συνθήκες.

Εξαίρεση αποτελεί η διατήρηση γευμάτων σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 60ο C, εφόσον υπάρχει τέτοια δυνατότητα με κατάλληλο εξοπλισμό (μπεν μαρί), αν αυτά έχουν μεταφερθεί στη θερμοκρασία αυτή όπως προαναφέρθηκε.

Σημειώνεται ότι δεν διατηρούμε ποτέ τα τρόφιμα σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, ούτε το χειμώνα ούτε το καλοκαίρι. Οι θερμοκρασίες από περίπου 7 έως 60ο C επιτρέπουν τον πολλαπλασιασμό παθογόνων μικροοργανισμών που ενδέχεται να έχουν επιβιώσει του μαγειρέματος ή έχουν επιμολύνει το τρόφιμο. Οι θερμοκρασίες περιβάλλοντος που είναι συνήθεις στην Ελλάδα είναι συχνά κοντά στις ιδανικές για την ανάπτυξη μικροοργανισμών.

Τα γεύματα αναθερμαίνονται σε κατάλληλους φούρνους πριν την κατανάλωσή τους με τέτοιο τρόπο ώστε η θερμοκρασία σε όλα τα σημεία του τροφίμου να είναι ανώτερη των 70ο C. Το τρόφιμο πρέπει να καταναλώνεται σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά την αναθέρμανση. Αν χρησιμοποιείτε φούρνο μικροκυμάτων για την αναθέρμανση, βεβαιωθείτε ότι το τρόφιμο είναι τοποθετημένο σε κατάλληλο για τον σκοπό αυτό περιέκτη και ότι, κατά τη λειτουργία του φούρνου, ο δίσκος του φούρνου μικροκυμάτων περιστρέφεται.

Επίσης, πρέπει να τηρούνται όλοι οι όροι υγιεινής του προσωπικού, του εξοπλισμού και των χώρων που χρησιμοποιούνται κατά την διάθεση των γευμάτων προς κατανάλωση στους μαθητές.

Ιδιαίτερη σημασία έχει επίσης η διαρκής εκπαίδευση των μαθητών στην τήρηση της ατομικής υγιεινής (π.χ., καλό πλύσιμο χεριών) καθόσον είναι οι βασικοί χειριστές των γευμάτων πριν την κατανάλωση τους.

Ιδιαίτερα επωφελές θα ήταν, το προσωπικό (εκπαιδευτικό ή άλλος χειριστής τροφίμων) που ασχολείται με την επιτήρηση της σίτισης των μαθητών, να έχει παρακολουθήσει πρόγραμμα κατάρτισης ή σεμινάρια για τον χειρισμό τροφίμων ώστε να αντιλαμβάνεται έγκαιρα ενδεχόμενους κινδύνους για την υγεία των μαθητών λόγω λανθασμένων πρακτικών και να τους συμβουλεύει κατάλληλα. Επίσης το προσωπικό πρέπει να διαθέτει πιστοποιητικό Υγείας.

Σημειώνεται ότι η ισχύουσα νομοθεσία, η οποία καθορίζει τους κανόνες υγιεινής των χώρων εστίασης και τον χειρισμό των τροφίμων εντός των σχολείων είναι τα άρθρα 4 και 5 της Υ1γ/Γ.Π/οικ.81025/ΦΕΚ 2135 Β/29-08-2013 «Κανόνες υγιεινής σχολικών κυλικείων, καντινών (σταθερών), χώρων εστίασης εντός των σχολείων και καθορισμό των προϊόντων που διατίθενται από αυτά εντός των δημοσίων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης» όπως αυτή έχει τροποποιηθεί, συμπληρωθεί και ισχύει με την αριθμ. Υ1γ/ Γ.Π/οικ 96605/2013 – ΦΕΚ 2800 Β/4-11-2013, καθώς και οι γενικές απαιτήσεις της Υπουργικής Απόφασης με αριθμ. Υ1γ/Γ.Π./οικ.96967/ΦΕΚ 2718/08-10-2012 «Υγειονομικοί όροι και προϋποθέσεις λειτουργίαςεπιχειρήσεων τροφίμων και ποτών και άλλες διατάξεις».

# TAGS

  • ΕΦΕΤ
  • ΟΛΟΗΜΕΡΑ
  • ΣΧΟΛΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΑΙΔΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Voucher 750 ευρώ: Η «δεύτερη ευκαιρία» για χιλιάδες εργαζόμενους

Voucher 750 ευρώ: Η «δεύτερη ευκαιρία» για χιλιάδες εργαζόμενους

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ριζικές αλλαγές στα επιδόματα: Έρχεται ψηφιακό μητρώο, στο «τραπέζι» τα κριτήρια

Ριζικές αλλαγές στα επιδόματα: Έρχεται ψηφιακό μητρώο, στο «τραπέζι» τα κριτήρια

Πότε οι περιορισμοί της εφορίας για μειωμένα πρόστιμα είναι αντισυνταγματικοί

Πότε οι περιορισμοί της εφορίας για μειωμένα πρόστιμα είναι αντισυνταγματικοί

Διαθήκες: Οδηγός για τη νέα ψηφιακή διαδικασία βήμα προς βήμα

Διαθήκες: Οδηγός για τη νέα ψηφιακή διαδικασία βήμα προς βήμα

Η μεγάλη δοκιμασία της Τρίτης- Πόσοι «γαλάζιοι» βουλευτές δεν θα ψηφίσουν υπέρ της ασυλίας;

Η μεγάλη δοκιμασία της Τρίτης- Πόσοι «γαλάζιοι» βουλευτές δεν θα ψηφίσουν υπέρ της ασυλίας;

Την Τετάρτη οι νέες δημοσκοπήσεις στο Μαξίμου

Την Τετάρτη οι νέες δημοσκοπήσεις στο Μαξίμου

HPV: Εκατοντάδες θάνατοι κάθε χρόνο στην Ελλάδα - Η σημασία του εμβολίου

HPV: Εκατοντάδες θάνατοι κάθε χρόνο στην Ελλάδα - Η σημασία του εμβολίου

Οι φακές βελτιώνουν την λειτουργία του εγκεφάλου

Οι φακές βελτιώνουν την λειτουργία του εγκεφάλου

«Αρχαία» δημητριακά: Υπερτροφή ή διατροφικός μύθος;

«Αρχαία» δημητριακά: Υπερτροφή ή διατροφικός μύθος;

5 απλοί τρόποι για να προστατέψετε τον κήπο σας από τα κουνούπια και τις κατσαρίδες

5 απλοί τρόποι για να προστατέψετε τον κήπο σας από τα κουνούπια και τις κατσαρίδες

Ηλεκτρισμός: Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρική τιμή- Στις χαμηλότερες της Ευρώπης η ελληνική αγορά

Ηλεκτρισμός: Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρική τιμή- Στις χαμηλότερες της Ευρώπης η ελληνική αγορά

Eurelectric: Οι φόροι «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια

Eurelectric: Οι φόροι «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια

Έρχονται αλλαγές στη λιανική αγορά ρεύματος- Προ των πυλών και τα υβριδικά τιμολόγια

Έρχονται αλλαγές στη λιανική αγορά ρεύματος- Προ των πυλών και τα υβριδικά τιμολόγια

Πόσο επηρεάζει η ενεργειακή κλάση τους λογαριασμούς ρεύματος

Πόσο επηρεάζει η ενεργειακή κλάση τους λογαριασμούς ρεύματος

Fuel Pass 2026: Τι πρέπει να κάνετε αν «κολλάει» η αίτηση

Fuel Pass 2026: Τι πρέπει να κάνετε αν «κολλάει» η αίτηση

Αποθήκευση ενέργειας: Αλλάζει το πλαίσιο, ξεκινούν τα πρώτα έργα

Αποθήκευση ενέργειας: Αλλάζει το πλαίσιο, ξεκινούν τα πρώτα έργα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Φθινοπωρινό διάλειμμα - Πιο ψυχρές αέριες μάζες θα κατευθυνθούν στη χώρα μας

Ελλάδα 08:23

Ποιοι συζητούνται για τα κορυφαία όργανα του ΠΑΣΟΚ - Όλο το παρασκήνιο

Πολιτική 08:08

Βίντεο: To αμερικανικό ρεσάλτο σε ιρανικό πλοίο, που εξόργισε την Τεχεράνη

Διεθνή 07:54

Αποχωρεί από το ΠΑΣΟΚ η έως πρόσφατα αν. τομεάρχης Δικαιοσύνης- Οδεύει προς το κόμμα Τσίπρα;

Ο Πληροφοριοδότης 07:47

Ισραηλινός στρατιώτης προκάλεσε φθορές σε άγαλμα που αναπαριστούσε τον Ιησού στον Λίβανο - Επιβεβαίωσαν οι IDF

Διεθνή 07:35

Δισεκατομμύρια πίσω στις επιχειρήσεις: Ξεκινά η μεγάλη επιστροφή δασμών στις ΗΠΑ

Διεθνή 07:33
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Από την άνοιξη στο…φθινόπωρο: Πέφτει η θερμοκρασία από Τετάρτη - Πού θα βρέξει

Ελλάδα 13:17

Ανακαίνιση σπιτιού με επιδότηση έως 95% - Τι περιλαμβάνει το νέο πρόγραμμα, ποιοι οι δικαιούχοι

Οικονομία 11:04

Έως 400 εκατ. ευρώ σε νέα μέτρα στήριξης - Μέσα στο επόμενο δεκαήμερο οι αποφάσεις για το «μείγμα»

Οικονομία 09:45

Σίσσυ Χρηστίδου για Αρναούτογλου: Είναι πονοκέφαλος για τους συνεργάτες

Life 13:05

Εβδομάδα πληρωμών σε δύο δόσεις για τις συντάξεις Μαΐου

Οικονομία 17:41
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Λουιζιάνα: 8 παιδιά νεκρά από πυροβολισμούς, από ενός έως 14 ετών

Λουιζιάνα: 8 παιδιά νεκρά από πυροβολισμούς, από ενός έως 14 ετών

Διεθνή 19.04.2026 19:40
Αυτή είναι η βασικότερη ανάγκη ενός παιδιού, σύμφωνα με τον Φρόιντ

Αυτή είναι η βασικότερη ανάγκη ενός παιδιού, σύμφωνα με τον Φρόιντ

Life 18.04.2026 20:17
Πότε η επόμενη απεργία των εκπαιδευτικών - Τι θα γίνει με τα μαθήματα στα σχολεία

Πότε η επόμενη απεργία των εκπαιδευτικών - Τι θα γίνει με τα μαθήματα στα σχολεία

Παιδεία 18.04.2026 04:08
Αστυνομικός Βουλής: Τέσσερις φορές ισόβια κι επιπλέον κάθειρξη 80 ετών για την κακοποίηση των παιδιών του

Αστυνομικός Βουλής: Τέσσερις φορές ισόβια κι επιπλέον κάθειρξη 80 ετών για την κακοποίηση των παιδιών του

Ελλάδα 17.04.2026 19:09

NETWORK

HPV: Εκατοντάδες θάνατοι κάθε χρόνο στην Ελλάδα - Η σημασία του εμβολίου

HPV: Εκατοντάδες θάνατοι κάθε χρόνο στην Ελλάδα - Η σημασία του εμβολίου

healthstat.gr 04.20.2026 - 06:00
Γιάννης Τριήρης: Εμείς δεν μπορούμε και δεν πρέπει να σιωπούμε

Γιάννης Τριήρης: Εμείς δεν μπορούμε και δεν πρέπει να σιωπούμε

ienergeia.gr 04.20.2026 - 08:09
Ηλεκτρισμός: Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρική τιμή- Στις χαμηλότερες της Ευρώπης η ελληνική αγορά

Ηλεκτρισμός: Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρική τιμή- Στις χαμηλότερες της Ευρώπης η ελληνική αγορά

ienergeia.gr 04.20.2026 - 07:59
Οι φακές βελτιώνουν την λειτουργία του εγκεφάλου

Οι φακές βελτιώνουν την λειτουργία του εγκεφάλου

healthstat.gr 04.20.2026 - 06:24
«Αρχαία» δημητριακά: Υπερτροφή ή διατροφικός μύθος;

«Αρχαία» δημητριακά: Υπερτροφή ή διατροφικός μύθος;

healthstat.gr 04.20.2026 - 06:35
Eurelectric: Οι φόροι «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια

Eurelectric: Οι φόροι «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια

ienergeia.gr 04.20.2026 - 08:02
5 απλοί τρόποι για να προστατέψετε τον κήπο σας από τα κουνούπια και τις κατσαρίδες

5 απλοί τρόποι για να προστατέψετε τον κήπο σας από τα κουνούπια και τις κατσαρίδες

healthstat.gr 04.20.2026 - 06:11
Πώς μπορείτε να μειώσετε τους λογαριασμούς σας την άνοιξη

Πώς μπορείτε να μειώσετε τους λογαριασμούς σας την άνοιξη

ienergeia.gr 04.20.2026 - 06:55
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games