Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 18.07.2019 17:38 UPD 18.07.2019 17:40

Συντάξεις χηρείας: Οδηγίες για το πώς θα υπολογίζονται δίνει εγκύκλιος του ΕΦΚΑ

Image of Αλεξάνδρα Κλειδαρά Αλεξάνδρα Κλειδαρά
Photo: Eurokinissi Photo: Eurokinissi
Προσθέστε το Dnews ως προτιμώμενη πηγή στο Google / Add as a preferred source on Google
Οδηγίες για τις συντάξεις χηρείας δίνει σχετική εγκυκλιος του ΕΦΚΑ. Συγκεκριμένα υπογράφτηκε σήμερα από την ηγεσία του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων η αναγκαία εγκύκλιος για την παροχή οδηγιών προς τον Ενιαίο Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης σχετικά με την καταβολή των συντάξεων χηρείας κατ’ εφαρμογή του νόμου 4611/2019.

Δίνεται, έτσι, ένα τέλος, όπως αναφέρει το υπουργείο Εργασίας, στον εμπαιγμό και την πολιτική σκοπιμότητα της προηγούμενης ηγεσίας του υπουργείου Εργασίας, "η οποία απλά νομοθέτησε για προεκλογικούς λόγους και χωρίς την παραμικρή προετοιμασία, τις αλλαγές στις συντάξεις χηρείας.

Το χειρότερο είναι ότι αδιαφόρησε πλήρως και αδικαιολόγητα, για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς να εκδώσει την αναγκαία εγκύκλιο και χωρίς να δημιουργήσει το κατάλληλο λογισμικό για την εφαρμογή των ευεργετικών διατάξεων στις συντάξεις χηρείας".

Όροι και προϋποθέσεις

Ειδικότερα καθορίζονται οι όροι και οι προϋποθέσεις χορήγησης σύνταξης θανάτου, που αναφέρονται κατά κύριο λόγο:

Α) στην άρση των ηλικιακών περιορισμών για τη χορήγηση σύνταξης λόγω θανάτου και μετά την πρώτη τριετία από την επέλευση του χρόνου θανάτου

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

B) στη μείωση της χρονικής διάρκειας του εγγάμου βίου/συμφώνου συμβίωσης στα 3 έτη (από 5) από την τέλεση του γάμου/ σύναψη συμφώνου συμβίωσης, προκειμένου να δικαιωθεί ο επιζών σύζυγος / μέρος συμφώνου συμβίωσης τη σύνταξη λόγω θανάτου και

Γ) στην αύξηση του ποσοστού της χορηγούμενης σύνταξης στον επιζώντα σύζυγο/μέρος συμφώνου συμβίωσης.

Ειδικότερα, με τις κοινοποιούμενες διατάξεις οι οποίες καταλαμβάνουν και δικαιούχους σύνταξης λόγω θανάτου που έχει επέλθει από 13.5.2016 και στους οποίους έχει απονεμηθεί ή εκκρεμεί σύνταξη θανάτου:

1. Καταργείται το όριο ηλικίας που απαιτούνταν από το άρθρο 12 του ν. 4387/2016 προκειμένου ο επιζών/μέρος συμφώνου συμβίωσης να συνεχίσει να λαμβάνει τη σύνταξη θανάτου και μετά την πρώτη τριετία.

Επομένως, από 17.5.2019 (ημερομηνία έναρξης ισχύος του άρθρου 19) ο επιζών σύζυγος/μέρος συμφώνου συμβίωσης συνεχίζει να λαμβάνει τη σύνταξη λόγω θανάτου ανεξάρτητα από την ηλικία του.

2. Επανακαθορίζεται από την ημερομηνία έναρξης ισχύος του άρθρου 19 του ν. 4611/2019 (δηλαδή από 17.5.2019) το δικαιούμενο ποσοστό σύνταξης λόγω θανάτου για τον επιζώντα σύζυγο/μέρος συμφώνου συμβίωσης στο 70% της σύνταξης που εδικαιούτο ο θανών ασφαλισμένος ή ελάμβανε ο θανών συνταξιούχος.

Αναλυτικά, ο υπολογισμός του νέου ποσού του επιζώντα συζύγου/μέρους συμφώνου συμβίωσης έχει ως εξής:

• Εάν υπάρχει μόνο επιζών ή μέρος που έχει συνάψει σύμφωνο συμβίωσης το 70%. Εάν ο γάμος/σύμφωνο συμβίωσης έλαβε χώρα μετά την απονομή της σύνταξης γήρατος του θανόντος, και η διαφορά ηλικίας μεταξύ του αποβιώσαντα και του συζύγου - αφαιρουμένου του διαστήματος του γάμου/συμφώνου συμβίωσης - είναι μεγαλύτερη των 10 ετών, το ποσοστό για κάθε πλήρες έτος διαφοράς μειώνεται σύμφωνα με τα οριζόμενα στο εδάφιο α της παρ. 4Α του αρ. 12 του ν. 4387/2016, όπως ισχύει.

• Εάν υπάρχει εκτός από τον επιζώντα και διαζευγμένος (με 10ετή γάμο) το ποσοστό του διαζευγμένου ορίζεται στο 25% του ποσού που δικαιούται ο επιζών σύζυγος, ήτοι 17,5% του ποσού της σύνταξης που εδικαιούτο ο θανών ασφαλισμένος ή ελάμβανε ο θανών συνταξιούχος. Σε αυτή την περίπτωση, τα ποσοστά που δικαιούνται ο επιζών και ο διαζευγμένος σύζυγος ανακαθορίζονται με βάση τα οριζόμενα στο εδάφιο β της παρ. 4Α του αρ. 12 του ν. 4387/2016, όπως ισχύει.

• Εάν ο θανών καταλείπει ένα τέκνο, αυτό λαμβάνει το 25% του ποσού της σύνταξης του. Εάν το τέκνο είναι αμφιτεροπλεύρως ορφανό και δεν δικαιούται σύνταξη από τους δύο γονείς, τότε λαμβάνει ποσοστό 50%.

Εάν ο θανών καταλείπει περισσότερα του ενός τέκνα, τότε:

Ι) Εάν υπάρχει επιζών σύζυγος ή/και διαζευγμένος, στα τέκνα θα επιμεριστεί ισόποσα το ποσοστό σύνταξης που απομένει μετά την αφαίρεση από το 100% της σύνταξης του θανόντος του ποσοστού 70% που δικαιούται ο επιζών ή/και ο διαζευγμένος (δηλαδή στα τέκνα επιμερίζεται το 30%).

ΙΙ) Εάν δεν υπάρχουν άλλα δικαιοδόχα πρόσωπα εκτός των τέκνων, τότε έκαστο θα λάβει το 25% του ποσού της σύνταξης, αρκεί το άθροισμα των ποσοστών τους να μην υπερβαίνει το ποσό της σύνταξης του θανόντος, οπότε και τα ποσοστά αυτά θα πρέπει να επανακαθοριστούν αναλογικά, σύμφωνα με τα οριζόμενα στην παρ. 4Β του αρ. 12 του ν. 4387/2016, όπως ισχύει.

Β) Ως προς το θέμα της αποτύπωσης στο εκκαθαριστικό σημείωμα της ανάλυσης του υπολογισμού της σύνταξης θανάτου, με βάση τις διατάξεις της παρ. 6 του άρθρου 19 του ν. 4611/2019, για τους επιζώντες συνταξιούχων λόγω γήρατος ή αναπηρίας κατά την 12.5.2016 που απεβίωσαν μετά την 13.5.2016 τονίζουμε ότι στην ανωτέρω περίπτωση, το ποσό σύνταξης (εθνική και ανταποδοτική) των δικαιούχων μελών της οικογενείας του θανόντος συνταξιούχου υπολογίζεται με τα τροποποιημένα ποσοστά της υποπαραγράφου Α της παραγράφου 4 επί του συμφερότερου ποσού, όπως αυτό προκύπτει από τη σύγκριση της σύνταξης που καταβαλλόταν στον θανόντα στις 12.5.2016, της σύνταξης που υπολογίζεται με τους κανόνες του ν. 4387/2016 και των κατωτάτων ορίων (βάσει των διατάξεων του άρθρου 1 του ν. 4499/2017).

Διευκρινίζεται ότι:

Α) Ως ποσό εθνικής σύνταξης του δικαιούχου μέλους της οικογενείας αποτυπώνεται το ποσό που προκύπτει από τον επιμερισμό της εθνικής σύνταξης του θανόντος με τα τροποποιημένα ποσοστά και

Β) Ως ποσό ανταποδοτικής σύνταξης αποτυπώνεται το υπόλοιπο.

Στις περιπτώσεις που το συμφερότερο ποσό προκύπτει από τον επιμερισμό της καταβαλλόμενης την 12.5.2016 σύνταξης θανόντος τότε το ανταποδοτικό μέρος της σύνταξης αποτυπώνεται ως «ανταποδοτική σύνταξη του ν. 4611/2019».

Συγκεκριμένα, επί του παραδείγματος που αναφέρεται στο έγγραφό σας, η αποτύπωση της σύνταξης έχει ως εξής:

Εθνική σύνταξη: 384,00€ * 70% = 268,80€
Ανταποδοτική σύνταξη του ν.4611/2019 : 431,20€
Συνολική σύνταξη: 700,00€

Γ) Ως προς την διαδικασία που πρέπει να ακολουθηθεί για την υλοποίηση των περιορισμών του ποσού της σύνταξης μετά την πάροδο της πρώτης τριετίας για τους επιζώντες που εργάζονται ή λαμβάνουν σύνταξη από οποιαδήποτε άλλη πηγή επισημαίνονται τα εξής:

Με την παρ. 5 του άρθρου 19 του ν. 4611/2019 ορίστηκε ότι σε περίπτωση εργασίας ή αυτοαπασχόλησης ή λήψης σύνταξης από οποιαδήποτε πηγή μετά την πρώτη τριετία καταβάλλεται - αναλόγως της χρονικής διάρκειας της εργασίας ή της αυτοαπασχόλησης - το 50% της σύνταξης, η οποία δεν μπορεί να υπολείπεται των κατωτάτων ορίων που ορίζονται στις περ. α, β και γ της υποπαραγράφου Β της παρ.4 του άρθρου 12 του ν. 4387/2016.

Η ανωτέρω ρύθμιση εναρμονίζει την αντιμετώπιση του περιορισμού της σύνταξης λόγω θανάτου σε περίπτωση μειωμένης απασχόλησης με τα εφαρμοζόμενα για τους συνταξιούχους λόγω γήρατος που έχουν μειωμένη απασχόληση.

Η διαδικασία που θα ακολουθηθεί από τις Υπηρεσίες του ΕΦΚΑ για την υλοποίηση των σχετικών προβλέψεων για τους επιζώντες που λαμβάνουν σύνταξη λόγω θανάτου και εργάζονται μετά την πρώτη 3ετία είναι ανάλογη με τα όσα εφαρμόζει ο φορέας και στις περιπτώσεις απασχόλησης συνταξιούχων λόγω γήρατος βάσει των διατάξεων του άρθρου 20 του ν. 4387/2016.

Τέλος, όσον αφορά τα ερωτήματα που έχουν τεθεί με το Σ50/39/1108446/19.9.2018 έγγραφό σας σχετικά με την απασχόληση σε θέση του δημοσίου ή του ευρύτερου δημόσιου τομέα επιζώντων / μερών συμφώνου συμβίωσης συνταξιούχων λόγω θανάτου που επήλθε μετά την έναρξη ισχύος του ν. 4387/2016 και των οποίων η σύνταξη προέρχεται από υπηρεσία σε θέση του δημοσίου τομέα, επισημαίνεται ότι οι απασχολούμενοι σε θέση του δημοσίου συνταξιούχοι λόγω θανάτου από υπηρεσία σε θέση του δημοσίου ή του ευρύτερου δημόσιου τομέα εμπίπτουν μετά την πρώτη τριετία στους περιορισμούς που ισχύουν για τους λοιπούς συνταξιούχους και ο χρόνος για τον οποίο λαμβάνουν αποδοχές και μέρος της σύνταξης θεωρείται συντάξιμος χρόνος.

Προσθέστε το Dnews ως προτιμώμενη πηγή στο Google / Add as a preferred source on Google

# TAGS

  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΧΗΡΕΙΑΣ
  • ΕΦΚΑ
  • ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Public: Σχεδιάζοντας για μια κοινωνία που ωριμάζει

Public: Σχεδιάζοντας για μια κοινωνία που ωριμάζει

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

ΑΛΦΑ PLUS: Το Career Upgrade ξεκινά στις Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ

ΑΛΦΑ PLUS: Το Career Upgrade ξεκινά στις Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Εργατική Πρωτομαγιά 2026: Ποιοι απεργούν - Τι δικαιούνται οι εργαζόμενοι λόγω αργίας

Εργατική Πρωτομαγιά 2026: Ποιοι απεργούν - Τι δικαιούνται οι εργαζόμενοι λόγω αργίας

Ο φαύλος κύκλος των ρυθμίσεων: Γιατί οι 72 δόσεις δεν λύνουν το πρόβλημα

Ο φαύλος κύκλος των ρυθμίσεων: Γιατί οι 72 δόσεις δεν λύνουν το πρόβλημα

Ενεργειακή κρίση: Πώς συγκρίνεται το ελληνικό πακέτο στήριξης με τα πακέτα άλλων χωρών της ΕΕ

Ενεργειακή κρίση: Πώς συγκρίνεται το ελληνικό πακέτο στήριξης με τα πακέτα άλλων χωρών της ΕΕ

Χειμωνιάτικη Πρωτομαγιά - Πότε έρχεται... καλοκαιράκι

Χειμωνιάτικη Πρωτομαγιά - Πότε έρχεται... καλοκαιράκι

Χάθηκε το «άγγιγμα του Μίδα»- Το αίτημα για νέα προανακριτική αναζωπυρώνει το εσωκομματικό ρήγμα

Χάθηκε το «άγγιγμα του Μίδα»- Το αίτημα για νέα προανακριτική αναζωπυρώνει το εσωκομματικό ρήγμα

Έντερο και κατάθλιψη: Ο ρόλος συγκεκριμένων βακτηρίων - Έρευνα του Harvard

Έντερο και κατάθλιψη: Ο ρόλος συγκεκριμένων βακτηρίων - Έρευνα του Harvard

8 φρούτα και λαχανικά της άνοιξης πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

8 φρούτα και λαχανικά της άνοιξης πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

«Δεν έχω υπερδυνάμεις» - Νέα σοκ στο ΕΣΥ, αποχώρησε ο μοναδικός γιατρός του ΕΚΑΒ Χανίων

«Δεν έχω υπερδυνάμεις» - Νέα σοκ στο ΕΣΥ, αποχώρησε ο μοναδικός γιατρός του ΕΚΑΒ Χανίων

Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Ειδικοί αποδομούν τους πέντε πιο διαδεδομένους μύθους για τα φωτοβολταϊκά

Ειδικοί αποδομούν τους πέντε πιο διαδεδομένους μύθους για τα φωτοβολταϊκά

Πώς θα επιλέξεις τον κατάλληλο ηλιακό θερμοσίφωνα

Πώς θα επιλέξεις τον κατάλληλο ηλιακό θερμοσίφωνα

Φυσικό αέριο: Άνοδος 24% στη ζήτηση τον Μάρτιο, ρεκόρ τριετίας στις εξαγωγές

Φυσικό αέριο: Άνοδος 24% στη ζήτηση τον Μάρτιο, ρεκόρ τριετίας στις εξαγωγές

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Eurovision 2026: Αναχώρησε για Βιέννη ο Akylas - Το μήνυμά του (βίντεο)

Life 09:01

Πώς να κάνετε την Google να τοποθετεί αληθινές ειδήσεις στην κορυφή της αναζήτησης

Τεχνολογία 08:44

35.000 στρατιώτες νεκροί για λίγα χιλιόμετρα

Ο Πληροφοριοδότης 08:42

Δεν αντέδρασε ο ΣΥΡΙΖΑ για Φαραντούρη, δεν θα κάνει το ίδιο και για Κασιμάτη

Ο Πληροφοριοδότης 08:41

«Φθινόπωρο» σήμερα Πρωτομαγιά: Η ημέρα με ανέμους που θα είναι η πιο δύσκολη

Ελλάδα 08:24

Από σήμερα η αντιπυρική περίοδος 2026: SOS για τα ακαθάριστα οικόπεδα - Τι έχει αλλάξει φέτος

Ελλάδα 08:10
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έρχεται νέο Market Pass με «βάση» τα 40 ευρώ - Οι δικαιούχοι και η πληρωμή

Οικονομία 11:14

Βίντεο που κόβει την ανάσα: Βρέφος πέφτει στις ράγες και ο πατέρας του το καλύπτει ενώ περνάει το τρένο

Διεθνή 10:19

Politico: Η Ευρώπη δεν έχει ιδέα για το πόσα καύσιμα της απομένουν

Διεθνή 11:10

Κοινωνικός τουρισμός 2026: Ξεκινούν οι αιτήσεις για συνταξιούχους

Ελλάδα 10:07

Πρωτομαγιά: Τι ισχύει με τις τράπεζες αύριο

Ελλάδα 09:25
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Πώς να κάνετε την Google να τοποθετεί αληθινές ειδήσεις στην κορυφή της αναζήτησης

Πώς να κάνετε την Google να τοποθετεί αληθινές ειδήσεις στην κορυφή της αναζήτησης

Τεχνολογία 01.05.2026 08:44
ΕΦΚΑ: Ενημερωτικές ημερίδες για το συνταξιοδοτικό σε συνεργασία με γερμανικό φορέα

ΕΦΚΑ: Ενημερωτικές ημερίδες για το συνταξιοδοτικό σε συνεργασία με γερμανικό φορέα

Οικονομία 30.04.2026 18:54
Προσωρινή αναστολή λειτουργίας ηλεκτρονικής υπηρεσίας του ΕΦΚΑ

Προσωρινή αναστολή λειτουργίας ηλεκτρονικής υπηρεσίας του ΕΦΚΑ

Οικονομία 30.04.2026 18:44
Στη φυλακή ο 89χρονος με την καραμπίνα που άνοιξε πυρ σε Πρωτοδικείο και ΕΦΚΑ

Στη φυλακή ο 89χρονος με την καραμπίνα που άνοιξε πυρ σε Πρωτοδικείο και ΕΦΚΑ

Ελλάδα 30.04.2026 16:38

NETWORK

Η αγορά πετρελαίου μπροστά στην πραγματικότητα του Ορμούζ

Η αγορά πετρελαίου μπροστά στην πραγματικότητα του Ορμούζ

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:51
Τροπολογία ΥΠΕΝ για αναστολή οικοδομικών αδειών σε περιοχές που εκπονείται ΕΠΣ και σε εκτός σχεδίου περιοχές της Μήλου

Τροπολογία ΥΠΕΝ για αναστολή οικοδομικών αδειών σε περιοχές που εκπονείται ΕΠΣ και σε εκτός σχεδίου περιοχές της Μήλου

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:43
8 φρούτα και λαχανικά της άνοιξης πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

8 φρούτα και λαχανικά της άνοιξης πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

healthstat.gr 05.01.2026 - 06:29
Παρέμβαση του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για τα φωτοβολταϊκά μπαλκονιού: Ενίσχυση της ενεργειακής αυτονομίας των νοικοκυριών

Παρέμβαση του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για τα φωτοβολταϊκά μπαλκονιού: Ενίσχυση της ενεργειακής αυτονομίας των νοικοκυριών

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:48
«Δεν έχω υπερδυνάμεις» - Νέα σοκ στο ΕΣΥ, αποχώρησε ο μοναδικός γιατρός του ΕΚΑΒ Χανίων

«Δεν έχω υπερδυνάμεις» - Νέα σοκ στο ΕΣΥ, αποχώρησε ο μοναδικός γιατρός του ΕΚΑΒ Χανίων

healthstat.gr 05.01.2026 - 06:11
Η ΕΛΕΤΑΕΝ προκηρύσσει την φετινή Υποτροφία "Αρθούρος Ζερβός"

Η ΕΛΕΤΑΕΝ προκηρύσσει την φετινή Υποτροφία "Αρθούρος Ζερβός"

ienergeia.gr 04.30.2026 - 15:44
Ο λόγος που κοιμάστε καλύτερα με το ένα πόδι έξω από το πάπλωμα

Ο λόγος που κοιμάστε καλύτερα με το ένα πόδι έξω από το πάπλωμα

healthstat.gr 05.01.2026 - 08:05
Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

Συνταγή για σπιτικό παγωτό bueno με 170 θερμίδες, πλούσιο σε πρωτεΐνη

healthstat.gr 05.01.2026 - 06:47
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games